山と溪谷社（雑誌） 175件

月刊山と溪谷 2023年6月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ※「綴じ込みマップ」、夏山応援キャンペーンの応募券である「本誌綴じ込みハガキ」は電子版にはつきません ●特集「アルプス名ルート100」夏山シーズン到来！3000ｍの夏休みを最高のものにするために、ここぞという日本アルプスの名ルートを、山のエキスパートたちが紹介します。アルプスビギナーがまずはめざしたい名ルートから、ベテランにおすすめしたアルプスの秘境ルートまで、テーマ別に厳選しました。夏山山行計画のヒントに活用ください！【王道】　北アルプス／白馬三山（大雪渓）、上高地～奥穂高岳、唐松岳～五竜岳、槍沢～槍ヶ岳、蝶ヶ岳～常念岳、表銀座　南アルプス／甲斐駒ヶ岳・黒戸尾根、赤石岳～荒川岳、白峰三山　中央アルプス／木曽駒～空木【アルプスデビュー】北アルプス／薬師岳、唐松岳八方尾根、爺ヶ岳、雄山、燕岳、双六岳、常念岳　南アルプス／広河原～北岳（白根御池経由）、鳳凰三山　中央アルプス／千畳敷～木曽駒ヶ岳～濃ヶ池【テント泊】北アルプス／雲ノ平・黒部源流、五色ヶ原・薬師岳、鹿島槍ヶ岳（扇沢～）、双六岳～笠ヶ岳、パノラマ銀座、涸沢～奥穂北穂　南アルプス／北岳～間ノ岳、笊ヶ岳、光岳　中央アルプス／蛇腹沢～木曽駒ヶ岳【岩稜】北アルプス／不帰ノ嶮（唐松岳～白馬岳）、剱岳・早月尾根、剱岳・別山尾根、八峰キレット、大キレット、西穂高岳～奥穂高岳、前穂高岳～奥穂高岳、奥穂高岳～北穂高岳　南アルプス／塩見岳～蝙蝠岳　中アルプス／宝剣岳縦走【秘境】北アルプス／剱沢・仙人池、池ノ平・阿曽原温泉、猫又山～大猫山、餓鬼岳、白馬岳～祖母谷温泉、西穂高岳～焼岳、薬師沢～高天原～新穂高温泉、烏帽子岳～船窪岳～蓮華岳　南アルプス／黒河内岳（笹山）～白峰南嶺、池口岳　中アルプス／三ノ沢岳など ●特別企画「テント泊装備ガイド」テント泊山行のスタイルに応じた製品選びのポイントをわかりやすく解説します！ 968円
月刊山と溪谷 2023年5月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集「上高地案内」山と自然を知る8章極上の山岳風景が広がる特等席へ。梓川の生み出す清冽な風景と本邦屈指の山岳景観で、訪れる人を魅了する上高地。可憐な花々が咲きほころぶ森と湿原、そこに息づく動物たちの生態、地球のダイナミズムを目のあたりにする氷河地形や火山観察まで、上高地の多彩な魅力を丸ごと紹介します。～足元の小さな自然から、不思議な生態や生きる知恵や学ぶ～ 1章梓川の水辺で――春から初夏の自然観察 2章緑を訪ねて――ヤナギ、シダ・コケ観察会～圧倒的な山岳景観の秘密に迫る～ 3章火山を歩く――焼岳 4章氷河の痕跡を旅する――槍沢と槍ヶ岳 5章梓川左岸の山々から望むパノラマ案内～豊かさの指標である動物の存在や、山小屋に上高地のホスピタリティの源流をたどる～ 6章動物たちとともに――ツキノワグマ、ニホンザル 7章山小屋100年の歴史を訪ねる～旅情報も充実～ 8章上高地を旅する――アクセス、宿泊、上高地グルメ、最新ニュース 968円
月刊山と溪谷 2023年4月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ※特集「山岳装備大全2023」において、一部の画像が電子版ではご覧になることができません。あらかじめご了承ください ※別冊付録「登山者のための膝痛解決BOOK」は電子版にはつきません ●特集「山岳装備大全2023」山岳装備は進化する。トレッキングブーツ、レインウェア、ザックなど主な山岳装備のカテゴリーごとに、歴史、素材や意匠の変化、トレンドについて網羅的に解説。山岳装備の歴史と変遷、そして現在地を俯瞰して見る「モノ好き・ギア好き」必読の総力特集！山岳装備大全＜歴史と変遷、現在地＞登山黎明期から現在まで、日進月歩の進化を遂げた登山道具の数々。各カテゴリーを代表するメーカーに取材し、その進化の過程を解説する。軽量化や多機能化、快適化など、最新素材やテクノロジーを導入することで実現した山岳装備の「現在地」を明らかにする。（紹介アイテム）登山靴／レインウェア／ザック／テント／ヘッドランプ／シュラフモノ作りの現場質実剛健なモノづくりを続けてきた国内の登山メーカーを訪問。日本の風土や登山文化を反映した独自の商品開発、ジャパンブランドならではの丁寧なモノづくりの現場をルポルタージュ。（紹介メーカー）ミゾー／ヘリテイジ／新富士バーナー注目！登山道具カタログ2023 2023年春・夏シーズンに使いたい登山道具のなかから、山と溪谷編集部が注目するアイテムを一挙に紹介する。登山靴／バックパック／レインウェア／下着／インサレーション／ヘッドランプ／テント／シュラフ／マット／バーナー ●第2特集「残雪を辿る山旅へ」 968円
