あさ出版 760件

アタマがどんどん元気になる！！もっと脳の強化書2
加藤俊徳新しい脳トレーニング！『アタマがみるみるシャープになる！！脳の強化書』。前作は２７万部越えの大ヒット中！待望の続編が発売です。本書のテーマは、ズバリ、“欲求”。わたしたちは、どうすれば、本当の欲求を見つけ、引き出し、育てることが出きるのでしょうか？あなたの脳を満たす欲求を解明させる！！・女性は立ち食いそばを食べ、男性はパフェを食べる・黙ったまま、2人で観覧車に乗る・音を消してテレビを観る・砂浜を裸足で歩く・大きな木に抱きつく ……などなど、前作と同様、ユニークなトレーニングを多数収録。最近、元気がないなーという人も、元気すぎて困っているという人も、必読の1冊です! ■目次１あなたの脳を動かしているモノとは? ２自分の「欲求」、見失っていませんか? ３「やりたい!」「したい!」を暴走させない４「欲求」を正しく育てよう５欲求発見トレーニング６コミュニケーション系欲求育成トレーニング７感覚系欲求育成トレーニング８感情系欲求育成トレーニング９右脳・左脳交流トレーニング ■著者　加藤俊徳 1,098円
アタマがみるみるシャープになる！！脳の強化書
加藤俊徳２４万部突破！日本経済新聞「ベストセラーの裏側」、週刊ダイヤモンド「目利きのお気に入り」、ＴＢＳラジオ「土曜朝イチエンタ。ニッポン放送「高嶋ひでたけのあさラジ! 」テレビ朝日「モーニングバード! 」ＴＢＳ「スパニチ! 」ＮＡＣＫ５「monaka」ほか、テレビ・ラジオに多数登場で話題の一冊。日常の習慣をほんの少し見直すことで、あなたの脳が新しく生まれ変わるのだとしたら……? １万人以上の脳画像を分析してきた著者による、６６通りの新しい脳の鍛え方。 ●「まだ脳トレは必要ないと思っていましたが、始めてみると、「このごろ、なんかさえてるね」と言われることが多くて、驚いています」(48歳・女性) ●「こんなにラクな方法で脳が活性化されるなんて。びっくりです! 」(57歳・男性) ●「ゲームでわざと負けたり、オセロの途中で、白と黒を交代すると、脳が汗をかいているのを実感します。これはすごい! 」(46歳・男性) ●「最近、元気ね。何かいいことあった?」と複数の友人から言われました。頭がクリアになると、こんなに毎日が楽しいんですね」(65歳・女性) ■著者　加藤俊徳 1,098円
頭がよくなる眠り方―――記憶力が高まり脳が働き出す！
菅原洋平毎日の眠り方をちょっと変えるだけで驚くほど記憶力が高まり、脳が働き出す！睡眠と脳の観点から、勉強の能率を上げるすごいテクニックを紹介。 ■企業や学校等、多くの現場で実践＆効果大・仕事がはかどる・成績が上がる・試験に受かるあの人はなんであんなに飲み込みが早いんだろう。もっと頭が良ければ、、、こんな風に考えたことはありませんか？成績が比較される場では、特に自分や周囲の頭の良さを意識させられることが多いのですが、社会人になってからも、資料作成やプレゼンテーションなど、もっと頭がよければ、、、と思われることはたくさんあるはずです。睡眠と頭の良さは一見無関係に思えますが、『寝るだけで頭がよくなる』なんて言われても詐欺のように聞こえるかもしれません。しかし、毎日の眠り方をちょっとだけ工夫すれば、無理に時間をつくったりしなくても、記憶力を高めたり、思考力を上げることが実際に可能なのです。なぜそんなことが可能なのかといえば、『寝ている間に私たちの脳は学習し、成長している』からです。この脳の機能を有効に活用して、頭をよくすることこそが本書のテーマです。この本では、効率よく仕事をして高い生産性を発揮する人がどんな眠り方をしているのか。それがなぜいいのか。その中であなたが使える要素は何か。この本を通してそれを見つけていただき、ぜひ毎日の生活にいかしてください。あなたが自らの能力を最大限に引き出す眠り方を身につけるには、脳や睡眠の仕組みに関心を持つことが大切です。本書があなたのチャレンジを後押しできることを願っています。 ■目次 ●第１章　基礎知識編―――睡眠不足で頭は悪くなる ●第２章　基礎知識編―――睡眠でなぜ頭がよくなるのか ●第３章　実践編―――頭がよくなる基本の眠り方 ●第４章　実践編―――時間がないときでも睡眠の質と量を確保する ●第５章　実践編―――いつでもやる気に満ちた脳をつくる ●第６章　実践編―――頭がよくなる勉強法 ■著者　菅原洋平作業療法士。ユークロニア株式会社代表。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許取得。民間病院精神科勤務後、国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事。その後、脳の機能を活かした人材開発を行うビジネスプランをもとに、ユークロニア株式会社を設立。現在、ベスリクリニック(東京都千代田区)で外来を担当する傍ら、企業研修を全国で展開。 1,320円
新しい地域ネットワークの教科書―――ご近所の共助があなたの未来をひらく
