心と体が最強になる禅の食 千葉公慈 1,144円 カート追加 購入した作品の読み方 あらすじ 食のメカニズムを理解すれば、この世の理もわかると説いた道元。精進料理の誤解を解きながら、仏教に秘められた食の知恵から「禅の食」の効能・取り入れ方までをやさしく指南する本。 ジャンル 人文・社会科学 人文・社会科学 その他 暮らし・生活 料理 出版社 河出書房新社 レビューを書く TOP 電子書籍(本・小説) 千葉公慈 心と体が最強になる禅の食