月刊山と溪谷 2023年3月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集「山と遭難」遭難は他人事。そう思ってはいませんか？　遭難事故は雪山や岩場だけでなく、その多くは低山で起きています。近年目立って増えている事故要因は道迷い。少しのミスから登山道を見失い、迷った末に転滑落など大きな事故につながるケースが頻発しています。本特集では実際に起きた事故を元に原因と問題点を検証。遭難しないためのポイントを整理して紹介します。遭難を未然に防ぐには、多くの事故事例に触れて学習する「ケーススタディ」が効果的。生きて帰るために必ず読んでほしい、保存版「遭難ケーススタディ」特集です。「最新遭難事例ケーススタディ」・ケーススタディ1 大峰山中道迷い遭難分析 2022年夏、大峰山中で女性2人が道迷い遭難し、9日後に救助された。なぜ遭難に至ったか、行動中の生死を分けたポイント、事前準備の問題点などを検証。もうひとつの「大峰サバイバル」～9年前の遭難現場を当事者が歩く～ 9年前にも大峰山中で、道迷い遭難から13日間自力で生き延びた男性がいる。2022年秋の当事者現場再訪ルポ。・ケーススタディ2 丹沢で増え続ける低山遭難の実態急増している低山での遭難の原因と傾向を、神奈川県警山岳救助隊とともに現場を歩きながら取材。ベテラン登山者でも陥る低山のリスクにスポットを当てる。・ケーススタディ3 北アルプス夏山遭難　剱岳別山尾根滑落事故ドキュメント 2022年夏の北アルプスでの遭難事例をピックアップして富山県警山岳警備隊に取材。事故の経緯と原因、どのような救助が行われたかを検証。データでよみとく山岳遭難のいま/徹底解剖！山と遭難とココヘリ遭難予防のために今すぐできること [準備編]予備読図 [現場編]道迷いは防げる [インタビュー]鈴木昇己年齢と向き合うひと目でわかる日本山岳遭難史ほか ●第2特集春の花を訪ねる里山案内 968円
月刊山と溪谷 2023年2月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ※連載「山を描いた画家たち」において、一部絵画の画像が電子版ではご覧になることができません。あらかじめご了承ください ■特集1「単独行の基本」ひとりで山と向き合うことで、大きな充実を得られる単独行は、そのリスクもひとりで背負う。もしもの事態を起こさないために、また、起こったときに乗り切るために、知っておきたい単独行の基本をエキスパートたちに教わります。・密着！エキスパートの単独行山岳ライター・石丸哲也さんの単独行に同行。ひとり登山の楽しみ方、装備の工夫、安全管理術などについて学びます。・データと事例で見る単独行のリスク山岳遭難の取材経験豊富なライター・野村仁さんが分析！近年増加している単独行遭難の特徴とは？データと事故事例から読み解きます。・長野県警に聞く。助かるための登山届の書き方遭難のリスクが高い単独行。登山届の書き方から提出方法まで、「助かる」ことに力点を置いて解説してもらいます。【装備編】・単独行装備の基本登山ガイド・木元康晴さんによる単独行装備の基本。軽量化と安全性のバランスについて解説します。・エキスパートの装備拝見！縦走登山、トレイルラン、沢登りなど各ジャンルのエキスパートたちの単独行装備を拝見！【行動編】・単独行の行動学登山学校講師・東秀訓さんによる単独行の行動学。プランニングから歩き方、ウェアリングなど、ソロならではの注意点を紹介。・単独行者Q&A ソロ登山者の素朴な疑問に答えます！エキスパートたちが不安な思いを一発解決。・関東＆関西　単独行者におすすめしたい山ガイドひとりが似合う山、ひとりでもリスクの低い山など、おすすめ理由もさまざまな山ガイド ■特集2「いざ！山城へ」眺望がよく（敵をいち早く察知）、断崖絶壁や険しい道がある（攻められにくく守りやすい）――。山城が築かれているところは登山の対象としても優れている！？ルポやコースガイドを通して山城の歩き方と楽しみ方をご紹介。 968円
