暮らし・生活自己啓発 1,859件

職業、お金持ち。
冨塚あすかある日、証券会社のロビーで、大富豪の老紳士・えびすさまと出会った20歳の女子大生・あすか。彼女は「幸せなお金持ち」になるべく、大富豪・えびすさまから直々に【お金持ちになる秘訣】を学ぶことに。えびすさまと接する中で、彼女が持っていた「貧乏界の常識」は次々とひっくり返されていく―――。あすかの成長とともに、フツーの人が、読むだけでみるみる「大富豪マインド」に生まれ変わる、衝撃の「お金持ち小説」。 1,540円
改訂版　金持ち父さん貧乏父さん　――アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学
ロバ－ト・キヨサキ/白根美保子この本は……金持ちになるためにはたくさん稼ぐ必要があるという「神話」をくつがえす。持ち家が資産だという「信仰」を揺るがす。資産と負債の違いをはっきりさせる。お金について教えるのに、学校教育があてにできないことを親にわからせる。そして、お金について子供たちに何を教えたらいいかを教えてくれる。 1,650円
改訂版　金持ち父さんの若くして豊かに引退する方法
ロバ－ト・キヨサキ/白根美保子この本は、ゼロから出発した私たちが、どのようにして十年以内に経済的に自由になり引退したか、その方法について書いたものだ。この本を読んで、どうやったらあなたも同じようにできるか、その答えを見つけてほしい。もしあなたが、一生を終えるまでせっせと働き続けるのは嫌だと思っているなら……この本がきっと役に立つ。「若くして豊かに引退する」というのは悪くない考えだと思う。 2,420円
疲れない大百科 - 女性専門の疲労外来ドクターが教える -
工藤孝文その疲労感、じつは脳の勘違い…!? 「すぐ疲れる人」を180度変える！『名医のTHE太鼓判！』『あさイチ』など出演で大人気の疲労外来ドクターが教える、ダルさが吹っとぶ栄養行動学。セロトニンを増やして“脱・疲労体質”になれる眠り方、食べ方、働き方を厳選。イラストは、Twitterで人気のオリジナルキャラ「ひとがたくん」が話題の徳田有希さんが担当。疲労回復＆疲れ予防が今すぐかなう！ □駅の階段で息が切れる □しっかり寝ても疲れが抜けない □ダイエット中なのにドカ食いが止まらない □いつも頭痛やめまいに悩まされている □心がモヤモヤして寝つけない □疲れすぎて動けないことがある □とにかく忙しくて休む時間がない →１つでも当てはまる方、疲れが消えて、心も体も軽くなる秘密、教えます ※この商品は固定レイアウトで作成されております※ ・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。【著者プロフィール】工藤孝文(くどう・たかふみ) 福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。糖尿病・ダイエット治療・漢方治療を専門とし、NHK「ガッテン！」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」へ肥満治療評論家・漢方治療評論家として出演するなど、メディア出演多数。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医。 1,100円
宇宙とつながる縁結び
小野寺潤癒やしの音を流すだけ！　さっぱり清めて、よいご縁。古神道のオリジン「やまと」の教え。古神道の秘儀による「現実創造」の仕組みを量子力学、宇宙物理学を用いて解き明かし、公開してきた小野寺潤（旧ペンネーム・大野靖志）さん、最新作！今回のテーマは「縁結び」です。「理想のパートナーがほしい」「自分に合った仕事と出会いたい」「お金にご縁がほしい」望む人やものとご縁を結びたいなら、 “宇宙”とご縁を結びましょう。じつは、古代日本人である私たちの先祖は宇宙とつながり並はずれた能力を発揮して人生を謳歌してきたのです。これは、本書で大公開するある由緒ある神社に代々受け継がれてきた「秘伝書」に書かれていた真実なのです。古代日本とは、古神道が生まれる前。縄文から弥生時代です。そんな古代日本人である私たちの先祖を「やまと人」と呼びます。・やまと人はいかにして、どの宇宙とつながってきたのか？・やまと人がやっていた元祖・お清め法・やまと人の脳「人間量子コンピュータ」になる方法 …… など、日本の歴史をくつがえすミステリーを解き明かしながら、古神道のオリジン（根源）の秘儀によって心・体・空間を祓い清め、現実を創造する仕組みをお伝えします。