バスケットボール IQドリル ジュニア選手の「考える力」を鍛える50のコツ
購入した作品の読み方あらすじ
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★ 重要ポイントがわかりやすいドリルに!
★ この一冊でライバルに差をつけよう!
★ チームを勝利に導くために必要な
発想力と実践スキルを養おう!
◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇
バスケットボールのゲームでは、
数十以上の戦術・戦略が駆使され、
相手をうわまわるための戦いが行われています。
コーチがダイヤグラムに描がいたプレーを
相手と対峙しつつ、
状況判断やプレーの選択、
駆け引きなどでプレーヤーが具現化していきます。
この本はゲームで力を発揮するための
スキル向上の考え方、
そしてスキル向上のための
トレーニング法などを記すものです。
最初はシュートにフォーカスし、
そしてシュートへ至るプロセス、
シュートへ至るレシーブの仕方、姿勢、
その目的など、一考察を表現しています。
次にディフェンスの振り切り方か2人での協働、
そしてクリエイトする考え方、
オープンスキルであるがゆえに、
瞬時の状況判断が問われます。
その部分の考え方、
アイデアなどの例を表しています。
ただオープンスキルには
スペシャルレシピはありません。
したがって臨機応変な、
柔軟性の高い表現が求められます。
その思考のアイデアの一つ、
もしくは別のアプローチを表現しています。
クリエイトする表現者、
もう一人のプレーヤーがアジャストするといった形を
イメージしてみましょう。
この本が、初心者から中上級者まで
ファンダメンタルとして使用していただければ
幸甚であります。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ PART1
ゴール下のシュート習得
* いかに高確率なシュートを生むか
* ポイントを確実に奪取する
* コンタクトフィニッシュ
☆ PART2
ジャンプシュートの習得
* バスケットボール競技で最も多いシュート
* ディフェンスを意識したシュート
* 1対1でのシュート
・・・など
☆ PART3
2人の協働(2メンゲーム)
* 2メンゲームのオプション
* スクリーンの仕掛け
* 効果的なボールスクリーン
・・・など
☆ PART4
瞬時の判断で勝利する
* クリエイティブな仕掛け
* オフボールマンの優先順位
* ボールレシーブからの仕掛け
・・・など