伊藤幹夫超高齢社会を生き抜く、ご近所ネットワークの可能性の選択肢とは！？「ご近所」とは、イコール「町内会」ではなく、すべての日本人に共通する最も身近なコミュニティ。家庭や仕事、学校以外のコミュニティに属することで、人生の楽しみを増やし、生き方を考え直すことにつながる。超高齢社会の問題（老老介護、孤独死など）に向き合い、共に生き抜く、ご近所相互扶助のパワーと今後の展望。地域共生社会への第一歩として、「ご近所」の可能性を考える。地域ネットワーク事業に携わる人に具体的な活動方法を教示し、手引きとなる本にする。これから一冊をかけて、地域共生社会に向かう具体的なアプローチとなる、ご近所起点の新しい地域ネットワーク、つまり、ご近所の未来づくりについてお話ししていきたいと思います。ご近所が、セーフティネット（安全網）として機能し、私たちの日々の生活を豊かにできる。ご近所の犯幅広い可能性（希望）の選択肢を描くことのできる本になればと思っています。 ■目次 ●第１章　「現状」と「ありたい姿」を共有する・ご近所に光を当てる理由・「ご近所づきあい格差」が広がっている・根強く残る右肩上がりの価値観モンスター　ほか ●第２章　地域共生社会をイメージする・後期高齢者が見ている景色・母子家庭で育った男性がご近所の大人たちから学んだこと・４０代引きこもり男性の言葉　ほか ●第３章　ご近所の共助を「自分ごと化」する・２０３０年に需要の高いスキルは学校では教えてくれない・教育界で話題の非認知能力が育まれる・子供から家庭へ、子供から地域へ　ほか ●第４章　変化を起こす「考え方」「心構え」に向き合う・人づきあいは「ゆるくかるく」で大丈夫・孤独と孤立の本質を理解する・複数のコミュニティに属するメリット　ほか ●第５章　最大の壁「メンタルモデル」に向き合う ●第６章　日本人について考える ●第７章　行政の限界と住民主体について考える ●第８章　地域の活動に共通する難問を解決する ●第９章　ご近所の共助が日本の未来をひらく ■著者　伊藤幹夫（イトウミキオ）１９６４年生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。りそな銀行（旧大和銀行）、ディップ、アニコム損害保険に勤務後、２０１９年に起業。２０１５年から２年間多摩大学大学院での学び直しと同時に地域社会にどっぷり浸かる。現在は、多摩大学医療・介護ソリューション研究所に席を置きながら、町内会会長、成田ニュータウン自治会連合会事務局長、自主防災組織会長、指定避難所運営委員会委員長に加え、多くの地域支援活動に向き合っている。公益財団法人さわやか福祉財団のさわやかパートナー。一般社団法人若草プロジェクトの賛助会員。公益財団法人丸和育志会の会員（優秀プロジェクト賞受賞者）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1,540円
あなたが主役！　心理テストアドベンチャー　ダークフェアリーの洞窟(あさ出版電子書籍)
小林奨あなたが主役！心理テストアドベンチャー　ダークフェアリーの洞窟こんな心理テスト見たことない！！主人公　＝　自分！（あなた）あなたがＲＰＧの主人公になり本書を読み進めながら心理テストを読み、自身の心理状態を知っていきましょう。今までにない新感覚。「ＲＰＧ風の中世ファンタジーの世界」に散りばめられた心理テストは、あなたの何を暗示している！？主人公（あなた）は新米魔法剣士。ひょんなことから、ラックス（剣士）、クルト（神官）そしてモリ―（妖精）とパーティーを組み、剣技や魔法を使って、とある依頼にこたえることに。魔法剣士としての実戦は、はじめてのあなた。仲間の信頼を得ることはできるのか。果たして立ちはだかる敵と戦い、依頼を解決し、無事に帰ってこられるのか。それとも―――。 ◆担当編集者のコメントこんな心理テスト、見たことない！？「RPG風の中世ファンタジー」を読み進めながら、心理テストをといていってください。あなたの知らないあなたが、きっと見えてくる……。 ◆著者のコメントもし今回の心理テストで「自分の望む結果が出なかった」、あるいは「自分の嫌な部分が分かってしまった」としても、深く悩まないでください。人間は誰でも長所と短所を併せ持っているものですし、短所も見方によっては長所になることもたくさんあります。ですので、自分が認めたくないような結果が出たとしても、「私には○○な欠点がある。けど、そんなところもすべて合わせて、私は私なんだ」と、まずは自分で自分を受け入れるようにしてください。そうすればきっと、より毎日が楽しく感じられるようになると思います。（あとがきより） ◆著者はこんな人小林奨（こばやし・しょう）東京生まれ。2010年に中央大学法学部卒業後、大手印刷会社に入社。大学では法律を専攻したものの、以前より心理学にも興味があり、カウンセリングの理論体系及び臨床心理学について、より専門的に学ぶために2013年４月より都内の某心理系大学院に進学。いわゆる「歳を重ねた」「ベテラン」著者とは一線を画す、読者と同世代ならではの“視点”と“フレッシュさ”溢れる心理系ブログは、会社員時代より話題となっていた。 1,100円
