ステレオサウンド（雑誌） 760件 人気順 新着順 池袋本 ムック編集部 池袋ってなんだか騒々しくて、落ち着ける名店が見つからない街……というイメージには今日で終止符を! 近隣県民はもちろん、多種多様な国籍の人々が集まる池袋は、それだけありとあらゆる文化と美食が詰まっているのです。知らなければ絶対に損をする、池袋の魅力を徹底解剖。昼から飲める酒場の通り、ラーメンやカレーの激戦区、「日本人向け」の生ぬるさは皆無のチャイナタウン、イタリアンにフレンチの隠れた名店……この街で生き残ってきた、名店・名スポット・はたまた珍スポットまで紹介します! また散策に便利な目白や雑司ヶ谷など近隣のスポットもご案内。アートに芸能、重要文化財までディープな見どころを集めました。 ※電子書籍版には、表紙画像や目次に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない場合がありますので、ご了承ください。 509円 池袋本 最新版 ムック編集部 池袋LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 今回は4年前に発売した『池袋本』の最新版で、掲載店も一新！ 都内屈指の巨大都市である池袋で、長年愛される定番からニューフェイスまで、幅広く紹介しています。さらに、池袋の近隣エリア（大塚、目白、雑司ヶ谷・鬼子母神前、椎名町、向原）もしっかりカバー。 “なんだかんだ言って、池袋がやっぱり最高だよね”と言いたくなるこの街の魅力を、本書で再発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 712円 医者いらずの視力回復メソッド 東京視力回復センター 目が最近見えにくい、特に夜は見えない、 近視になってあきらめていた。 レーシック手術をしたが、視力が低下してきたなど、 目の悩みをもつひとは多くいます。 そんな悪くなった目を、本書では、 93％以上の人が効果を実感し、 のべ6万人以上が体感してきた視力回復の老舗、 東京視力回復センター監修によるカンタンなトレーニングだけで、 よくなる方法を紹介。 やり方を覚えれば、だれでもどこでもでき、 通勤・通学の電車の中や、信号待ちの間など ちょっとしたスキマ時間を使って 行うことができる方法を多数掲載しています。 老視、遠視、乱視、弱視などにも効果が期待できるトレーニングも満載。 視力回復が実感できる付録もついた超保存版の内容です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 611円 医者が教える熱中症対策 ムック編集部 近年の猛暑により、熱中症で命を失う人は1000人に迫る勢いです。気温だけみれば日本より暑い国は世界中にいくらでもありますが、湿度が高い日本の夏は熱中症リスクがとても高くなるのです。キケンなのは炎天下で作業をする人だけではありません。暑さやのどの渇きを感じづらくなる高齢者、体温調節機能が発達していない子ども、体調不良や寝不足、二日酔いでも熱中症のリスクは高まるのです。本書では、赤ちゃんから、子ども、中高年、高齢者、ペットまで、あらゆる世代の予防法から対処法、お役立ちアイテムまでを紹介。熱中症かどうかの見極め方、熱中症になりにくい体づくりや食事法も解説した、一家に一冊常備したいレスキュー本です。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 916円 板橋本 ムック編集部 ご好評をいただいている、日本の街を狭く深くガイドする「街ラブ本」シリーズに板橋区をテーマとした「板橋本」が登場しました。本書は、いわゆる観光ガイド本ではなく、そこに住んでいる人たちにこそ読んでいただきたい、インナーガイドブック。板橋区を代表する名店の数々から、板橋散策を2倍も3倍も楽しくする有益な情報、街をもっと深く知れる歴史スポットの紹介など、板橋区を味わい尽くすために知っておきたいことが満載の一冊です。板橋在住の著名人として、漫画家の風間やんわりさんや、女優の生田智子さんなどにも誌面に登場いただき、地元目線で好きな店や場所などを教えていただいたりと、板橋在住の方々にも楽しんでいただけること間違いなしの内容です! ※電子書籍版には、表紙画像や目次に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない場合がありますので、ご了承ください。 