「めんどう」を楽しむ　衣食住のレシピノート

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合理性大好き人間という二児の母でもある著者が、保存食をつくり、手作り服を着て、
土鍋ご飯を食べ、石けんと二層式洗濯機で洗濯……。
その理由は「手作り服なら自分好みに仕立てられるので、いろんな店を回る手間なし」
「土鍋ご飯は炊飯時間も早く、それだけで十分おいしいので豪華なごちそうを
作らなくていい」など、「めんどう」と一つずつ向き合うことで生まれたもの。
しっかり8時間睡眠は確保したいし、子どもたちとの時間も大切にしたい。
そして、大好きな仕事に精一杯力を使いたいからこそ、最小限の手間で大きな恩恵に
あずかれて、かつ経済的にもメリットがある今の暮らし方に。
そんな暮らし方のヒントとなる衣食住にまつわる内容を紹介。

《CONTENTS》
「わたしのめんどう自慢」―めんどうを楽しむ暮らしの決めごと―

第一章｜暮らしの時間割
朝の時間割／仕事の時間割／夜の時間割／やる気を貯金するために
第二章｜着るもののこと
くりかえし作りたい７つの服／春の着回し／夏の着回し／秋の着回し／冬の着回し／
生地選びのコツ／ミシン選びのコツ／製図のコツ／生地カットのコツ／
着物を着るようになって気づいたこと
第三章｜わが家の道具選び
出汁さえあれば／かござるでこんなこと／受け継ぐ道具／
お家ごはんをごちそうにしてくれる土鍋／新聞はえらい／洗剤はシンプルに／
すっきりと便利が両方かなう、ひっかけ収納
第四章｜未来のわたしを助けてくれる保存食
返しと甘酢／干し野菜／実山椒／手作り味噌／白梅干し
第五章｜暮らしのこと、作ること、働くこと
好きなことを仕事にする、はかけ算で／あえて「めんどう」を選ぶ理由／
積極的に「やめる」を選ぶ／試着室で３時間／手で書くことにこだわる／
センスを磨くために必要なこと／Youtube に挑戦！ マスクプロジェクト
第六章｜家族のこと
一緒に居るけれど、それぞれに過ごす／わたし、子どものことはほめません／
いつも心にマツコさんを／自分らしくいられる方法

くりかえし作りたい７つの服と小物５点の作り方解説
ＳＭＬ３サイズの各作品製図／各作品の作り方／抜き型の使い方／作り方の基礎

〈column〉わたしの働き方年表
〈column〉ブログ、インスタでのご質問Ｑ＆Ａコーナー