あなたの仕事・人生を好転させる「ファン」のつくり方――イケてない会社員だった僕が起業し、成功できた理由
小林大地人は、いつからでも変われます。「下心」を、揺るぎない「信頼」に育てるために必要なものとは――？・今の自分を変えたいと思っている人・現状に不安や不満をもつ人仲間とコミュニティをつくることで人生を好転させていく方法をご紹介します。 ●ファンを作るために、特別な才能やカリスマ性はいりません。まずは他者に対し戦略的にギブし続けることで関係性が構築できると同時に、相手が自分のファンになってくれます。他者のために動く中で多様な繋がりや知識が得られ、相手に喜んでもらえることで心の豊かさを知ることができ、自分の才能・その活かし方が見えてくるのです。ファンになってくれた相手に自分の考え方や取り組みを発信していけば応援してくれることが増え、知人を紹介してくれるなど新しい仲間も増えていきます。ファンやコミュニティは、ビジネスやプライベートなどあらゆる場面で活用できるようになり自分が能動的に主体となれる生き方が見つかるようになります。モノやサービスが先にあるのではなく、心と心の交流が先にあればどんな商いも成り立つという仕組みを、著者自身の体験をもとに体系化。他者との関わりの中で、戦略的にギブし、ファンを増やし自分のやりたいことや才能が見えてくることでコミュニティの成長や、大切な人たちとともに人生を好転させていくことができるようになります。 ■目次 ●ＳＴＥＰ１　多くの人が〈イケてない自分〉から抜け出す方法を知らない・自分の魅力を自分で見つけるのは至難の技・うまくいっている人は「やりたいことをやっている」という勘違い・「やりたいこと」「向いていること」探しの罠・なぜかうまくいく人にはファンがいる ●ＳＴＥＰ２　ファンづくりで自分の魅力が見つかる理由 ●ＳＴＥＰ３　ファンづくりの極意その①「心得編」 ●ＳＴＥＰ４　ファンづくりの極意その②「自分磨き編」 ●ＳＴＥＰ５　ファンづくりの極意その③「関係性構築編」 ●ＳＴＥＰ６　行動と関係性が心豊かな人生をつくる ■著者　小林大地（コバヤシダイチ）株式会社アースライト代表取締役 1983年、和歌山に生まれる。 2011年1月株式会社アースライト設立 2019年4月mimi保育園開園。 2020年9月キックボクシング＆パーソナルジム「my place GYM GROW」をOPEN。 2023年4月、全国初となる輸入車の車検専門店「輸入車車検専門店Conti」を開業。 1,650円
あなたの「治る力」を引きだそう―――自然療法の入門ガイド書決定版
市川加代子食事法+手当法で一生病気いらずに！自然療法の入門ガイド 1月20日にSuzieニュースで紹介あなたの体に設計ミスはない。体は「治る力」を秘めている。どんな病気に対しても例外ではない。病気を治すのは、薬でもなくお医者さまでもない。あなた自身なのです。あなたの中で眠っている「治る力」を引きだすことで、病気は治るのです。病気は自分は作りだしたもの。自分で作りだしたものならば、自分で治せるはず――。どんな病気でも、治すのは自分自身。「治そう」「治してやるんだ」と決めることが、一番大事です。本書で扱っている食べ物などは、普通のご家庭の台所にあるものばかりです。身近なものでこんなにも健康になれ、病気の予防にも役立てられるのです。もっと自分の体と向き合い、耳を傾けること。今日からぜひ、はじめてみてください！ ■目次 ●第１章病院だけが、病気を治す場所ではない ●第２章難病もみるみるうちに! 「市川式恢復療法」とは？ ●第３章こんなに簡単! 「市川式恢復療法」のやり方 ●第４章「元気」で「長生き」をするために、何を食べるべきか？ ■著者　市川加代子 1,320円
あなたの不調がスパッと消える！快腸SPAT―――【第２の脳】腸が変われば体は「こんなに」ラクになる
鹿島田忠史 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。その不調、すべて腸が原因かも！？【第２の脳】腸が変われば体は「こんなに」ラクになる ●３ステップゆがみチェック　⇒　ＳＰＡＴ　⇒　ゆがみとり体、骨盤のゆがみを矯正し、腸を正しい位置に戻すだけで肩こり、腰痛、ぽっこりお腹、便秘、ダイエットも気持ちよく解決！なんだか疲れやすい、肩こりや頭痛がつらい、便秘ぎみで肌荒れが気になる、意味もなく不安になったりイライラする・・・・。そんな健康上のトラブルに悩んでいる人は多いのではないでしょうか。腸が変われば、・スパッと！　便秘が治り怒りっぽくなくなりました！　（ＭＫさん４５歳女性）・スパッと！　下痢症状から解放され、ウツウツとした気分も晴れた　（ＳＮさん３７歳男性）・スパッと！　偏頭痛が治まり、肌荒れやぽっこりお腹も解消！　