ナツメ社 284件

カラー徹底図解クルマのメカニズム大全
青山元男 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■クルマの「走る・曲がる・止まる」がわかる！クルマは、なぜ走り、曲がり、止まるのか、そのメカニズムを解説した一冊。エンジン、シャシー、駆動系などのメカニズムを基本から、豊富な写真、図版で詳しく、それでいてわかりやすく説明しています。クルマのメカニズムのことに関しては、これ一冊で大丈夫です。 ■電気自動車やハイブリッド自動車も解説電気自動車やハイブリッド自動車のモータやエンジンについても、わかりやすく解説しています。特に、ハイブリッド自動車については国産各メーカーのハイブリッドシステムについて掲載しました。 ■話題の安全装置、自動運転、環境対策も詳説現代のクルマには、さまざまな安全装置が備えられています。衝突被害軽減ブレーキや追従機能付きクルーズコントロール、車線維持システムなどの最新の安全装置のメカニズムを紹介しています。また、自動運転に関しても、認識技術やGPSの利用などを解説しています。さらに、環境対策については、排出ガス規制や燃費規制について触れています。 1,782円
カラー徹底図解　パワーエレクトロニクス
赤津観 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。パワーエレクトロニクス（パワエレ）とは、パワー半導体デバイスを用いた電力の変換と制御に関する技術のことです。この技術によって、電力の形態や大きさを制御して、あらゆる機器の機能や性能、効率を向上させることができます。また、省エネルギーも実現されます。本書は、このパワーエレクトロニクスの基本をわかりやすく解説しています。 2,475円
体が整う　とっておきのしょうがレシピ
平柳要/森島土紀子 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。メディアで話題！しょうがを知り尽くした"しょうが女神"トコさんの、とっておきのしょうがレシピを118品、掲載しました。本書で紹介するレシピは、しょうがを大量に使った、ガツンとした刺激的な料理…というよりは、しょうがの風味が強すぎず、やさしい味わい。その分、飽きずに、大人も子どもも一緒に食べられます。特におすすめなのが、しょうがを使った万能調味料。砂糖や油、酢やだしなど、よく使う調味料の代わりにしたり、料理にちょい足ししたりと、フル活用できます。保存ができるので、まとめて作っておけば、使いたいときにすぐ使えるのも大きな魅力！しょうがを気軽に取り入れることができます。古くから漢方薬として使われているしょうがは、最強の健康食材。 ●メタボ解消 ●免疫力アップ ●中性脂肪、悪玉コレステロールの低下 ●高血圧の予防 ●認知症の予防 ●首こりや肩こりの解消 ●頭痛や関節痛の緩和など、よく知られている「体を温める効果」のほかにも、様々な薬効があります。体調管理が気になるこの時期。ぜひ、本書のレシピで、しょうが生活を始めましょう！ 1,287円
川崎誠二のちいさな木彫り
川崎誠二 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ミニチュアのパン、かわいいくまやパンダ、リアルな枝豆や煮干しなど、21作品の作り方を掲載。まるで本物みたいな「木彫りのトースト」でTwitterをざわつかせた、木彫り作家川崎誠二さん初の著書です。全プロセス写真での解説に加え、基本を解説した動画も。あなたもきっと木彫りの魅力にとりつかれるはず。 1,485円
考えなくていい　冷凍作りおき
上島亜紀 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。疲れて帰宅した夜。献立を考えて、まな板と包丁を出して… なんて、しなくていいんです。 ●冷凍作りおきって、こんなにラクなんです！忙しい毎日。お総菜の日や、外食の日があってももちろんいい。でも、家で食事を作る日だってありますよね。そんな時、冷凍庫に作りおきのストックがあれば、うんとラクになります。加熱前までの下ごしらえが終わっているから、食べたいときに加熱するだけ。献立や調理手順を考えなくてOK。あっという間に完成します！冷凍保存しているから、日持ちも抜群！冷蔵の作りおきが続かなかった人も、日持ちする冷凍作りおきなら、きっと無理なく続けられるはずです。 ●冷凍してもおいしいレシピだけを厳選せっかく作ったのに、食べてみたらイマイチだった、という悲劇を避けるため、冷凍してもおしいく食べられる食材や調理法を厳選。冷凍や解凍のコツも紹介しています。本書で提案するのは、肉や魚に下味をつけて冷凍する「下味冷凍」と、肉や魚、野菜、調味料を合わせて冷凍する「半調理冷凍」です。「下味冷凍」は、その日の気分で焼いたり野菜と炒めたりと、アレンジもできます。肉も魚もふっくらジューシーで、シンプルに加熱しても、とびきりのおいしさです。「半調理冷凍」は、焼き鳥やビビンバ、トマト煮、回鍋肉、キーマカレー、えびチリといった、人気おかずを加熱する直前まで仕込んで冷凍したもの。当日、材料を切る、調味料をはかる手間は一切なく、家族が喜ぶ定番のおかずがすぐに完成します。ぜひ、冷凍作りおきを活用して、毎日のごはんづくりをラクしてください！ 1,188円
