リモートワーク断食

ダイエット・美肌・免疫アップetc.「究極の健康法」と言われる断食（ファスティング）を成功させる“おうち時間断食”メソッド。在宅だからこそのメリットを活かす方法が満載の１冊！
※紙書籍版に特別収録されている塗り絵と写経は、本電子書籍版には含まれておりません。