（ＴＮさん３２歳女性） ■目次 ●第１章　快調が健康のカギ・腸が整えば、身体はみるみる元気になる　腸の不調＝身体の不調の原因・ゆがみと腸は深い関係にある　骨格のゆがみが腸の不調を引き起こす・老けて見える人は腸内環境が悪い！？　老化にも腸が関係している・健康生活で腸を鍛えよう！　腸のＳＯＳに気づくには？・小さなトラブルを放置してはダメ　腸の不調が大きな病気を引き起こす・腸に由来する不調の一覧・コラム　腸と肝臓の深い関係 ●第２章　腸の動きを活性化する快腸ＳＰＡＴ ●第３章　腸を整える生活習慣で健康に過ごす ●第４章　病気を退け、健康的に生きるたった１つの法則 ■著者　鹿島田忠史１９４８年生まれ。１９７３年、横浜国立大学工学部建築学科を卒業後、住宅メーカーでの設計デザイナーを経て、指圧師免許、柔道整復師免許取得。１９８３年、東邦大学医学部入部、１９８９年卒業、医師免許取得。牧田総合病院に人間ドック担当医として勤務。１９９１年内科・リウマチ科・整形外科の誠快醫院を開業。主にがん患者の診療にあたり、患者本位の医療に取り組む。著書に「ＳＰＡＴ―超短時間骨盤矯正法」（源草社）、「がんを再発させない暮らし方」（主婦の友社）など。またＤＶＤ「治療家のための５分でできる骨盤矯正法ＳＰＡＴ」（医道の日本社）ほかがある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1,430円
あなたはゼッタイ大丈夫―――愛されネコが知っているHAPPYにゃルール
植西聰たくさんの愛らしいネコと、著作累計４５０万部を誇る人気著者が贈るＨＡＰＰＹで前向きになれるフォトメッセージ集！「もし道に迷ったら、一番いいのはネコについていくことだ。ネコは道に迷わない――」誰からも愛され、元気に、堂々と毎日を楽しんでいる自由気ままなネコたち。ネコだって、人と同じように毎日いろいろなことがあります。でも常に、前を向いて進んでいきます。それは、人生(ネコ生)を楽しむコツを知っているから。そんなネコたちが、毎日をもっとＨＡＰＰＹに過ごせるコツを教えてくれます。・自信が欲しいとき・前向きな気持ちになりたいとき・まわりの人といい関係を築きたいとき・心をプラスのパワーでいっぱいにしたいとき・夢をかなえたいとき・もっと幸せになりたいとききっと、今あなたが必要なメッセージに出会えるはず。今、大人気のネコちゃんたち。気まぐれで、わがままで、自分勝手だけど、なぜか憎めない。むしろ、そんな姿がどんどん愛しく思えてきちゃう。そんなネコの魅力がたっぷり詰まった１冊です。掲載されている８０点以上のネコの写真は、どれも愛らしいものばかり。ぜひ、ふんにゃり癒されちゃってください。 (ネコの癒し効果は、医学的にも証明されているそうです! ) 可愛いネコとベストセラー著者のメッセージに、あなたの明日はきっと今日よりＨＡＰＰＹになるはず。 ■著者　植西聰 1,320円
あなたは間違っている(あさ出版電子書籍)
小川仁志 ■私たちが信じている「常識」は、本当に正しいのだろうか――。・彼氏のケータイを見るのはホントにいけないこと？・「助け合う」のは当然？・やっぱりイケメンは得なのか？・男女の間に本当の愛はあるか？『常識』を疑うための哲学講義 ◆担当編集者のコメントその昔、太陽が地球のまわりを回っているということは“常識"でした。誰もがそれを正しいと信じて疑わなかったのです。ところが今、こんなことを信じている人は誰もいません。「常識」は、一転して「非常識」になったのです。少し立ち止まって考えてみましょう。気鋭の哲学者が、日常に鋭く切り込み、誰もが信じている「常識」を覆します。自分の中に新しい思考回路をつくり出す1冊。 ◆著者のコメント　人は「常識」と呼ばれるものを無条件に信じてしまいがちです。「どうして？」「だって、そんなの常識じゃん！」というように。「常識」とは、それだけで絶対不動の根拠であるかのように思われているのです。　でも、どうしてそれが正しいと言い切れるのでしょうか？　そもそも「常識」とは、単に多くの人が抱いている共通認識にすぎません。　この共通認識は、時代や状況、場所によって変化します。　よく、外国に行くと、自分の国では考えられないような食習慣や商習慣に驚くことがありますが、それはそれぞれの共同体では、まったく別の「常識」が存在しているということなのです。そう考えると、何が正しくて何が間違っているのかも、よくわからなくなってきませんか？　本書では、哲学の視点から大いに「常識」を疑いました。　哲学は疑うことから始めて、真理に到達する営みです。そうしてみんなが信じている嘘を暴いていく行為です。　では、常識を徹底的に疑う旅に出発しましょう！ ■目次 ●第１章　ものの見方を疑う ●第２章　仕事の常識を疑う ●第３章　人間関係の常識を疑う ●第４章　社会の常識を疑う ●第５章　人生の常識を疑う ■著者　小川仁志 880円
あなたはもっときれいになれる