月刊山と溪谷 2023年1月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ※別冊付録「日本百名山地図帳」「山の便利帳2023」は電子版にはつきません。あらかじめご了承ください。 ●特集「日本百名山最新案内」深田久弥が『日本百名山』を著した1964 年から半世紀以上を経たいまも、百の山のリストは登山者のよき道しるべとなっている。全国に散らばる百の山々はレベルもさまざま。登山経験が浅くても登れる山もあるし、目標となる山もある。だれもが知る百山の名は、登山者同士のコミュニケーションツールの役も果たす。さて、その日本百名山。本特集では各山の魅力を美しい写真とともに紹介。すべての登山者に愛読・愛用してほしい完全保存版の新年特別号。グラフ中西俊明厳冬の美ヶ原 YAMAKEI HEADLINE 【ニュース】山名に干支、標高2023m――今年登りたい山は？【ニュース】コロナ禍が続く年末年始。山小屋の営業状況、イベントなどは？【ニュース】今年も決定！日本山岳遺産に新たに２カ所の山岳地認定【人】インダス流域の人と自然の営みを捉えた写真展を開催船尾修さん【ギア】THE NORTH FACE THERMOS 山専用ボトルは冬のマストアイテムふくしま尾瀬写真フェス2022 登山道整備を考える　登山道整備団体紹介　こちら北杜山守隊！　日本山岳遺産基金×ヴィブラムジャパン小谷村山案内人組合の整備活動に密着【短期連載】実録雪崩遭難　第2回白馬連峰白馬乗鞍岳裏天狗雪崩事故【短期連載】山と温暖化　第3回消えたお花畑シカの食害と温暖化福島県新地町　東北屈指の大展望名峰・鹿狼山を登ろう！読者紀行オブ・ザ・イヤー2022 優秀作品発表【連載インタビュー】来し方行く末　第5回山本正嘉【新連載】黒部源流山小屋料理人　第1回薬師沢小屋厨房事情【連載】登山技術としてのセルフレスキュー　第5回レスキューシステム【連載】山の写真撮影術　第10回日の出【連載】登山者のための肉体改造塾　第5回脚をつりにくくしよう！〈ふくらはぎ編〉【連載】日本山岳遺産の横顔　volume25 芦生もりびと協会ヤマケイ・ジャーナル読者の登山ノート【連載エッセイ】山小屋からの手紙　第26回光岳小屋小宮山花さん 2022年総目次【連載】GTR ホーボージュンプレゼンツ　第57回アルパインジャケット【連載】山を描いた画家たち　第34回辻まこと【連載】角幡唯介のあの山を登れば　第12回雪崩の話今月の本棚情報欄【連載】季節の山歩き 1月　「雪と氷の山」 *【連載】「帰ってきた避難小屋」は今月はお休みです。 968円
月刊山と溪谷 2022年12月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集1「全国雪山登山ベストガイド」雪山シーズン到来！八ヶ岳、日本アルプスの人気ルートをはじめ、全国から選りすぐった雪山ルートを紹介します。エリアごとに異なる積雪状況や自然環境を解説、また、ルートごとにグレード分けをし、細かなアドバイスも掲載。今冬のすばらしい雪山シーズンのはじまりに役立ててほしい特集です。特集全国雪山ベストコース　インデックスマップ＆紹介しているコースについて　［解説］日本の雪山の特徴　八ヶ岳編　　［ルポ］北横岳・天狗岳　　　　　　冬の北ヤツ縦断ハイク森と池と、星の宿と　　［コースガイド］硫黄岳・横岳・赤岳／天狗岳・硫黄岳／権現岳／蓼科山／杣添尾根・横岳／赤岳／編笠岳　日本アルプス編　　［コースガイド］爺ヶ岳／唐松岳／西穂高岳／乗鞍岳／木曽駒ヶ岳／甲斐駒ヶ岳／鳳凰三山　　［ルポ］南アルプス地蔵尾根・仙丈ヶ岳　　　　　　厳冬期マイナールート奮闘記　全国編　　［ルポ］蔵王山熊野岳・刈田岳　　　　　　スノーモンスターに会いに豪雪の東北へ　　［コースガイド］谷川岳／羊蹄山／安達太良山／赤城山長次郎山／金峰山／高松山／赤坂山／稲村ヶ岳／氷ノ山／伯耆大山／石鎚山　［ハウツー］雪山登山の基本　　　　　　　リスクと危険回避／事前準備と天候予測／基本装備／歩行技術／テント泊の基礎知識　　　　　　　技術を身につけるための講習会情報 ●「雪山装備テスト＆レポート」厳冬期登山靴、クランポン、アックス、グローブを山岳ガイドが使い勝手を検証。今シーズンの購入、買い換えを考えている登山者必読！ ●特別企画「冬のあいだに身につけるバテない歩行術」体の使い方ひとつで疲労度は変わる。正しい歩き方を身につけてバテない登山者になる！ 968円