感じがいいと思われる　敬語の話し方
西出ひろ子/川道映里 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。最近、社会に出た若手のビジネスパーソンを対象にした「敬語」の話し方をコンパクトにまとめた一冊です。敬語といっても、失礼にならない範囲で話ができることを目指します。挨拶、訪問、謝罪といったシーンごとに、ふさわしい敬語のフレーズを紹介しているので、手軽に使うことができます。 1,089円
がんじがらめの心がラクになる「呪いの言葉」の処方箋
井上智介 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「迷惑かけちゃいけない」「一番にならなきゃ」「あなたのためだよ」こんな言葉に振り回されていませんか？ 1万人以上を救った著者が教える自分らしく、ラクに生きるためのアドバイス ■「呪いの言葉」に気づくことからはじめよう「失敗したらダメだ」と自分を追い込んだり、「わたしのせいだ…」と自分を否定したり、「やればできる！」と周りからはげまされたり…。これらの言葉は、もしかしたらあなたにとって「呪いの言葉」になっているかもしれません。「呪いの言葉」とは、身動きができなくなるほど自分を縛りつけてしまう考えのこと。本書では、どんな言葉が「呪いの言葉」になり得るのかをたくさんの例を用いながら紹介します。 ■「呪いの言葉」の処方箋「呪いの言葉」に気づくと、呪いを消さなきゃと躍起になる人もいるかもしれません。でも「呪いの言葉」は無理に消さなくてもいいのです。本書では呪いを自覚し、その言葉とうまくつきあっていく手法をわかりやすく紹介しています。 1,386円
かんたん！らくらく！草取りのコツ
神津博 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■植物のある暮らしは癒やしや潤いを与えます。でも雑草が大変庭や家の周りの手入れをはじめると、いたるところに雑草が生えていることに気づきます。取り除けば、それで終わりというわけにはいかないので、草取りに悩まされている人は多いはずです。本書は、そんな苦労をされている方に向けて作りました。 ■面倒な草取りを効率的に雑草と草取りの基本知識を知り、やみくもに取り除くのではなく、計画的に草取りを行うことの大切さを紹介します。草取りに便利な道具や服装、腰に負担のかからない取り方などを解説しています。 ■実際の草取りを写真で紹介実際の草取りの場面を写真で紹介しています。雑草の種類別にとりやすい方法を例示しています。草取りをする際にヒントになるはずです。【目次】処理別・草取りカレンダー 1章　草取りを始める前に 2章　雑草別・草取りガイド 3章　草刈りの基本テクニック 4章　場所に応じた草取りのコツ 5章　除草剤のじょうずな使い方 6章　雑草を増やさない防草の工夫【監修者紹介】神津博（コウヅ　ヒロシ）株式会社神津造園建設代表取締役。東京農業大学農学部造園学科（現在の造園科学科）卒業。卒業後、東京の植物卸問屋で園芸・植栽・種苗販売などの経験を積んだのち、長野県佐久市で祖父の代から続く家業の造園業を継ぐ。現在、長野県や群馬県を中心に、公共施設の植栽事業、個人邸宅の造園事業、生花の販売業など幅広く手がけている。 1,435円
がんばらない　めんどくさくない　人間関係を築くコツ
尾林誉史 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。人間関係が楽になる考え方や付き合い方を紹介した一冊です。「距離の近い人」や「SNSで暴言を吐く人」のような、「現実」と「ネット」でよくあるめんどくさい関係を43ケース掲載。本書では、「自分が悪いのかな…」「我慢すればいい…」とストレスを抱えている人に役立つ情報をたくさん解説しました。 1,287円
季節を楽しむボタニカルリース自然の恵みで暮らしを彩る
唐津攝子 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。庭で育てた草花や、剪定で不要となった枝、枯れ葉や木の実、花がらなどで、素敵なリースやスワッグを作って長く楽しみましょう。ＮＨＫテレビ「趣味の園芸」にも出演する人気作家による90種の美しいリースを紹介。素材に合わせた作り方とコツ、スタイリングのアイデアを掲載しています。 1,287円