余語まりあ本当に素敵な女性は外見だけにとどまらない。この本にはヒントがある。 ―――株式会社タイタン　代表取締役太田光代今は、「自己ブランド」、つまり個人としてのブランドを、いかに高め、見せていくかが重要な時代。本書は２０１７ミス・ユニバース・ジャパン評議員もつとめ、「少し指導を受けただけで、外見・内面共に見違えるほどきれいになる」と、評判を呼んでいるブランディングコンサルタントの著者が “いちばん素敵な自分をみせるための、さまざまな方法”についてまとめた一冊です。「“外見的な美しさ”だけにとらわれることなく、外見と内面、トータルでの“美しさ”―― つまり“きれい”を磨く」にはどうすればいいのか。特に女性の場合、その「きれい」こそ、目に見える形、見えない形でにじみでて、年齢を重ねるごとに、より輝きを増していきます。信じてください。あなたはもっときれいになれます。 ■目次１章お役に立てることは幸せ ――ミス・ユニバースは“外見”のほかに何を見ているのか２章自分をブランディングする ――これからの時代に欠かせない“自己ブランド”の確立３章美学を持って生きる ――自分を“最大限活かす”ために知っておくべきこと４章いい人間関係をつくる ――“信用”“信頼”をつちかうシンプルなルール５章自分のことは自分で決める ―― いつまでも“より良く”“より美しく”生きる ■著者　余語まりあ 1960年千葉県生まれ名古屋在住株式会社ワイズエフェクト代表取締役 2017ミス・ユニバース・ジャパン評議員 2016ミス・ユニバース・ジャパンビューティーキャンプ講師 2014～2018ミス・ユニバース・ジャパン愛知ビューティキャンプ講師 2016～2018ミス・ユニバース・ジャパン東京ビューティキャンプ講師大学卒業後、株式会社サンリオに入社、人事部、仕入部など経て出産を機に退職。 20年間の主婦、子育て期間に様々な資格などを取り、「講師養成講座」を受講後に講師として仕事を再開する。そのブランディング指導が話題となり、会社設立からわずか5年後にミス・ユニバースにかかわるように。優雅で柔らかな物腰でありながら、そのコンサルティング、研修は情熱にあふれ、指摘は的確。「少し指導を受けるだけで、見違えるようになる」と評判を呼ぶ。大手企業から個人にいたるまで絶大な支持を得ており、コンサルティング、研修は常に予約でいっぱいとなっている。 1,320円
あの人と一緒にいられる時間はもうそんなに長くない
千田琢哉 ●人生は、今この瞬間から過去に遡った記憶の蓄積だ。 ●いい人生というのは、過去が美しい記憶で満ち溢れることだ。 ●今この瞬間は、次の瞬間にはもう過去になっている。 ●幸せな思い出には、さらに幸せを上書きすることができる。 ●死に際をイメージすると、時間の意味が理解できる。大切な人との別れを幸せに迎えるためには、今この瞬間の蓄積を大切にすることだ。決して長くは残されていない、自分の時間を、大切な人とどう過ごせばいいのか。親、子、友、師……そして愛する人との、今、この瞬間を大切にするためのルールを明らかにします。 ■目次 ●Part １親と、一緒にいられる時間はもうそんなに長くない ●Part ２友と、一緒にいられる時間はもうそんなに長くない ●Part ３師と、一緒にいられる時間はもうそんなに長くない ●Part ４嫌な人と、一緒にいられる時間はもうそんなに長くない ●Part ５子と、一緒にいられる時間はもうそんなに長くない ●Part ６愛する人と、一緒にいられる時間はもうそんなに長くない ◆著者　千田琢哉 1,098円
あらゆることが好転していくご挨拶の法則―――リッツ・カールトン元支配人が教える
林田正光たったひと言で人生を変える方法。ベストセラー『リッツ・カールトンで学んだ仕事でいちばん大事なこと』今回の本は、これまでのサービスやホスピタリティ関係のものと異なり、著者が、これまでのキャリアを歩む中で気づかされた、成功法則について、まとめたものです。それが「ご挨拶の法則」です。本書には、著者や、著者の古巣のリッツ・カールトンをはじめ、挨拶の力を活用して、成功を収めているさまざまな企業や個人が登場します。挨拶は、もちろんマナーとして大切なものですが、そうした次元を超えた、人や会社の将来を大きく左右する力を持っています。本書で紹介する、ご挨拶の力を使う方法によって、未来をよりよいものに変えていきましょう！そして、ご挨拶からのすばらしい恩恵がもたらされることを、心から願っています。 ■目次 ●I　ご挨拶の法則 PART1　ご挨拶の贈り物 PART2　ご挨拶の秘密 PART3　ご挨拶の心 ●IIご挨拶の法則を実践する PART1　心を込める PART2　形を整える ●III　あらゆることが好転を始める！ ■著者　林田正光（はやしだ・まさみつ） 1,098円
あらゆる悩みを自分で解決！因数分解思考――悩みを解決できないという悩みを解決する対話
