マインドフルネス　気づきの子育て

ジョン・カバット-ジン/マイラ・カバット-ジン/穂積由利子訳 3,300円
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あらすじ

今、ここへの気づきが子の内面にかけがえのない栄養を与え、親としての人生を豊かにする。マインドフルネスの父が実際におこなった子育てとは。ティク・ナット・ハン他推薦

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