その方法自体は、とても簡単です。この本を読んで「やまと人」の遺伝子を目覚めさせること。そして、ＱＲコードでダウンロードできる収録音源を流すだけ。収録音源から流れるのは、心地よい「五島列島と壱岐島の波音」と美しい「メロディ」。そこに、耳には聞こえませんが古神道のオリジンである「強力な祓詞」と「願望実現の言霊」を言霊発動の理に則った特殊な手法で乗せています。この音源は、音量ゼロで流しても効果は変わりません。あなたの人生を清め、しかるべき結びが起こったら、本当の自分の姿で素晴らしい人生を送れることでしょう。 1,870円
属さない勇気～まんがでわかる「ウシジマくん×ホリエモン」生き方改革～
堀江貴文(著)/真鍋昌平(原案)/松本勇祐(作画) 「働き方革命」で上場企業が時代遅れに！？ホリエモン流の近未来的な働き方、生き方の意義を、忙しい現代人のためにマンガで超速解説！今回の主人公は、テレビ局で働く女性ＡＤ。憧れの仕事に就くも、同僚への嫉妬や上司のパワハラ、ブラックな職場環境など悩みは尽きない。そんな中、ゾンビのような社畜サラリーマンにも、自分らしい生き方を取り戻してほしいと語る、謎のビジネスマンに出会う。家や自動車だけでなく、家族も結婚も「ゼロ化」の対象という彼は、「働き方改革」など必要ないと言い放つ。さらに、シェアリングエコノミーの進展によって、大変革が起きつつある中、彼の周囲で最先端の働き方を模索する人々の姿を目の当たりにする。自身の価値観や思考に疑問を持ち始めた女性は、勇気を持って行動し…。前作『バカは最強の法則』に続き、本作も『闇金ウシジマくん』との最強コラボを実現。人気キャラが登場し、ブラック企業や貧困の実態を描く。大ヒット「ウシジマくん×ホリエモン」シリーズは、「固定観念を覆す作品」としてメディアやSNSで大反響！　「最強の実業家」と「最恐の経営者」の一挙手一投足が、忙しい現代人の心を再び揺さぶる。フィックス型EPUB53.5MB（校正データ時の数値）。【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立読みファイルをご確認いただくことをお勧めいたします。 891円
シン・スタンダード
谷口たかひさ実践した人から、日本の枠を超えていく！知るだけで心が軽くなる世界シン常識４８学校で鉛筆を使うのは、もう古い？その食材の使用は、すでに違法？人は無知というだけで、知らない間に損をしている！お金、仕事、教育、子育て…… あらゆる分野で知るだけで心が軽くなる世界のシン常識４８。ドイツ在住の実業家であり、国際資格や国家資格を含め４０種の資格を保有。また、８０ヵ国を渡航した経験をもつ世界に精通する人気インスタグラマーによる初著書！著者が、イギリスで「日本のお母さんってどんなイメージ？」と質問した時のことでした。その時、イギリス人は、「日本のお母さんは火を使いすぎ」と答えたそうです。というのも、イギリスでは、朝はシリアルを食べ、昼はサンドイッチを食べるなど料理に火が使われることはほとんどなく、使ったとしても「夜ご飯」の時くらいなのだとか。確かに、日本の食卓では、朝ご飯にも昼ご飯にも、当たり前のように火を使った料理が出されることが多いのではないでしょうか。だからこそ著者は言います。もっと日本人は楽をしていいし、世界の常識を取り入れていけばもっと楽に生活できるようになると。つまり、「世界」に対する解像度を上げれば、気づかなかった「幸せ」がおのずと見えてくるのです。・アイスランドやスペインでは週休３日が当たり前！・幸福度世界上位のデンマークでは通知表禁止！・ドイツのほとんどのお店は土日休み！など、実践した人から日本の枠を超えていく世界の「シン・スタンダード」が満載です。 1,760円
「生き方のセンス」の磨き方／黒