月刊山と溪谷 2022年11月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集「全国絶景低山100」涼しい風が吹き、空気の澄む、低山を満喫できる季節が到来しました。関東、関西を中心に日帰りで絶景が眺められる低山を厳選。展望編では山頂から富士山や海の眺望がある山々を、美景・奇景編では景色を愛でながら歩ける山々を、それぞれ美しい写真、詳細なデータとともに紹介します。秋、冬、春と3シーズンに渡って楽しめる100の山。気軽に、ふらりと、出かけてみてはいかがでしょう。【展望の山編】［パノラマ展望］岩手/片羽山、福島/蓬田岳、福島/光明山、群馬/稲含山、埼玉/柏木山、長野/陣馬形山、群馬、大原鐘ヶ山、東京/陣馬、埼玉/丸山、山梨/中山、滋賀/御池岳、奈良/薊岳、京都/鍋塚、京都/大文字山、岐阜/多度山、岐阜/簗谷山、鳥取/豪円山、長崎/絹笠山、佐賀/天山、神奈川/高取山～仏果山ルポ：神奈川/高取山～仏果山丹沢の峰々と青き湖を望む三山絶景ハイク［富士山展望］山梨/三方分山、神奈川/檜洞丸～犬越路、山梨/中之倉峠展望台、山梨/百蔵山、山梨/大平山、山梨/毛無山、山梨/甘利山、千葉/御殿山、千葉/烏場山、東京都/大岳山、奥多摩/鷹ノ巣山、千葉/伊予が岳、山梨/今倉山、山梨/新倉山、静岡/浜石岳、東京/川苔山、静岡/天城山、静岡/玄岳、神奈川/丸岳、神奈川/芦ノ湖西岸［海/島展望］三重/天狗倉山、新潟/金北山、静岡/寝姿山、福井/野坂岳、福井・京都府県境/青葉山、兵庫/摩耶山、三重/局ヶ頂、香川/碁石山、三重/灯明山、新潟/角田山、香川/紫雲出山、福岡/二丈岳、岩手/鯨山、宮城/金華山、熊本/太郎丸岳/次郎丸岳、静岡/巣雲山、静岡/高通山、神奈川/高松山、京都府/磯砂山ルポ：京都/磯砂山海を見渡す天女の山へ【美景/奇景の山編】［渓谷/湖］山形/摩耶山、福島/雄国山、茨城/生瀬富士、東京/今熊山、山梨/吐竜の滝、愛知/王滝渓谷と天下峯、三重/羽鳥峰、兵庫/七種山、福岡/福智山、宮崎/白鳥山［奇岩］栃木/中倉山～沢入山、岩手/兜明神岳、宮城/オボコンべ山、福島/蒲生岳、群馬/立岩、千葉/小鋸山、福島/二ツ箭山、奈良/鎧岳～兜岳、宮崎/鉾岳、鹿児島/太忠岳ルポ：栃木/中倉山～沢入山奇景という名の絶景［車窓］神奈川/箱根駒ヶ岳、新潟/弥彦山、滋賀/八幡山、広島/千光寺山、長崎/稲佐山［雲海］栃木/鎌倉山、岐阜県/安峰山、京都府/大江山、岡山/下蒜山、熊本/大観峰［美林・原生林］東京/三頭山、長野/鍋倉山、奈良/春日山、高知/千本山、長崎/龍良山［巨樹］山形/羽黒山、岩手/仙人山、兵庫/多杉山、長野/茂来山、京都/大悲山 ●短期集中連載1 「神奈川遭難発生マップ」 2021年の統計から見る遭難の実態をレポート。 ●短期集中連載2 「山と温暖化」氷河の崩壊、鹿の食害、高山植物の減少…。一見関係性のない現象の裏に潜む気候変動のお話をわかりやすく解説。 ※別冊付録「登山バス時刻表 2022-23 関東・京阪神周辺」は電子版ではご覧いただけません。 968円
月刊山と溪谷 2022年10月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集「全国紅葉名山」北海道からはじまる紅葉は、日本列島を鮮やかに染めながら、2ヶ月あまりをかけて南下していきます。山頂では葉が落ちていても、山腹、山麓へと標高を下げていけば、どこかで見頃に出会えるのが山のいいところ。秋晴れの涼しく心地よい日よりの多いこの季節、紅葉の名山に出かけてみませんか。日本アルプスの名だたる山をはじめ、全国から「紅葉名山」と呼ぶにふさわしい峰々を紹介します。【日本アルプス編】［ルポ］北アルプス／奥剱縦走錦秋の池の平をテントで満喫北アルプス／涸沢から北穂高岳・奥穂高岳、裏銀座、槍ヶ岳、焼岳、笠ヶ岳、剱岳、立山南アルプス／鳳凰三山、聖岳、甲斐駒ヶ岳中央アルプス／木曽駒ヶ岳、空木岳【全国編】［ルポ］東北／吾妻連峰・前川大滝沢紅く染まる瀑布の沢登り北海道／大雪山、幌尻岳東北／秋田駒ヶ岳、安達太良山、栗駒山、三ツ石山甲信越／巻機山、苗場山、わたらせ渓谷、蓬峠関東／大山、妙義山、那須岳、竜王峡中国／大山四国／石鎚山、西赤石山～東赤石山九州／九重連山、沓掛山、雲仙岳 ●特別企画「秋冬レイヤリング入門」秋は夏と冬が入り交じる季節。山では1日のうちに四季を感じられるほど、めまぐるしく天候が変化します。日中は夏のように暑く、夜半には気温が冬並みに下がる。そんな気候変化に対応するためのレイヤリングは、快適に、そして安全に登山をするために必要な「基本技術」です。日々進歩する素材の特性を理解、活用するための入門企画。 968円