深沢真太郎/momochy 読売新聞、ライフハッカー日本版、Yahoo!ニュースにて紹介されました！・仕事がうまくいかない・将来、どうすればいいか分からない・転職できない・彼氏ができないなどあなたには何か悩みがありますか？その悩みは、自分ですぐに解決できる悩みですか？悩みをどうやって解決したらいいか分からない「どうしたらいいの？」とすぐ人に聞いてしまうそんなあなたにオススメの方法があります！それは、“因数分解”！！えっ？　“因数分解って何？”って？大丈夫！悩みを細かく分解して、どこをどうすれば解決するのかを具体的にする考え方のことだよ！兄・和也に痛いところを指摘された美咲が、パンダのレイレイと出会い自分で悩みを解決できるようになるまでの奇妙なお話ー。 ■目次 ●Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　自分の悩みを他人に考えさせてはいけない ●第１章　“悩みを解決できない”という悩みを解決する対話・コーヒーからはじまる対話・「そもそも悩みとは何か？」を考えたことがありますか？ほか ●第２章　因数分解思考とは何か・因数分解思考とは何をすることか・「要素」と「関連づけ」ほか ●第３章　あなたの悩みは数式で表現できる・理解するのではなく、身体で覚える・「パンダ」を因数分解してくださいほか ●第４章　あなたの悩みは数値化できる・“あの人はいい人材だ”をどう説明する？・その悩みは数値化すると「４６」であるほか ●第５章　「因数分解」した人だけが手にするもの・現実の世界に残った記憶・「仕事が充実していない」を解決するほか ■著者　深沢真太郎（フカサワシンタロウ）深沢真太郎＝数学×教える専門家×１０年以上の会社員経験。ビジネス数学教育家／理学修士（数学）／ＢＭコンサルティング株式会社代表取締役／一般社団法人日本ビジネス数学協会代表理事。１９７５年神奈川県生まれ。日本大学大学院総合基礎科学研究科修了。数学を用いた論理的思考力をビジネスに活かす「ビジネス数学」教育の第一人者。指導者数は、延べ１万人以上にのぼる。国内初の「ビジネス数学検定」最高ランクの１級ＡＡＡ認定者であり、国内唯一のビジネス数学エグゼクティブインストラクターでもある。予備校講師から外資系企業の管理職などを経て、ビジネス研修講師として独立。ＳＭＢＣコンサルティング株式会社や三菱ＵＦＪ、みずほ総合研究所などの大手企業から、早稲田大学や産業能率大学などの教育機関における研修・講座に登壇、プロ野球球団やトップアスリートの教育研修も手がける。２０１８年に「ビジネス数学インストラクター制度」を立ち上げ、指導者育成にも従事している。著作は国内累計２５万部超。テレビ番組の監修やラジオ番組のニュースコメンテーターなども務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1,540円
ありえない！町工場～２０年で売上１０倍！見学希望者殺到！
久保寛一東京・羽村にあるNISSYOは電源装置を製造する町工場。２０年前は売上２億、社員十数人。それが売上２０億、社員１６０人に成長し、国内外のトップ企業で製品が活躍するまでになりました! その秘密は、同社の人を育て、生産性を高める「ありえない仕組み」にあります! ★ありえない工場内（超ピカピカ） ★ありえない生産性（納期他社３分の１） ★ありえない技術（社員を海外大手に派遣） ★ありえない社員教育（文系エンジニアが活躍） ★ありえない人事異動（事務職が設計職に） ★ありえない人材活用（外国人、パート大活躍） ★ありえないＩＴ化（ソフトも開発）等々、ありえない町工場の秘密を大公開! 「笑顔と仕組みが素晴らしい! 」と、株式会社武蔵野代表取締役・小山昇社長も推薦！ ■目次 ●はじめに　ありえない町工場、ここがありえない！・汚い、暗い、キツイ工場からの脱却！・ＮＩＳＳＹＯは、他の中小製造業とどこが違うのか？・超ブラック企業から超ホワイト企業に代われた理由とは？ ●序章「ありえない町工場」はこうして誕生した・トランス需要の拡大を見込み、織物業からの転業を決意する・無法地帯の日昭工業。「とんでもない会社に入ってしまった・・・」・会社を変える第一歩は、社長自身が変わること ●第１章技術のレベルがありえない! ・設計からメンテナンスまで、全ての工程に対応する・自社のエンジニアを他社に派遣するほど、「人財派遣サービス」にも注力・量産品はつくらない。「多品種一品（少量）」のニッチな市場で勝負する・業界標準の「３分の１」の短納期を実現・スペシャリスト（職人）だけでは製造業は成り立たない・ノウハウをマニュアルに落とし込み初心者を即戦力化する・「品質成美点検」を徹底し、技術を正しく伝承する ●第２章生産性のレベルがありえない! ●第３章人づくりのレベルがありえない! ●第４章経営計画のレベルがありえない! ■著者久保寛一（くぼ・かんいち）株式会社NISSYO 代表取締役社長 1957年、東京都青梅市生まれ。立川高校卒業。早稲田大学理工学部卒業後、81年に沖電気工業株式会社に入社。半導体事業部に所属しエンジニアの道に進む。89年にはセールスエンジニアとして国内外のお客様に対応。 91年に退社。父の創業した日昭工業株式会社に入社。3カ月で転職を後悔。その後、経営計画書を経営の道具として使いこなし、町工場を売上・利益10倍の中堅企業に育て上げる。 2018年に社名変更し、ダイバーシティ経営を目指す。経済産業省の地域未来牽引企業に選定、MCPC award 2018を受賞。延べ400社以上のベンチマーキングを受け入れている。 1,650円