yuji/本島彩帆里大人気Podcast「開運セラピー『生き方のセンス』の磨き方」が、待望の書籍化!! ヒーラーのyuji × セルフケア美容家の本島彩帆里が、「風の時代」を生き抜くためのヒントを探る。これからの時代をどう歩めばいいのか？自分の選択は正しいのか？時代の変わり目である今、これからの生き方に迷うこともあるはず。そんなときに、強くしなやかな自分軸を持って生きるために。後悔のない選択をし、歩んでいくために。「生き方のセンス」を磨くヒントを探しにいきましょう。本書は、Podcast「開運セラピー『生き方のセンス』の磨き方」に大幅に加筆修正を加え、３年にわたる配信の中から厳選したエピソードで再構成したものです。内容の異なる「黒本」「白本」の２冊を同時に発売します。黒本には・New me　――新しい自分になる・Less is cool　――クリアになる・Life　――日々を心地よく過ごすを主なテーマとしたエピソードを収録。あなたの人生を生き抜くヒントが、きっとあるはずです。 ※本書はPodcast「開運セラピー『生き方のセンス』の磨き方」（by ELLE）に大幅に加筆修正を加え、再構成したものです。 ※QRコードを読み込むには、専用アプリ（QRコードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧してください。読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。【著者プロフィール】 yuji ヒーラー、星読み係、聖地巡礼家。香川県高松市生まれ。 18歳でイタリアに渡り、現地大学院卒業。ミラノにてプロダクトデザイン事務所に勤務するも、ヒーラーとしての宿命に抗えず拠点を東京に移し、ヒーラーとして活動する決心をする。現在は個人鑑定、連載、講演など、幅広い分野で活躍中。毎日星読みを行い、星々からのメッセージをSNSにて発信している。著書に、『神さまと顧問契約を結ぶ方法』『神さま手帖』『yujiの星読み語り』（いずれも小社刊）、『「風の時代」を自分に最適化する方法』『風の時代の未来予測』（ともに講談社）、『星2.0』（光文社）など。 Twitter：　@yujiscope Instagram：　@yujigentle 本島彩帆里セルフケア美容家。心も体も不安定な万年ダイエッターだったが、産後-20kgのダイエットに成功。 SNSを中心に、ダイエットや心と身体のセルフケアを発信している。自社ではセルフケアブランドeume（イウミー）を手掛け、できたことを増やす高機能なプロダクトを展開。著書累計は40万部を超える。著書に、『やせる #ほめぐせ』（小社刊）、『もんでヤセない身体はない』（KADOKAWA）、『太るクセをやめてみた』（主婦の友社）、『生きてるだけでやせる図鑑』（西東社）など。 Twitter：　@saoooori89 Instagram：　@saoooori89 1,650円
「生き方のセンス」の磨き方／白
本島彩帆里/yuji 大人気Podcast「開運セラピー『生き方のセンス』の磨き方」が、待望の書籍化!! ヒーラーのyuji × セルフケア美容家の本島彩帆里が、「風の時代」を生き抜くためのヒントを探る。これからの時代をどう歩めばいいのか？自分の選択は正しいのか？時代の変わり目である今、これからの生き方に迷うこともあるはず。そんなときに、強くしなやかな自分軸を持って生きるために。後悔のない選択をし、歩んでいくために。「生き方のセンス」を磨くヒントを探しにいきましょう。本書は、Podcast「開運セラピー『生き方のセンス』の磨き方」に大幅に加筆修正を加え、３年にわたる配信の中から厳選したエピソードで再構成したものです。内容の異なる「黒本」「白本」の２冊を同時に発売します。白本には・This is me　――自分らしくあること・Love　――愛にまつわること・Will be　――これから先の未来へを主なテーマとしたエピソードを収録。あなたの人生を生き抜くヒントが、きっとあるはずです。 ※本書はPodcast「開運セラピー『生き方のセンス』の磨き方」（by ELLE）に大幅に加筆修正を加え、再構成したものです。 ※QRコードを読み込むには、専用アプリ（QRコードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧してください。読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。【著者プロフィール】 yuji ヒーラー、星読み係、聖地巡礼家。香川県高松市生まれ。 18歳でイタリアに渡り、現地大学院卒業。ミラノにてプロダクトデザイン事務所に勤務するも、ヒーラーとしての宿命に抗えず拠点を東京に移し、ヒーラーとして活動する決心をする。現在は個人鑑定、連載、講演など、幅広い分野で活躍中。毎日星読みを行い、星々からのメッセージをSNSにて発信している。著書に、『神さまと顧問契約を結ぶ方法』『神さま手帖』『yujiの星読み語り』（いずれも小社刊）、『「風の時代」を自分に最適化する方法』『風の時代の未来予測』（ともに講談社）、『星2.0』（光文社）など。 