月刊山と溪谷 2022年9月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集「読図の基本」私たち登山者が知っておくべき読図に関する知識や技術は、実はそれほど多くはありません。基礎知識を学び、地図を見るクセをつける。地図の上に山が立体的に立ち上がって見えてくればしめたもの、あなたと地図の付き合い方、登山の楽しみ方ががらりと変わるはずです。本特集では読図の初心者向けに、地図の基本と地図の読み方を丁寧に解説します。これまでにつまずいた経験のある人も、基本中の基本から改めて学びましょう。読図の上達具合は、特集内のテストや付録のドリルで確認できます。 ●第二特集　山野井泰史を読む　『ソロ』『垂直の記憶』『凍』　―― 山野井泰史と３冊の本をめぐる７つの断章　『CHRONICLE』　―― 年譜を読む　漫画『アルパインクライマー』　―― よこみぞ邦彦、山地たくろうインタビュー　『人生クライマー』ディレクターズノート　―― マカルー西壁、届かなかった絶対的な夢 ●特別企画「山と鉄道」祝！鉄道開通150年。登山ブームを支え、今も登山者にとって大切な交通手段である鉄道。全国各地の鉄道の山旅の魅力を紹介します。 ※綴じ込み付録「地図読みドリル2022」は電子版にはつきません。 968円
月刊山と溪谷 2022年8月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集「巨大山塊南アルプス」大きく深く。遠く長く。南アルプスを形容する言葉はスケールが大きい。あまりの大きさ故に漠として捉え切れなかった巨大山塊を、「山」「人」「自然」「山小屋」「登山史」などのテーマごとに紹介。南アルプスの魅力を再発見できる一大特集。 ●第2特集「水と戯れ、渓に癒やされる　沢登り入門」今年こそ「いつかやってみたい」に挑戦！沢登りの魅力とはじめ方を紹介します。 ●別冊付録「日本アルプス山小屋名鑑2022」 ※別冊付録「日本アルプス山小屋名鑑2022」は巻末に掲載。 968円
月刊山と溪谷 2022年7月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集「槍穂高・後立山・剱岳北アルプス三大岩稜帯」スリルと展望の山旅へ。北アルプスには槍・穂高連峰、剱・立山連峰、後立山連峰という3つの岩稜エリアが存在する。山頂を極めるには困難を伴うが、スリルと展望を求める登山者に人気が高い。はじめて北アルプスの岩稜をめざす人から、難度の高いコースをめざす人までを対象とした、三大岩稜帯詳細ガイド！（詳細ガイドは一般登山道が対象です。バリエーションルートは概要の紹介のみです） ●特別企画「これだけは知っておきたい高山の花」いつまで経っても「花の知識はいまひとつ」な登山者へ。高山の花のおもしろさを、植物写真家の高橋修さんに教わります。 ※別冊付録「タイプで選ぶ全国岩の山コースガイド」は巻末に掲載。 ※綴じ込み付録「北アルプス三大岩稜帯ピッチマップ」は電子版にはつきません。 968円
月刊山と溪谷 2022年6月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集「全国絶景テント泊ベストルート」テントを担いで大展望の山旅へ！テント泊を熟知した山のプロたちが、アルプスをはじめ、全国各地の絶景コースを紹介します。【トピックス】2022 年全国夏山テント場最新情報【ガイド】日本アルプスの絶景テント泊ルート【ルポ】北アルプス／蝶ヶ岳～常念岳【ルポ】南アルプス／南アルプス南部主脈【ガイド】全国の絶景テント泊ルート【ルポ】四国／瓶ヶ森～石鎚山大学山岳部を描く人気漫画『山を渡る』とテント泊 ●第2特集「飯豊と朝日」ゆるやかでどこまでも続くような優美な山並み。初夏には広大なブナの森が新緑でさらに輝きを増します。東北を代表する二大エリア、飯豊連峰と朝日連峰の美しさを再発見する特集です。【ルポ】石転び沢～飯豊本山～ダイグラ尾根【ガイド】飯豊＆朝日ベストコースガイド ●特別企画「雨の山を歩く」梅雨時期にこそ美しい森や渓谷、花や巨樹に会いに行く山旅。 ●綴じ込み付録エリア研究乗鞍高原飯豊・朝日登山地図 968円
月刊山と溪谷 2022年5月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ◎特集「ゴールデンウィークの山旅」雪がたっぷり残る日本アルプスや東北の山、美しい新緑や草花が広がる全国の中級山岳や低山。一年のなかでもさまざまな登山が楽しめるこの季節。人それぞれの山旅の楽しみ方をモデルコースとともに紹介します。