ありがとう～Thank you～　大切な人といっしょに読みたい３９のメッセージ
寺井広樹 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「ありがとう」はみんなを幸せにする言葉。 ★イラストブックやっとあなたに気持ちを伝えることができたから今日は「ありがとう記念日」「ありがとう」の気持ちを伝える39のメッセージを日本語と英語と温かでやさしいイラストで紹介。誕生日、結婚式、母の日、父の日、卒業式、バレンタイン、記念日・・・大切な人への感謝の気持ち、この本と一緒に届けてみませんか？ I finally expressed my feeling to you, so today is ”my thank you” as an anniversary day. 今日はあなたのありがとう記念日。 ■著者　文・寺井広樹涙活プロデューサー 1980年兵庫県神戸市生まれ。同志社大学経済学部卒。涙を流すことで心のデトックスを図る「涙活」を発案。心温まる映画や音楽とのコラボレーションを定期的に行い、涙活を番組化した「タカトシの涙が止まらナイト」(テレビ東京系)には企画段階から携わっている。直木賞作家の志茂田景樹氏と共にグリーフケアの一環として「天国ポスト」の活動を開始。泣ける作品を探せる口コミサイト「泣きログ」を立ち上げる。ブームを生み出すアイデア術はロイター通信、CNN、アルジャジーラなど海外のメディアからも注目を集めている。 1,320円
ありがとうすみませんお元気で
河野太通元全日本仏教会会長／第３３代臨済宗妙心寺派管長も歴任された、現代の臨済禅を代表する老師が、ややもすれば「難解」の一言で片づけられがちな禅の言葉を、日常生活などに置きかえ、わかりやすく柔らかなで語り口で丁寧に説明した一冊。人は生まれて死ぬまで、迷惑のかけ通し。迷惑をかけ、迷惑をかけられて、お互い様。人は迷惑をかけずには生きられない。だから、人に支えられ、人に助けられて、ここまで生きてきたことに感謝する。そのご恩をお返しするために、人の役に立つ方法をさがしていく。という、老師の生き方そのものが本書のタイトルとなっております。尚、以下が解説している禅語の一例です。・空と縁―――「なにもない」が「ある」理由・汝、親しく龍潭に至れり―――本当に頼れるのは自分自身・強に逢うては即ち弱―――修行は「バカ」になるためにやる!? ・本来無一物―――悩むのはあたりまえのこと・好不惺々―――いい呆け、悪い呆け。気楽に呆けるのに必要なこと ■目次・１章許しあう感謝しあう・２章自分と向き合う対話する・３章人の幸せ自分の幸せ・４章自分自身こそよりどころ・５章生きること死ぬこと　　　　一大事と申すは今日只今の心也―――「生きる」と「死ぬ」は常に背中合わせ　　　　浜までは海女も蓑着る時雨かな―――無欲だからありがたい　　　　好不惺々―――いい呆け、悪い呆け。気楽に呆けるために必要なこと　　　　独坐大雄峰―――そばにある大切なものほど気づかない　　　　諸行は無常なり。これ生滅の法なり―――苦しむのは生きている証　　　　六十よりも七十だよ。七十より八十。八十より九十、九十よりは百、　　　　百よりは死んでからだ。死んでからだぞ―――人間の真価は「死んでから」　　　 ■著者河野太通 1,430円
「ありがとう」と言われる接客・販売の教科書
川崎真衣「ありがとう」と言われる接客・販売の教科書接客・販売の仕事の、いちばん嬉しい成果―― それはお客様からいただく「ありがとう」の言葉です。最高のモチベーションの源になる「ありがとう」を、お客様からどうやっていただくか、多くの企業から、研修依頼が絶えないコンサルタントが、そのポイントを、解説します。いちばん嬉しい仕事の成果のもらい方企業採用多数！・アパレル・コンビニ・飲食・GS ・観光・サービス・アミューズメントなど業種を問わない、元気が出る仕事のヒントが満載です。 ■目次 ●第１章　お客様から「ありがとう」をいただこう ●第２章　職場でオンリーワンの存在になる ●第３章　アタリマエの磨き方 ●第４章　お客様とのコミュニケーションは「３K」 ●第５章　仕事の情報をストックする ●第６章　自信のつくり方 ■著者　川崎真衣 1,320円
「安全」と「除菌」は両立できる二兎を追うから二兎を得た「クリーン・リフレ」をつくった社長の挑戦