509円 板橋本 最新版 ムック編集部 我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 約4年の時を経て、『板橋本 最新版』が登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。 本書は板橋に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、自慢の地元企業、 街の知られざる歴史、他のエリアに負けない元気な商店街……。 板橋は、愛すべきモノや人、コトがたくさん溢れています。 今まで以上に地元が好きになる、板橋のすべてを１冊にまとめた本書を片手に、 改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 712円 1冊丸ごとハワイ島 ベスト版 ハワイスタイル編集部 ビッグアイランドの愛称を持つハワイ島最大の魅力は、地球そのものを感じる雄大な自然。その名のとおり面積も景色も体験も、すべてがダイナミックな島だからこそ、見るべきもの、食すべきものは厳選して、無駄なく楽しみたい。そんなワガママを叶えるため、巻頭では見ておくべき定番がひと目でわかるアワード企画に加え、初心者に嬉しい『ハワイ島巡りのコツ』を特集。ハワイ島を満喫するために重要なベストガイドを紹介した『ハワイ島ベストツアー10セレクション』も載せました。他にも主要3つのエリアに分けた各地域の見どころや遊びどころ、この島でしか味わえない名物グルメに特化した内容は、まさにハワイ島ガイドのベスト版！ ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 916円 1日3分 痩せトレ 澤木一貴 痩せる努力をすることに、疲れ果ててはいませんか？ 「食べたいものを我慢」「疲れているのに、朝ランや夜ラン」。毎日、努力を続けているのに、結果は……。そんな我慢続きのツラい、そして結果の出ないダイエットは長続きしません。そこで、ラクに、スピーディに痩せ体質を獲得できる秘訣を、トレーナー歴28年超の澤木一貴氏が伝授。鍵を握るのは、腹筋にアプローチする「1日たった3分」の100種類のエクササイズ。好きなものを食べて、毎晩の晩酌は欠かせないという澤木トレーナーが、なぜメタボ体型にならないのか？ 氏が「努力1割、遊び9割」でも痩せられる術を、エクササイズ、食事法など、さまざまな角度から解説します。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 1,200円 いちばんやさしい写経練習帳 大角修/岸本磯一 もっともポピュラーなお経である「般若心経」をお手本にした 超初心者向けの写経練習帳。 たった1文字でも、丁寧に書けば立派な写経です。 落ち込んだとき、悩んでいるとき、集中力がないとき、 イライラしているとき、怒りがおさまらないときなど、 心のTPOに合わせた言葉を選んで行う、 気軽にできる一文字写経・１フレーズ写経からはじめて、 最終的には「般若心経」の全文276文字を書いていきます。 写経前の準備や実際のやり方などの解説から、 お経の読み方、超訳もあり、 意味をわかった上で写経ができるため、 仏さまの世界に入りやすい構成になっています。 「般若心経」のお手本つきです。 ※こちらの紙版は書き込み式となっておりますが、デジタル版は書き込みできません。デジタル版は見てお楽しみください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 815円 いちばんわかりやすい哲学 小川仁志 情報化社会に生きる私たちは、流れてくる膨大な情報だけを鵜呑みにすることで、考える力が低下しがち。 思考力の低下は、アイディア不足や記憶力の低下などさまざまな弊害を引き起こしかねません。 人生をよりよく生きるためには、哲学的思考力が大切なのです。 本書では、難しそうな哲学の世界をわかりやすく解説した入門書です。 ソクラテス、プラトン、カントといった哲学の偉人たちのおさらいや、彼らの思考力を身につけられるよう構成しています。 また、お金や人生、恋愛といった人類普遍の悩みを哲学的に解決したり、哲学用語の解説などなど、盛りだくさんの内容です。 