インナーチャイルド 本当のあなたを取り戻す方法〔改訂版〕

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あらすじ

子どもには、自分を全面的に受け入れてくれる親が必要だ。自分が必要とされていると確信することで、子どもは自分を信じ、他人を信頼することができるようになる。健全な愛を与えられなかった子どもの心には深い傷が残される。傷ついた内なる子ども(インナーチャイルド)を救う永遠のベストセラー。

◆第1部 傷ついたインナーチャイルドの問題
 傷ついたインナーチャイルドがあなたの人生を汚染する仕組み
 いかにして、ワンダーチャイルドは傷つけられたか

◆第2部 傷ついたインナーチャイルドの再生
 オリジナルペイン・エクササイズ
 乳児期の自己を再生する;歩行期の自己を再生する ほか

◆第3部 傷ついたインナーチャイルドの擁護
 新しい力の源として、おとなの自分を利用する
 インナーチャイルドに新しい許可を与える
 傷ついたインナーチャイルドを守る ほか

◆第4部 新生
 新生のシンボルとしてのチャイルド
 イマーゴ・デイとしてのワンダーチャイルド