毎日が発見　2020年7月号

『毎日が発見』7月号　目次より

特集１　１日５分！ 寝たままできます。ぽっこりおなか凹ませ体操

特集２　こんなところが落とし穴「家の中の除菌・ウイルス対策」
　　　　
特集３　旬を味わえる「夏の漬物」

特集４　村上祥子のおいしい！ 健康！ レシピシリーズ
　　　　　暑さを吹き飛ばす！「ゴーヤレシピとゴーヤ酢」

特集５　「下肢静脈瘤」を体操とマッサージで治しましょう

特集６　水分の摂り方や体操、最新治療で「尿漏れ」にもう悩まない！
　 毎日が発見の商品テスト「尿漏れナプキン編」

特集７　最新版「特定健診」でここまで分かります

特集８　手書きで楽しく「小手紙」のススメ

キャシー中島＆洋輔親子の“かんたん手作りあれこれ”　最終回
「ふんわりナップサック」「３つのポーチ」

マミ山本さんのきもの小物でリフォーム　「叶結びの帯締め小物」

■連載
水谷昭美さんの暮らしの晴れ間
わたしの体験記　麻木久仁子さん
生活の哲学　岸見一郎さん
人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん
ど～なる？ゼミナール「原油価格下落」
もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん
前新式寝たままリンパ体操１・２・３
目指せ！ヘルス＆ビューティーの達人「新型コロナウイルス」
私たち世代の持病対策最前線「光線過敏症」
NEWSな健康キーワード「オンライン診療」
鍛脳ドリル
毎日が発見の商品テスト「美ラクストレッチパンツ」
お悩み相談　こんなときどうしたら。
乙女のおやつ

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