一生太らない! ストレッチ1週間プログラム FYTTE編集部 3点 1件 495円 カート追加 購入した作品の読み方 あらすじ 健康、リラックス効果が高く、誰でも気軽に取り組める基本のストレッチを紹介。プログラムは「しなやかな体をつくる」「肩こりやだるさなど、不調を解消」など、目的別に4週間分収録。大きな写真で、体の動かし方やポジションがわかりやすい! ジャンル 暮らし・生活 健康 出版社 学研 レビュー・口コミ(1件) 一覧へ 一生太らない体質になれる様にこの本を読んでフィットネスを頑張れそうです。 ...もっと見る 3点 ネモネモさん レビューを書く TOP 電子書籍(本・小説) FYTTE編集部 一生太らない! ストレッチ1週間プログラム