基本を知ればもっとおいしい！ワインを楽しむ教科書
大西タカユキ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ワインは難しい？覚えることがたくさんある？確かにワインは奥深いものですが、もっと気軽に楽しめるお酒です。本書ではワイン界の異端児、大西タカユキ氏が、「ワイン語」を極力排し、ワインの知識をわかりやすく解説。コミカルなイラストとともに、選び方、楽しみ方を紹介します。家飲み、ショップ、レストランで使える知識が満載です。 1,366円
キャベツのせん切り、できますか？
森下えみこ/しらいしやすこ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ――フワフワのキャベツのせん切り、できますか？独身女性に人気の、あのコミックエッセイ作家、森下えみこが送る、楽しく読める料理のコミックエッセイです。料理は嫌いじゃないけど、あんまり上手じゃないかも…そんな女子は必見。野菜の下ごしらえから、調理法、おいしいレシピ、食材の冷凍保存方法までバッチリわかります！ □料理本や調理道具、食器はたくさん持っているが、持っているだけで満足している。 □自分の料理の味は、まずくはないが、おいしくもない…と思う。 □持ち寄りの飲み会では、手料理ではなく、惣菜かお酒を買って持っていくことが多い。 □できたら、誰かに食べてもらって「おいしいね」といってもらえるようになりたい！ひとつでも当てはまる方、料理レベルを底上げします！ 990円
今日から使えるアンガーマネジメント怒らず伝える技術
安藤俊介 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。怒りと上手に付き合うためのテクニック「アンガーマネジメント」の基本と実践方法を紹介します。ビジネスシーンに重点を置き、身近な「イラッ」への対処法を、豊富なマンガと図解で解説。「思わず怒鳴ってしまう」「イライラをため込んでしまう」など「怒り」にまつわる悩みを解消します。 1,386円
今日から使える行動心理学
齊藤勇 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■本音は行動に表れる人間関係に悩んでいる、仕事で交渉がうまくいかなかった、好きな人の気持ちがわからない…、そんなとき「人の心が読めたらいいのに」と思ったことはありませんか？そんなときに役立つのが行動心理学。人の様子や言動といった、見聞きできる行動から、その裏にある心理を明らかにします。 ■行動心理学ですべてがうまくいく！？イスの座り方、相づち、話し方、しぐさ…、私たちの何気ない行動には、本心が潜んでいます。行動から他人の本心を知ることができれば、人間関係はスムーズになるでしょう。さらに、行動心理学を応用すれば、人を動かすことも可能です。本書では、私たちがよくとる行動を分析し、わかりやすく解説しました。コミカルなマンガや、イラスト・図版も充実していますので、楽しみながら読み進めることができます。 ■テーマ別に役立つ情報が満載！人の性格から、仕事、恋愛、消費者行動の心理、世の中のしくみまでテーマ別に解説しています。行動心理学を実際に使いこなすテクニックを紹介したコーナーもありますので、実生活に役立ててください。 1,188円
今日から使える　認知行動療法
福井至/貝谷久宣 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆ストレスやゆううつを解消する「認知行動療法」のきほん日常のストレスや、ゆううつな気分の解消に効果的な「認知行動療法」を紹介。誰にでもある考え方のクセとそれに伴う行動を変えることで、心のつらさを軽くしていきます。「考え方のクセに気づく」「偏りのない思考を身につける」「行動パターンを変えてみる」「自分の中であたりまえになっている信念を変えていく」というステップで、心のメガネをかけ替えていきます。 ◆ストーリーマンガと豊富なイラストでわかりやすい！各章の章頭にはストーリーマンガを掲載。仕事やプライベートでゆううつな気分を抱える主人公が、認知行動療法のメソッドを習い、少しずつ実践していくと…。認知行動療法を取り入れることで心や生活にどんな変化があるのか、イメージしながら読み進めることができます。また、解説ページにもイラストや図を掲載し、基本的な考え方から実践法までをやさしく紹介しています。 ◆別冊ワークで、今日から気軽に実践できる！別冊には、認知行動療法のメソッドを自分で実践できるワークをまとめて掲載しました。【主なもくじ】 Part1　5分でわかる認知行動療法超入門 Part2　つらさの原因は、考えかたのクセだった！ Part3　心が軽くなる“考えグセ"を身につける Part4　一歩踏み出せば、気分は変えられる Part5　心のルールから解放される Part6　つらい人間関係も、認知でラクになる Part7　幸せ力を手に入れる別冊　書き込み式ワークブック 1,386円
