最高のテレワーク空間

「最高のテレワーク空間」をつくるにはルールがあります！

「テレワークになって、
なんか身体の調子が悪い」

「うちは狭いから
テレワークに不向き」

「テレワークではONとOFFの
メリハリがうまくいかない」
　
一度でもそう感じたことのある方は必見です！

本書ではインテリアデコレーターで、
医学部の大学院で公衆衛生を学ぶ著者が、
「インテリア×健康学」の視点で
最高のテレワーク空間をつくるための
25のルールを解説します！

＃Rule1　光過敏には低照度＆低色温度の光が◎　
＃Rule2　コントラストより、グラデーション　
＃Rule3　チカチカする柄は避けること　
＃Rule4　テレワーク空間はカフェがお手本！　
＃Rule5　目の疲れには、周囲の明るさをチェックする　
＃Rule6　光は自分以外に向ける　
＃Rule7　顔色アップは、照明だけに頼らない
＃Rule8　リモートライトとはHealthy distance を保つ
＃Rule9　照明は天井になくてもOK　
＃Rule10　ひとつの空間では、光の色を統一する　
ｅｔｃ……