幸福力　幸せを生み出す方法

心の満足度は「ネコの視点」でチェック！？
心療内科医がすすめる「幸福力」の磨き方

心療内科医として多くの人と向き合ってきた著者が
、 長年の経験と医学的知見をもとに、幸福な人の条件、人間関係、
歳の重ね方をアドバイス。

すいすい読めて、心がすっと軽くなる。

著者自身も実践する、幸せを呼び込む習慣と、
しなやかで心豊かに生きるヒントを紹介する。