大型連休を充実させる、登山の楽しみ方ゴールデンウィーク日本列島の山もよう残雪の山旅へ［レポート］2021年北アルプス・涸沢の記録［ガイド］残雪の王道コース編奥穂高岳／甲斐駒ヶ岳と仙丈ヶ岳／唐松岳／鳥海山（新山）／谷川岳［ガイド］残雪期限定コース編下津川山とネコブ山／羽後朝日岳／会津丸山岳／僧ヶ岳～毛勝山／コット谷～大日岳［ルポ］会津駒ヶ岳から三岩岳へ残雪の時期だけ歩ける、とっておきの縦走路をめざして［ハウツー］残雪期登山のリスクマネジメント［番外編］山旅のヒント縦走・周遊の山旅へ［ガイド］縦走・周遊編四国山地大縦走／イブネ・クラシ縦走／明神平～伊勢辻山／丹沢主脈縦走／霧島・阿蘇・くじゅう周遊／対馬南部縦走／三峯山～雁坂峠日帰り低山の山旅へ［ガイド］日帰り低山編八王子城山とサクラ保存林／蓑山／霊仙山と中山道醒井宿／三徳山・投入堂／学能堂山／同角ノ頭 ◎第2特集「没後50年武田久吉と日光・尾瀬」植物学者として知られ、日本の近代登山黎明期の登山家でもある武田久吉が亡くなって今年で50年。尾瀬の保護に努めたことで「尾瀬の父」とも呼ばれた久吉が山の世界へ深く足を踏み入れたきっかけには、家族との憩いの地であった日光での経験がありました。本特集では、久よりゆかりの地である日光と尾瀬に注目します。［ルポ］武田久吉が愛した尾瀬を歩く武田久吉ってどんな人？日光で山と植物に親しむ「尾瀬の父」と呼ばれて［ガイド］登山者のためのエリアガイド日光・尾瀬 ◎特別企画「テスト＆レポート中型ザック」 ◎綴じ込み付録エリア研究奥武蔵日光・尾瀬詳細登山地図 968円
月刊山と溪谷 2022年4月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ※別冊付録「高山の花ポケット図鑑」は電子版には掲載しておりません。 ◎特集「知って歩こう日本アルプス自然誌ガイド」人気エリアの日本アルプス。そこで出合える自然や、日本アルプスの成り立ちなど。植物・動物、氷河地形・周氷河地形、地質、高山湖と池塘の4項目に分けて解説。ビジュアルをふんだんに使ったわかりやすい説明に加えて、実際に見られる・歩けるコースを紹介します。〇樹林帯、高山帯でひたむきに生きる植物・動物［解説＆ガイド］北アルプス白馬岳（氷期の生き残りの種）／中央アルプス空木岳（ハイマツ優勢エリア）／南アルプス北岳（固有種）［コラム］コマクサの謎に迫る［ルポ］ライチョウ観察ツアー in 立山舞い降りしライチョウ自然環境の今と未来を代弁する［解説］樹林帯に生きる哺乳類（ニホンカモシカ／二ホンジカ／ツキノワグマ）〇ダイナミックな山容の秘密氷河地形・周氷河地形［解説＆ガイド］ ●氷河地形〈氷河がつくったアルプスの凸と凹〉中央アルプス千畳敷（カールとモレーン）／北アルプス槍沢（U字谷）／北アルプス槍ヶ岳、北アルプス剱岳・八ッ峰（氷食尖峰とアレート） ●周氷河地形〈凍結と融解が生み出すアルプスの別天地〉北アルプス白馬岳（非対称稜線）／南アルプス茶臼岳・光岳（構造土） ●見に行ける日本の氷河内蔵助氷河〇見て感じる。触って味わう地質［解説＆ガイド］北アルプス雲ノ平（火山）／南アルプス北岳（付加帯）／中央アルプス主脈（花崗岩）［コラム］岩石のでき方［コラム］河原の小石が教えてくれることだいちのかけらプロジェクト〇山々の歴史を映す、憩いの水辺高山湖と池塘［解説＆ガイド］北アルプスミクリガ池（火口に水がたまった湖）／中央アルプス濃ヶ池（氷河によってできた湖）／北アルプス風吹大池（流れが堰き止められてえきた湖）南アルプス白根御池（地すべりによってできた湖）／北アルプス栂池自然園（湖が生み出した湿原と池）［コラム］高山湖に棲む生き物 ◎第2特集「すぐ生かせる！登山中の痛み予防＆対処術」登山中に発生しがちな、膝痛や捻挫といった下半身の痛み。痛みが発生しないようにする”予防”から、痛みへの”対処”まで、専門家に具体的な方法を伺いました。［解説］登山者が抱えがちな痛みとは［解説］基本的な痛み予防フロー膝痛の予防と対処術捻挫の予防と対処術足つりの予防と対処術靴擦れ・爪下血腫の予防と対処術 ◎特別企画いま、若者たちの山は最新登山靴選びのQ&A ◎新連載登山力レベルアップ講座北アルプス山麓人と山をつなぐ場所 ◎綴じ込み付録エリア研究西上州・南部 968円
月刊山と溪谷 2022年3月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ※別冊付録「かごしま山めぐり街あるき」は巻末に掲載しています。本体と開きが逆になるため最終ページよりお読みください。 ◎特集「「食」で広がる登山の楽しみ山ごはん大全」軽く高機能な最新ガスストーブや調理器具、携帯に便利でおいしい簡易食材などの進化により、山でも料理がさらに手軽に楽しめるようになりました。本特集では人それぞれの山ごはんの楽しみ方に注目。その多様性をふまえて、実践者たちの工夫やテクニック、マネしてみたくなる絶品レシピなどを紹介します。 ◎第2特集「山笑うウメ・モモ・サクラの山へ」春の山を鮮やかに彩る、ウメ・モモ・サクラ。みごとな花景色に出合える全国のコースガイドを花ごとに紹介していきます。 ◎特集連動企画「山ごはんグッズカタログ」 ◎特別企画「狩猟を通して見る山の姿」 ◎綴じ込み付録「エリア研究西上州・北部」 ◎別冊付録「かごしま山めぐり街あるき」 968円
