迷ったときの人生のトリセツ

本書は心が晴れる100のヒントを５つのテーマに分けて、どこから読んでも読み切れるように構成しています。

学校、家庭、会社、人間関係……現代社会はストレスフルです。誰でもちょっと一休みしたくなります。そんなときは、お茶でも飲みながら、本書をめくって、ピンときたヒントを味わってみてください。
「自信がない」「人間関係が苦手だ」「なぜ生きなければいけないの」「幸せになりたい」と心が叫んでいる切実な人から、なんだか最近不調で元気が出ないという読者まで、誰もが手にとってほっとできる内容です。
100のヒントはそれほど目新しいものでも、突飛なものでもありません。だからこそ、
すっと読者の心に届くのです。

ほんのちょっと視点を変えて見ると、こんなに軽く爽やかになれるんだ！　
そんな体験を多くの読者にしてほしいという願いを込めて、本書を発刊しました。


【目次】
1　結局、人間は自分中心でしか生きられない
２　自分との関係が友好だったら、人間関係に悩まない
３　人生を複雑にするのも、シンプルにするのも自分
４　問題は解決すればいい、できなければ放置する
５　人生は「今」しかない、という事実を認める