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子供の頃から生きづらさや、出産前後の体調の変化によるさまざまな不調や育児に思い悩んでいたときに読み、「今までの苦しみは発達障害によるものだったんだなー」と納得。
実際の投薬治療などは病院へ通院してということになるのでしょうが、その前段階として、自分の特性を受け入れるのにはとても役に立ちました。