内海洋二兎を追うから二兎を得た「クリーン・リフレ」をつくった社長の挑戦社員９人の北海道の会社に全国から注文が殺到！株式会社アクトは、北海道帯広市に本社を置く、農業施設専門メーカーです。どのようなものをつくっているかというと、「あるといいのに、どこにもなかったもの」。「こんなものがあったらいいな」を実現するために取得した特許数は３１（申請中を含めると６５）にものぼります。中でも、電解無塩型次亜塩素酸水である「クリーン・リフレ」は、洗浄・除菌液として、口蹄疫、鳥インフルエンザ、豚熱（豚コレラ）、サルモネラ菌、ヨーネ菌、マイコプラズマなど、多くの疫病から畜産業を守ってきました。同時に、インフルエンザや、ノロウイルスを不活化することが確認され、用途は、オフィスや家庭、医療機関など、大きく広がりました。さらには、新型コロナウイルスも不活化効果を確認。不活化効果を確認した論文が国際誌に掲載されました。さまざまな業界が「クリーン・リフレ」を導入している・農業・畜産業・教育機関（幼稚園・保育園・学校・塾・音楽教室）・医療機関（病院・歯科医院・整骨院）・介護・福祉施設・食品業・食品加工業・製造業・飲食業・サービス（宿泊施設・美容室・美容・スポーツ施設・ジム・遊技場）・競馬場・公共機関・公共交通機関など【推薦】ビジネス成功のヒントは、お客様の声の中にしかないことをこの本は教えてくれる株式会社武蔵野　小山昇社長【推薦】我々、医療従事者も安心できる商品は命を守る思いから産まれた医学博士・HICクリニック院長　平畑徹幸医師鳥インフルエンザや口蹄疫などから北海道の農家を守り続け、新型コロナウイルス対策でも注目される電解無塩型次亜塩素酸水「クリーン・リフレ」。クリーン・リフレは高い除菌効果がありながら、人体には無害であることが特徴。新型コロナウイルスの不活化効果が確認され、社員わずか９名の中小企業に全国から注文が殺到。帯広畜産大学との共同論文は海外誌にも発表され、世界的な注目を集めている。世間の無理解と戦いながら、安全と除菌を両立させた中小企業経営者の挑戦を描く。このコロナ禍の中で中小企業を取り巻く環境は非常に厳しいものです。ですが、「世の中に貢献する」という思いを持って、ハードワークを続ければ、必ず結果につながるはずです。本書が中小企業景経営のヒントになれば、著者としてこれほどの喜びはありません。 ■目次 ●はじめに ●第１章　食と命を守るため、「アクト」を設立する ●第２章　農業を守るために挑戦し、常識を打ち破る ●第３章　「飲める水」での消毒を目指し、クリーン・リフレを開発する ●第４章　次亜塩素酸水は、なぜ「安全性」と「有効性」を両立できるのか？ ●資料集　クリーン・リフレが安全で有効な理由 ●おわりに ■著者　内海洋(うちうみ・ひろし) 株式会社アクト代表取締役社長。 1958年生まれ。北海道小樽市出身。釧路高専卒業後、北海道ヤンマー等を経て、1997年に有限会社アクト設立、2000年5月より現職。アクトは、農林水産・食品産業技術振興協会・民間部門農林水産研究開発功績者表彰(2015年)、発明協会・北海道地方発明表彰北海道知事賞(2017年)、経済産業省・第7 回ものづくり日本大賞ものづくり地域貢献賞(2018年)など受賞多数。また、2018年には経済産業省・地域未来牽引企業にも選定されている。 1,650円
いい我慢　～日本で見つけた夢を叶える努力の言葉～
ニコライ・バーグマン「我慢」は私が一番好きな日本の言葉です。日本では「我慢」はネガティブな言葉として受け取られがちです。ただ、私の考える「我慢」はそうではありません。自分の成長のために、自分の夢を叶えるために、今やるべきことをしっかりとやり抜くこと、それこそが「我慢」だと思っています。やるべきことをやる=いい我慢を重ねていけば、未来には驚くほど大きく成長した自分が待っています。～ニコライ・バーグマン～日本人的働き方を再定義! デンマーク人フラワーアーティストの夢を現実化していく働き方とは? 19歳で単身来日してから二十数年。日本で学び、今や世界を舞台にフラワーアーティスとしてのみならず、自身のブランドを展開するビジネスマンとしても活躍するニコライ・バーグマン。彼は、何も知らない、言葉も通じない環境で、どのようにやりたいこと=夢を現実のものとしてきたのか? ニコライ氏が日本で学んだ成功のルールを一冊にまとめました! ■目次 PROLOGUE ビジネスはいい我慢の上で成長する第１章【GAMAN】いい我慢を重ねることで道は拓ける第２章【DIY】自分の柱となるストーリーを作る第３章【BALANCE】自分の立ち位置を見極める第４章【TEAMWORK】和を大切にする気持ちを忘れない第５章【PASSION】情熱があればどこでも花は開く EPILOGUE いい我慢は運が生まれる環境を作る ■著者　ニコライ・バーグマンデンマーク出身のフラワーアーティスト。北欧のテイストと細部にこだわる日本の感性を融合させた独自のスタイルをコンセプトとし、自身で考案したフラワーボックスは、フラワーギフトの定番として広く認知されている。その活動の幅は広く、ファッションやデザインの分野で世界有数のブランドと共同デザインプロジェクトを手がけるなど、フラワーデザインの可能性を拡大し続けている。現在、国内外に１４店舗のフラワーブティック、国内に３つのカフェを展開している。ソウル、ロサンゼルス、デンマーク、シンガポールなど、ワールドワイドに活躍の場を広げている。 1,540円