今日から役立つアイデアを満載！ Illustrator魔法のレシピ
浅野桜/五十嵐華子/大里浩二/川端亜衣/樋口泰行 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。本書は、Illustratorの実用的なよく使うテクニックをオールカラーで、操作手順とともにていねいに解説しています。知らないと困る基本的な操作や知っていると作業効率があがる設定について、定番の頻出テクニックからアイデアを形に変えるプロの応用テクニックまでを数多く解説しています。 2,277円
キリン解剖記
郡司芽久長い首を器用に操るキリンの不思議に、解剖学で迫る！「キリンの首の骨や筋肉ってどうなっているの？」「他の動物との違いや共通点は？」「そもそも、解剖ってどうやるの？」「何のために研究を続けるの？」etc. 10年で約30頭のキリンを解剖してきた研究者による、出会い、学び、発見の物語。 1,188円
クジラのおなかに入ったら
松田純佳世界には91種のクジラが存在し、内41種を日本で見ることができます。本書では函館を拠点にストランディング調査（打ち上げられたクジラの調査）を行い、専門の調査機関を設立した著者の歩みを、数々の事件や研究の苦労、発見の喜び、恩師や協力者、後輩とのかかわりを通して紹介します。 1,287円
クラス全員がひとつになる学級ゲーム&アクティビティ100
甲斐崎博史 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■クラスがまとまる小学校の先生向けのゲーム、アクティビティを100個紹介した本です。「基本」「あたためる」「知り合う」「チャレンジする」「伝え合う」「ともに進む」「信じる・支え合う」という風にアクティビティの特長ごとに分類しています。 ■子どもは誰でも主体的に学んでいける子どもたちが主体的に学び、遊び、協同してクラスを創り上げる。これがこの本の目的です。そのためのアクティビティをイラストで、わかりやすく解説しています。 ■クラスのメンバーを最大限に尊重する互いに尊重しあうことによって、自己肯定感、自己有用感の高まりを感じ、一人一人のパフォーマンスが上がるとともに、クラス全体にも前向きな雰囲気が生まれます。自分たちで立てた目標達成に近づくために必要な方法論を身につけるためのアクティビティを開設しています。 ■体験の学習サイクル「活動」「振り返り」「一般化」「適用」のサイクルで、子どもたちの体験を日常に生かしていきます。本書では、アクティビティ後に、「振り返りポイント」を提示しています。きちんと振り返ることで、学びの深化・高まりが期待できます。 1,881円
経費で落ちる領収書大全
石渡晃子 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■フリーランス・個人事業主必携！「経費になる/ならない」の境界線がわかる保存版確定申告の基礎的な知識から、よくある疑問、落ちる/落ちないの具体例までを、豊富なイラストとやさしい文章で解説します。 ■経費・確定申告の基本がわかる！初めて確定申告をする方や、毎年の確定申告に不安を感じている人に向け、基礎の基礎からやさしく解説しています。 ■具体例に「落ちる／落ちない」がわかる！メインの「シロ・クロ編」では具体的な項目を挙げ、落ちる/落ちないの境界線を「白黒」ハッキリ示します。「自宅兼事務所の家賃」「ガソリン代」「新聞購読料」など、経費として計上していいのかどうか迷いがちな項目から、「キャバクラでの接待」「おやつ代」「スーツ代」など、「そんなの落ちるの？」という項目まで、幅広く掲載しています。【主なもくじ】はじめに編経費で落とすってどういうこと？シロ・クロ編コレって経費で落ちますか？事務所・自宅編／備品編/情報収集・宣伝編／食事・旅行編接待・人間関係編／健康・美容編/交通・インフラ編／給与・お金編知りたい編解決！経費のFAQ 【著者紹介】石渡晃子(いしわた・あきこ) よつば税理士法人社員税理士、株式会社よつばコンサルティング代表取締役、関東学院大学非常勤講師。2009年に税理士登録。現在は、飲食業界、小売業界、介護業界などさまざまなクライアントの業務をサポートしている。著書に『ゼロからスタート簿記入門』(共著/税務経理協会)。 1,386円