月刊山と溪谷 2022年2月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ◎特集「いまさら聞けない登山の疑問100」登山を続けていく中で、知識は自然と増えていきます。それでも、山や登山に関する疑問は誰にでもあるものです。今さら聞けないちょっとした疑問や、解説書には出てこない山の知識など、一般登山者から寄せられたさまざまな疑問に、登山の専門家が答えます。行動・生活編アクセスの疑問／登山体の疑問／宿泊の疑問コラム「疑問、どう解決してますか？」登山装備編トレッキングギアの疑問／雪山装備の疑問／ウェア、小物、エマージェンシーグッズの疑問テント泊装備の疑問／プロのアンサー実証してきました！／保存方法・メンテナンスの疑問読図・ナビゲーション編読図の楽しみ方の疑問／技術の疑問紙地図編／技術の疑問電子地図編／地図に関する素朴な疑問知識・雑学編登山用語の疑問／様変わりする山の世界／登山道の疑問／気候変動の疑問コラム「登山道」 ◎第2特集「山と地酒」日本には、山に磨かれた水で仕込まれる“地酒”が多く存在します。山旅を美味しく〆る、下山後に飲みたい地酒を15銘柄厳選しご紹介。［ルポ］丹沢・鍋割山に登り、地酒を楽しむ「丹沢のひやおろし」［ガイド］後烏帽子岳と「蔵王」／八海山と「八海山」／雨飾山と「根知男山」／白馬岳と「大雪渓」剱岳と「幻の瀧」／霧ヶ峰と「真澄」／高水三山と「澤乃井」／武甲山と「武甲政宗」／歌垣山と「秋鹿」雪彦山と「雪彦山」／玉峰山と「奥出雲」／月山と「月山」／石鎚山と「石鎚山」／宮之浦岳と「三岳」 ◎特別企画「冬山で出合う造形美の世界」霧氷や樹氷、氷瀑など冬だからこそ見られる山の造形美とは。雪の結晶の美しいグラフも掲載します。［図鑑］冬山で出合える造形美図鑑霧氷／樹氷／シュカブラ／雪庇／氷瀑／雪まくり／氷筍／シモバシラ［グラフ］吉田六郎「六花の美」［訪問ルポ］中谷宇吉郎「雪の科学館」［コラム］雪の結晶を観察してみよう ◎連載エリア研究「世界自然遺産編小笠原」 ◎特別レポート「栗城史多とはなんだったのか」 968円
月刊山と溪谷 2022年1月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ※電子版に別冊付録はつきません。 ◎特集日本アルプス日本アルプスの「発見」から登山史、現代の楽しみ方や直面する課題まで、日本アルプスのあらゆる話題を取り上げます。第1部日本アルプスの発見［ルポ］“発見”の舞台、上高地へ［ルポ］南アルプス開拓の父竹澤長衛に迫る［コラム］長衛の意志を継いで［ガイド］歴史に触れる山白馬岳／槍ヶ岳／木曽駒ヶ岳／燕岳／空木岳／穂高岳／甲斐駒ヶ岳／赤石岳／北岳［解説］写真で振り返る、日本アルプスの山小屋第2部名山の理由［ルポ］白馬岳に人々が魅了され続ける理由とは［解説］日本アルプスに魅せられた山岳写真家たち私の好きな日本アルプス［特別鼎談］小林千穂さん斎藤しのぶさん小宮山花さん［インタビュー］増澤武弘さん／岩瀬幹生さん／竹田昴さん［ガイド］沢ヤ、岩ヤが選ぶ！バリエーションルートセレクション第3部いまとこれから［ルポ］人々の願いをのせて生まれ変わった檜尾避難小屋［コラム］北アルプス北部で動き出す、ドローン活用の最前線［コラム］アルプスの魅力を次世代へ上伊那地域の学校登山［解説］キーワードで学ぶ、日本アルプスのいまとこれから ◎第2特集新田次郎生誕110年記念企画あらためて読みたい新田次郎 2022年に生誕110周年を迎える新田次郎。国内外の山を舞台に、厳しい自然に挑む人間の姿を描いた作家・新田次郎。その生誕110年を機に、彼の山岳小説を俯瞰してその魅力を再発見し、現代に生きる私たち登山者が今あらためて読むべき作品を探ってみよう。［ルポ］新田次郎の故郷を訪ねる旅［解説］現代的視点で読み解く新田次郎の山岳小説［エッセイ］私と新田次郎作品矢部華恵さん「苦悩と孤独を抱えた人間・播隆」／荻田泰永さん「アラスカ物語の世界観」／花谷泰広さん「自由なる文太郎」／細井岳さん「人間の為せることの小ささ」 ◎特別企画韓国発のトレッキング日本の“オルレ”を歩こう！ Q&Aで“オルレ”を知ろう！［ルポ］宮城オルレ気仙沼・唐桑コース海と共に生きる人々の歴史を感じる道［ガイド］日本のオルレコースガイド宮城オルレ大崎・鳴子温泉コース／奥松島コース／登米コース九州オルレ八女コース／南島原コース／唐津コース［コラム］編集部員が歩いた韓国・済州オルレ 968円
