大丈夫！　雲の向こうは、いつも青空。

人間、生きていれば不安になったり迷ったり、
さびしいな、つらいなって思うこと、たくさんあります。

本書の著者・松原正樹師は
代々続く禅寺に生まれ、20代で単身渡米。
現在はＮＹを拠点にしながら、
禅の伝道で日米を行き来する中で
人種も国籍も異なる様々な人たちの
悩みに寄り添ってきました。

ときには女子大生の恋の悩みに。
ときには米グーグル本社のホワイトカラーや
人気ユーチューバーたちの葛藤に。
ときには独居で暮らすご老人のさみしさに。
ときには終わりの見えない介護に涙する人の苦しみに……。

大丈夫！
人はみな、悩み、迷います。
だけど出口のないトンネルはありません。
そのことをお釈迦様は
「すべてのものは移りゆく」と言いました。

松原師が多くの人の悩みに
やさしく寄り添いながら
心の持ち方・人生の捉え方を説いた本書は
仏教語はほとんど使われていないのに
禅仏教の神髄が込められています。

つい、ため息が出てしまう。
なんか、気持ちが沈んでいる。
そんなときに手に取れば
爽やかな気持ちになれる一冊です。