内臓を動かす～暴飲暴食・過度のストレス・脂っこい料理が好き？その肩こり・腰痛の原因は内臓です！～

内臓が原因の体の痛みはたくさんあります。内臓は日常生活によって内臓同士で癒着を起こしたり緊張したりします。内臓の癒着を剥がし緊張をとっていくと、内臓の動きも良くなり体質が改善されます。本書では内臓が原因で体が痛くなる原因と部位、そしてセルフケア方法について紹介しています。