月刊山と溪谷 2021年12月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ◎特集「雪山登山の教科書」今年こそ本格雪山に挑みたい。もっと上のレベルをめざしたい。ピッケルやアイゼンを駆使して登る本格雪山の初級者から中級者のために雪山の特徴などの知識や、安全に登るためのテクニックをまとめました。・本特集で扱う雪山・ハウツー編（１）本格雪山の特徴を知る［ルポ］本格雪山初級の四阿山で実践・ハウツー編（２）本格雪山での歩行テクニック［ルポ］本格雪山中級の赤岳で実践・ハウツー編（３）上級レベルの雪山をめざすには・装備編（１）雪山登山装備の選び方・装備編（２）アバランチ装備のいま ◎第2特集「本格雪山レベル別コースガイド」特集「雪山登山の教科書」で解説する初級・中級・上級のレベルに準拠したコースガイド。雪山のプロ9人に、注意箇所や雪山技術など、登るために知っておきたいルートの詳細を教えてもらいます。 INDEXMAP ［ルポ］雪山技術を学び、中央アルプス最高峰・木曽駒ヶ岳へ［コースガイド］初級編天狗岳／安達太良山／黒斑山／蓼科山／泉ヶ岳／上州武尊岳／伊吹山／硫黄岳／武奈ヶ岳［コースガイド］中級編唐松岳／鳳凰三山／タカマタギ／森吉山／水引入道／浅間山／燕岳／大山／日光白根山／荒島岳［コースガイド］上級編槍ヶ岳／西穂高岳／北岳／赤岳～横岳／仙丈ヶ岳 ◎特別企画「雪まみれの人々に学ぶ」雪と氷に包まれた白銀の世界。今回はそんな雪山を心ゆくまで楽しんでいる“雪まみれの人々″にその魅力を語っていただきます。これから雪山の沼にハマりたい、もうハマっているという人も、もっともっと雪まみれになるためのヒントを探してみませんか？［対談］佐藤勇介×舟生大悟［インタビュー］教えて！雪まみれの先輩たち…米山悟、田中幸、野村良太［エッセイ］田中幹也 ◎連載「エリア研究特別版世界自然遺産編屋久島」 ◎プレゼント企画「山のカレンダーカタログ 2022」 ※別冊付録「特選名峰カレンダー 2022」は電子版にはつきません。 968円
月刊山と溪谷 2021年11月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ◎特集 4つのテーマで見つける全国絶景低山50 山国の日本は、各地に登って楽しい山がたくさんあり、そんななかでも絶景自慢の低山を50座集めました。低山にもかかわらずパノラマ展望、息を飲むよう美しい夜景、眼下に広がる大海原、ドーンとそびえる富士山など。〈パノラマ〉〈富士山展望〉〈夜景〉〈海が見える〉の4テーマ別に全国各地の絶景低山をご紹介します。インデックスマップ〈パノラマ展望の山〉［ルポ］長野県・霧訪山［ガイド］北海道・剣山／山形県・瀧山／神奈川県・塔ノ岳／神奈川県・鳶尾山埼玉県・関八州見晴台／東京都・御岳山と日の出山／富山県・中山／奈良県・倶留尊山鳥取県・若杉山／島根県・三瓶山／福岡県・平尾台／栃木県・男体山〈富士山が見える山〉［ルポ］山梨県・石割山［ガイド］神奈川県・金時山／山梨県・足和田山／千葉県・鋸山／山梨県・二十六夜山山梨県・弥三郎岳／静岡県・長者ヶ岳／神奈川県・明神山（鉄砲木の頭）／茨城県・筑波山神奈川県・大野山／静岡県・金冠山と達磨山／山梨県・岩殿山／東京都・大沢山〈夜景が美しい山〉北海道・藻岩山／神奈川県・大山／静岡県・香貫山／三重県・入道ヶ岳／岐阜県・金華山奈良県・若草山／兵庫県・中山天宮塚／広島県・日浦山／愛媛県・淡路ヶ峠／福岡県・小文字山長崎県・鍋冠山展望台〈海が見える山〉北海道・函館山／宮城県・深山／東京都・天上山／東京都・乳房山／神奈川・大楠山福井県・西方ヶ岳／静岡県・烏帽子山／奈良県・日出ヶ岳／島根県・朝日山／岡山県・王子ヶ岳香川県・皇踏山／長崎県・愛宕山／福岡県・立石山 ◎第2特集山岳展望のABC 山頂からの眺めをもっと満喫するために、山座同定をはじめとする山岳展望のコツや、さまざまな展望の楽しみ方を紹介します。・山座同定1 アナログでじっくり楽しむ・山座同定2 スマホアプリで手軽に楽しむ・山岳展望・私の楽しみ方・山岳展望の名著を読むヤマケイフォトコンテスト結果発表 ◎連載エリア研究特別版世界自然遺産編白神 ◎短期連載神奈川遭難発生マップ 2020 ※電子版は、別冊付録「登山バス時刻表2021-22 関東・京阪神周辺」をご覧になれません 968円