自分のカラダで人体実験

意外な答えに目を見張る、食事や健康の常識を覆す一冊。

ふとした疑問を深堀り考察。
・医師との約束を守らなかったらどうなる？
・嫌いなものは口にしない偏食生活の是非
・「うんこ=汚い」の先入観を考え直す
独創的な発想で我が道を突き進む著者が、長い人生のなかで考え、実践したことを気ままに書き起こした研究成果ノート。