シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
あらすじ
低炭水化物、低カロリー、菜食主義……15年間、30万ドルを投じて世界中の食とダイエットを研究しつくし、あらゆる食事法の「痩せる効果」「健康効果」「頭をよくする効果」をすべて検証、自らもIQを20ポイント上げ、60キロ痩せたシリコンバレー発、「完全無欠」の食事メソッド!
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さっそくバターコーヒー(完全無欠コーヒー)を試してみました。集中力があがり、空腹感が減るのは実感しました!
4点
低炭水化物、低カロリー、菜食主義……15年間、30万ドルを投じて世界中の食とダイエットを研究しつくし、あらゆる食事法の「痩せる効果」「健康効果」「頭をよくする効果」をすべて検証、自らもIQを20ポイント上げ、60キロ痩せたシリコンバレー発、「完全無欠」の食事メソッド!
さっそくバターコーヒー(完全無欠コーヒー)を試してみました。集中力があがり、空腹感が減るのは実感しました!