イラストや図解なども満載で、楽しく哲学がわかる保存版の内容です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 611円 いちばんわかりやすい令和と万葉集 大角修 現存する日本最古の歌集である万葉集。そこには天皇や宮廷歌人をはじめ、貴族、防人、農民など、日本人ならしっておくべき、バラエティに富んだ歌がつまっています。万葉集に触れることは、日本人が培ってきた素晴らしき心を感じることができるのです。本書では、4000首以上ある万葉集の歌の中から厳選して知っておくべき歌を紹介。柿本人麻呂、大伴家持、山上憶良の三大歌人や新元号である令和のもととなる、梅花の歌を完全収録しわかりやすく解説を載せています。令和のことはもちろん、万葉集の魅力がわかる保存版の内容です。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 ※デジタル版には、紙版の付録「全元号A3ポスター＆解説」「高橋京子万葉の花ポストカード」は含まれません。 916円 一流料理店のお弁当 ムック編集部 プロの料理人が作るお弁当はアートであり、箱の中に宇宙があると言っても過言ではありません。本書は、日本が誇る一流の料理人にお弁当レシピや盛り付けの技術を教えてもらう料理書。特別な時に作ったお弁当を、見た人が瞬間に「……」と絶句してしまうほどのものを一度くらいは作ってみたいと思いませんか？ ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 1,425円 一冊まるごとパクチー本 ムック編集部 かつてないブームをむかえているパクチー。 個性的な料理を提供するパクチー専門店が続々と誕生し、パクチーを使用したレシピも大幅に増え、調味料やレトルト食品、スナック菓子なども、ここ1年間で数多く発売されています。 そんな情報を完全網羅したパクチニストのためのパクチー本です！ パクチーがブームになっている理由のひとつとして、国内生産農家における良質なパクチーが大量に生産されはじめたことがキッカケのようです。 茨城や四国各県で生産される上質なパクチーは、これまで以上に美味しく、「パクチーはダメ」という人にも受け入れられはじめています。 レトルトやスナック菓子、オイル調味料などにもパクチーを使用した製品が非常にたくさん発売されはじめ、関東圏や名古屋、大阪などの都市部では、パクチー専門店なども続々と出現しています。 こうしたブレイク真っ盛りのパクチーに関する最新情報をはじめ専門家によるレシピを紹介するのがこの一冊です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 1,018円 1冊丸ごとハワイ島 完全版 ハワイスタイル編集部 楽園ハワイのイメージを裏切らない西側のリゾート、 星空や植生など世界の科学者も認める多彩かつ稀有な自然、 さらにカメハメハ王が生まれた場所として王朝以来の歴史や文化も色濃く残り、 世界三大コーヒーと呼ばれるコナコーヒーをはじめとした名産品など、 ハワイ諸島で一番ビッグな島には、語り尽くせないほどの魅力があります。 それらを知識、情報の両側からたっぷり、とことん詰め込んだ完全ガイドが本書です。 直行便の就航が復活し、にわかに盛り上がるハワイ島をもっともっと好きになってもらいたい一心で、 旬なスポットから初めて訪れる人にも安心な王道まで、 とことん内容にこだわりました。 初心者もリピーターも納得の1冊、ぜひご覧ください！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 1,018円 1冊丸ごとハワイ島 決定版 ハワイスタイル編集部 ハワイ諸島で一番ビッグな島、ハワイ島。 ビッグアイランドの愛称で親しまれているこの島には、語りつくせないほどの魅力が詰まっています。 楽園ハワイのイメージそのままのリゾート、クラシックな町並み、星空や植生など多彩かつ稀有な自然、そこかしこに刻まれる歴史や文化、世界３大コーヒーとして知られるコナコーヒーや、チョコレートといった名産品も見逃せません。 2018年の噴火から落ち着きを取り戻したキラウエア火山の今の姿など、 気になる最旬の情報から必ず体験したい王道まで、どんな人でもハワイ島を楽しめるよう、 徹底して内容にこだわりました。 ビッグな感動を約束する情報と知恵が満載の一冊丸ごとハワイ島の決定版です！ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 1,018円 1000kcal 30日レシピ 浜田陽子/ムック編集部 どうしても短期間にやせたい、となればやはりある程度の食事制限が必要。でも、おいしくないダイエット食や食事制限はいくら気合いがあってもなかなか続きません。本書では絶対やせたい人のために、一日のカロリー摂取量を1000kcalに抑え、30日間続ける食事法を提案。朝・昼・晩の3食の献立を30日分掲載してあるので、難しいカロリー計算も必要なし。徹底して低カロリー、でもおいしさは損なわないことにこだわりました。カロリーを抑えるのに役立つ食材やダイエットを続けるためのコツなどコラムも紹介。美味しいダイエット生活を諦めていた人へ贈る、ストレスフリーの節制レシピ本です。 ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 712円 犬連れ災害対策マニュアル RETRIEVER編集部 さかのぼれば阪神淡路大震災。放浪犬の問題や、被災による飼育継続の困難などが取りざたされ、以降災害が発生する度に、ペットに関する災害時対応は議題として挙がってきた。繰り返される災害の中で、環境省は『人とペットの災害対策ガイドライン』を策定し、飼い主はペットを連れた同行避難が原則となった。しかし同行避難とは、ペットも連れて逃げるということを意味するに留まり、受け入れ先となる避難所のペット同伴への対応のばらつきや、逆に飼い主側へのマナーを問われるような課題が浮き彫りとなっている。本書は、基本的な行動指針だけにとどまらず、避難経験を持つ飼い主たちの取材から、リアルな体験から得られた知恵も多角的に掲載。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 1,300円 犬連れ宿完全ガイド 2016-2017 RETRIEVER編集部 休日ともなれば犬と出かける家族が増え、 ペット可のホテルの選択肢も年々増加しています。 また、最近の特徴として、かつてのような ドッグブーム期の犬連れウェルカムなカジュアルな宿とは違い、 一流ホテルが数室だけを犬連れに開放していたり、 シェフによる自慢の料理を飼い主も犬も楽しめるサービスを展開したり、 人だけでなく犬も入れる温泉を用意していたり…… 趣向を凝らした知る人ぞ知る犬連れOKの宿泊施設が 各地に存在してきています。 本書は、犬がストレスなく安心して過ごせることはもちろん、 飼い主も満足できる上質で特別な宿のみを厳選してまとめました。 愛犬家ならば一冊は持っておきたい、犬連れ宿ガイドの決定版です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 1,222円 犬連れ旅行完全ガイド RETRIEVER編集部 愛犬と見たい山頂の絶景。犬連れに人気の高いキャンプ場。日本唯一のドッグビーチ、犬と渓流ラフティングといったスポットなど、愛犬とのお出かけする選択肢は年々増加しています。また、いわゆる名旅館が密かに運営する愛犬家向けサービス、沖縄離島のコテージに、プールつきのリゾートなど、特別なお出かけ先も余すところなくご紹介。愛犬家ならば一冊は持っておきたい、お出かけガイドの決定版です。 ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 1,120円 犬とお出かけ完全ガイド RETRIEVER編集部 愛犬家たちにとって最高の行楽シーズンがついに到来！待ちに待った季節を、家族で目いっぱい楽しむための“ステイ先”をお探しの方は必見です！ 飼い主も十分に満足できて愛犬も嬉しい極上宿や、ちょっと特別な旅先もご紹介。 愛犬との旅を充実させ、現地で最高の時間を過ごすためにはこだわりをもった“宿泊先選び”が欠かせません。一流ホテルが限定で行う犬連れ向けのサービスから愛犬家のニーズにとことん応えるリゾート施設まで。犬はもちろん飼い主もゆったり寛げる、あなたにぴったりの特別な宿（=目的地）がきっと見つかります！ 『RETRIEVER』編集チームによる、愛犬家のための“お出かけ本”、ぜひチェックしてみてください！ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 1,324円 1 234 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