うつ病の周りの人が読む本　うつ病の人はこんなことを考えています。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ））

【書籍説明】

皆様、こんにちは。

この本を読んでいただいているということは、自分の周りにうつ病の方がいて、その方への接し方がわからないという方たちかと思います。

本書では私の実体験をベースにしてうつ病の人ってこんな状態になっています。ということを伝えつつ、
うつ病の方への接し方などを一個人の意見ではありますが、リアルな体験をお伝えできたらと思います。


【著者紹介】
白石ここ（シライシココ）
1993年生まれ。福祉系の高校を卒業したのちに体育大学に進学。その後福祉職勤務中にうつ病を発症。うつ病歴は2020年1月から現在に至る。