Twitter：　@yujiscope Instagram：　@yujigentle 本島彩帆里セルフケア美容家。心も体も不安定な万年ダイエッターだったが、産後-20kgのダイエットに成功。 SNSを中心に、ダイエットや心と身体のセルフケアを発信している。自社ではセルフケアブランドeume（イウミー）を手掛け、できたことを増やす高機能なプロダクトを展開。著書累計は40万部を超える。著書に、『やせる #ほめぐせ』（小社刊）、『もんでヤセない身体はない』（KADOKAWA）、『太るクセをやめてみた』（主婦の友社）、『生きてるだけでやせる図鑑』（西東社）など。 Twitter：　@saoooori89 Instagram：　@saoooori89 1,650円
金持ち父さんの21世紀のビジネス
ロバ－ト・キヨサキ/キム・キヨサキ/ジョン・フレミング/白根美保子不景気が続き多くの人が将来に不安を抱える今の時代、国も会社もあてにはできない。自分の未来をコントロールするために、自分自身のビジネスを手に入れよう。 1,540円
感性のある人が習慣にしていること
SHOWKO 「自分にあった洋服を着こなしている」「おうちのインテリアが素敵」「素晴らしい構図の写真を撮る」「人の心をつかむ文章を書く」「他人の気持ちによく気づき、気遣いができる」。人に流されず、自分を強く持ちながら、周囲や他人への気遣いも忘れない。そういった、目に見えないものを大事にする「感性」を溢れる人が、身近にはいないでしょうか。そんな「感性」は、習慣によって身につけられます。本書では「観察する」「整える」「視点を変える」「好奇心を持つ」「決める」の５つの習慣をとおして、読者の「感性」を養っていきます。著者自身も、器の制作といった感性が問われる仕事をしていますが、そのヒントは、幼い頃からの習慣によって得ていました。コロナ禍によって自身の暮らしを見直し、「自分が良い」と思うものを手に入れたいという人が増えています。価値に気づき、自分の軸を持って、選び取る。そのための感性の高め方を、ご紹介します。 1,540円
無意識がわかれば人生が変わる - 「現実」は４つのメンタルモデルからつくり出される -
前野隆司/由佐美加子仕事における困難、将来に対する不安、漠然とした生きづらさ。そんな「不本意な現実」はあなたの無意識が生み出している！ 1000人を超える個人セッションから見出した、人間の内面世界を紐解く技術を体系化した由佐美加子と、慶應義塾大学大学院で無意識や幸福学の研究を重ねる前野隆司教授による、すべての人が持つ４つの「メンタルモデル」についての対話を通して、無意識のメカニズムから解放され、本物の自己肯定感を得るヒントを教えます。世界が激動している時期だからこそ、自分自身を、そして人間の存在とは何かを見つめ直す機会に。また、家族や友人・恋人、部下や上司を理解するためにも非常に役立つ一冊です。【著者プロフィール】前野隆司　（まえの　たかし）慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント科教授。現在はヒューマンインターフェイス、ロボット、教育、地域社会、ビジネス、幸福な人生、平和な世界のデザインまで、さまざまなシステムデザイン・マネジメント研究をおこななっている。著書に、『幸せのメカニズム実践・幸福学入門』（講談社）、『人生が変わる！無意識の整え方　～身体も心も運命もなぜかうまく動き出す30の習慣～』（ワニ・プラス）などがある。由佐美加子　（ゆさ　みかこ）合同会社Co-Creation Creators（CCC）代表。「じぶん共創塾」発起人。野村総合研究所、リクルートで勤務した後、グローバル企業の人事部マネジャーを経て現職。天外伺朗との共著に『ザ・メンタルモデル』（内外出版社）、訳書に『U理論』（C・オットー・シャーマー著、英治出版）がある。発行：ワニ・プラス発売：ワニブックス 1,540円
やっぱり結婚しなきゃ！と思ったら読む本
トイアンナ/金沢悦子/川崎貴子結婚に悩んでいるあなたへ。「ときめく人」じゃなくて、「一緒にいて楽な人」を探しませんか? 結婚に悩むあなたのために、婚活結社「魔女のサバト」の3人が、“ありのままの自分でつながるパートナーシップの形=ナチュ婚”の世界をナビゲートします。今のあなたの状態に寄り添いながら、幸せになる第一歩を踏み出すきっかけを提供します♪ 1,452円
誰でもコリと痛みがほぐせるもまないセルフケア（池田書店）
石垣英俊（著）/幸田誠（著）意外と知られていない、マッサージ師が教えるセルフケア法。本書では、「もむ」セルフケアを紹介しません。なぜなら「もむ」という動作は、力加減や場所の指定が難しいからです。マッサージ師が、おうちケアとしてすすめるのは、誰にでもできる方法。それにしても、「もまないセルフケア」って何？？　自分でマッサージするのは大変ですよね？　気持ちよくなかったり、全然、効かなかったり。でも、実は・・・・・・頑固なコリは、強く「もむ」より、さすったり、つまんだり、押し流す方がしっかりほぐれるんです！　「もまない」から力不要！　場所もだいたいでOK！　写真やイラストで丁寧に解説しているので、どなたでも行うことができます。 1,400円
星ひとみの天星術超図鑑
星ひとみ【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。天星術初の“星”図鑑。フジテレビ系『突然ですが占ってもいいですか？』にレギュラー出演中の天星術占い師・星ひとみさん。『幸せ上手さん習慣』をはじめ、『星ひとみの天星術』など、いずれもベストセラーを記録しています。今作は星さんのオリジナル占術・天星術を深掘りした内容の一冊。前述の番組では「あなたは○○の星です！」と有名人に向かって放つ決めセリフが話題ですが、天星術の基本となる全６０種の天星ナンバーにキャラわけし、漫画やイラストとともに図鑑スタイルで“星”を紹介。「エゴサの星」「“後でやる”の星」「カリスマの星」など細かい性格診断のほか、４コマ漫画も。運気が悪い時期の顔＝バグについては、その人の本性がむきだしになるため、いきものの星も入ってきます。恋人、友人、家族、仕事仲間、そしてあなた自身について、本人に心当たりがあることから無自覚なことまで深掘り。（底本　２０２２年９月発売作品） 1,386円
新版　思考の整理学
外山滋比古「東大・京大で１番読まれた本」として知られ、刊行以来40年以上読み継がれる〈知のバイブル〉の増補改訂版。2009年の東京大学での特別講義を新たに収録し、文字を大きく読みやすくした。自分の頭で考えたアイディアを軽やかに離陸させ、思考をのびのびと飛行させる方法とは？――広い視野とシャープな論理で自らの体験をもとに提示し、圧倒的支持を得る「思考法」入門書が「新版」で登場。 660円
ありえない「妄想」でお金も恋も引き寄せる！
かずみん人気ブロガーのかずみんが、あなたの「こうなったらいいな…」という夢を叶える「妄想の法則」を楽しく紹介します。かずみんは、これまで数々の願いを"引き寄せ"てきました。欲しい時に臨時収入が入り、恋愛なんて100％両想いに！その秘訣は「妄想」すること。妄想もコツをつかめば「引き寄せの法則」が働いて現実になるんです！あなたも本書を読んで、夢を叶えてください！ 1,287円
ＯＮＥ　ＰＩＥＣＥ勝利学（集英社インターナショナル）
山田吉彦ＯＮＥＰＩＥＣＥのリアリティにせまる！ＯＮＥＰＩＥＣＥと海賊の真実にせまる！ＯＮＥＰＩＥＣＥで人生に勝利する！ギネスブックにも載る世界的人気コミック『ＯＮＥＰＩＥＣＥ』に関するミステリーを解き明かしながら、生きることの意味を考える、「勝利学シリーズ」最新作。ルフィ、ゾロ、ナミたちが教える、「冒険心の大切さ」「生きていくための知恵」「リーダー論」「未来への指針」「夢をかなえる方法」「友情の大切さ」――コミックからの名シーン、感動のセリフをたっぷり交え、人生に勝利する方法を楽しく伝授する。 1,287円
人生がときめく片づけの魔法２　改訂版
近藤麻理恵累計1400万部超えの世界的ベストセラー。１冊目で「捨てる」を終わらせた後、「ときめく暮らし」をいかに実現するかをテーマにした続編。国内外で劇的な人生の変化を感じた読者が続出！ 1,210円
マンガでわかる新しい腸活低FODMAP食で腸がよみがえる！（池田書店）
江田証（著）/牧野直子（レシピ）/尾野こし（マンガ）/サイドランチ（マンガ） ★低FODMAP食で悩んでいた下痢、便秘、ガスだまりが改善する！　★FODMAPとは、いま話題の腸に悪影響をあたえる4つの糖質のこと。たとえば、ヨーグルトや納豆、小麦粉など。たまねぎも高FODMAP食。　★本書は、効果抜群なのに、まだまだ十分に世間に知られていない低FODMAP食について、マンガでやさしく解説しました。　★コンビニ、外食でどうやって食事すればいい？　自炊するときはどうすれば？ 1,100円