加藤俊徳（著） 6件

1日1文読むだけで記憶力が上がる！おとなの音読（きずな出版）
加藤俊徳（著）【1日1文でOK！】【自分の声を自分で聴けば、あなたの脳は伸び続ける！】「よく忘れものをしてしまう」「人の名前を思い出せない」「『あれ』が多く、言いたいことが出てこない」「自分が話したことを覚えていない」・・・・・・こんなお悩み、抱えてませんか？　実は、こうした悩みを解決するための方法があります。それは、「毎日たったの1文、声に出す」ことです！　脳は、適切なトレーニングを重ねることで、たとえ100歳であっても成長します。本書では、その方法として、1日1文を「音読暗記」することをおススメします。声を出すことは、実は運動です。自分の出した声が、聴覚系、記憶系、伝達系と、複数の脳番地に伝わり、刺激していくのです。「音読こそが、最強のソリューションである（記憶力にとって）。」ただ名作を読むだけの音読本にとどまらない、気軽に楽しめる最強の脳トレ本が登場！ 1,500円
好奇心脳――1万人の脳を見た名医が教える
加藤俊徳（著）【内容紹介】脳のピークは40代、50代！ 80歳、90歳になっても脳は成長します。 1万人以上のMRIを用いた脳診断の結果、明らかになった驚くべき事実。それは、「好奇心が失われた人の脳は、年齢に関わらずすっかり衰えている」ということ。「好奇心」を甦らせれば脳再生し、そして、脳の正しい使い方をマスターすることで・・・・・・、 ★毎日新鮮な気持ちになる ☆昨日と違う自分にワクワクする ★小さな発見が次々起こるつまり、人生に「いいこと」が次々起こり始めます。「脳」のベストセラー連発で大注目！世界で唯一の「脳内科医」が紹介する、眠った脳細胞を150％活性化し、一生アタマが良くなり続ける「すごい習慣」。【著者紹介】［著］加藤俊徳（かとう・としのり）脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。脳科学・MRI 脳画像診断の専門家。脳番地トレーニング、脳活性助詞強調おんどく法を開発・普及。14歳のときに「脳を鍛える方法」を知るために医学部への進学を決意。1991年に、現在世界700カ所以上の施設で使われる脳活動計測「fNIRS 法」を発見。1995年から2001年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やMRI 脳画像研究に従事。発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。現在、小児から超高齢者まで、独自開発した加藤式脳画像診断法を用いて脳個性診断を行い、脳の成長段階、強み弱みを診断し、学習指導、適職相談など薬だけに頼らない治療を行う。『一生頭がよくなり続けるもっとすごい脳の使い方』（サンマーク出版）、『１万人の脳を見た名医が教えるすごい左利き』（ダイヤモンド社）、『なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか？』（クロスメディア・パブリッシング）など著書多数。【目次抜粋】 ■Prologue◎脳内科医が断言！　脳再生の第一歩は「失われた好奇心」の復活 ■第1章　「好奇心」で“衰えていく脳”をリブートする脳は無限の可能性を秘めている 45歳は分岐点。「老化する」か「もっと輝く」か、どちらになる？「好奇心」を開放する女、「好奇心」をなくす男「好奇心」という起爆剤で、衰えていく脳が動き出すあなたの行動が「好奇心」に裏打ちされていない理由 ■第2章　「好奇心脳」を手に入れる脳科学的に正しい方法今、何もしなければ、脳は衰えていくだけ!? 好奇心のタネを見つける方法：自分のライフヒストリーに目を向ける好奇心を掻き立てる方法1：初めての場所に出かける好奇心を掻き立てる方法2：好奇心旺盛な人の真似をする Column：睡眠脳科学が示す睡眠と記憶の深い関係脳をリブートする方法1：“眠る時間”を脳に教え込む脳をリブートする方法2：「脳」と「腸」に必要な栄養を毎日とる脳をリブートする方法3：使いすぎた脳のキャッシュを削除する脳の共感力を高める方法：自分を愛し他人を愛して、「愛される人」になる周りに流されない脳をつくる方法：インターネット・SNS情報は「好奇心」で選別するポジティブ脳を育てる方法：「好奇心」で選ぶとマイナスなことも楽しくなる Column：脳が衰える「やってはいけない」NG習慣 ■第3章　脳番地別「好奇心脳」の育て方・使い方脳は「番地」ごとに成長する「脳番地」を刺激して脳を活性化する「好奇心」で各脳番地を刺激する記憶力が甦る「脳番地別・好奇心」活用術 Column：今日から実行したい「脳が成長する」生活習慣 ■Epilogue◎「好奇心脳」が導く明るい未来 1,760円
思考のクセがわかる！脳のメカニズムについて加藤俊徳先生に聞いてみた
加藤俊徳（著）【1万人の脳を見た著者が徹底解説！】脳科学の専門家・加藤俊徳著の「先生に聞いてみた」シリーズ第8弾。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 脳の基本的な機能から、8つの脳番地の特徴、「バイアス」や「プレッシャー」などと脳の関連がわかる！変化の激しい時代だからこそ知りたい、脳の使い方が満載！ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ▼成果を出せる脳の使い方ができる論理的な思考が得意になるには？／リーダーシップのある人はどんな脳？頭の回転を速くするには？／交渉上手な人はどんな脳？マルチタスクをうまくこなす方法は？ ▼無駄なストレスを回避できる苦手な上司とうまくつき合う方法は？／怒りを抑える方法は？トラウマはなぜ起きる？／バイアスはなぜ生まれる？プレッシャーに打ち勝つには？ ▼AIに負けない脳力を引き出せる新しいアイディアを生むには？／人の脳はAIで再現できる？臨機応変に対応するには？／戦略を立てるのに必要な脳力は？複雑な問題を解決するには？ビジネスの身近な悩みを脳のメカニズムで紐解く！ストレスフルな現代社会を生き抜くヒントになる一冊。 1,650円
かくれた能力を見つける！　キミだけのスゴい脳のヒミツ
加藤俊徳（著）すぐできる簡単な診断から、自分の脳にかくれた才能がわかる！個性豊かな能力キャラクターたちが、得意なこと、得意になれそうなこと、向いていそうな仕事を解説。脳の伸ばしたい部分を伸ばすトレーニングや、さらにスゴい脳に育てるヒミツがわかるコラムもたっぷり収録。自分の脳の強みと可能性を知って、眠っている才能を開花させよう！＜目次＞思考系脳番地がよく育っているタイプみんなのリーダーさん／夢いっぱいさん／マルチタスクさん感情系脳番地がよく育っているタイプ好奇心おうせいさん／情熱の表現者さん／やさしいお世話役さん伝達系脳番地がよく育っているタイプ発表ハキハキさん／楽しくおしゃべりさん／文章で表現さん理解系脳番地がよく育っているタイプ情報収集家さん／きっちり整とんさん／発明家さん運動系脳番地がよく育っているタイプスポーツマンさん／反射神経バツグンさん／手先器用さん聴覚系脳番地がよく育っているタイプお話集中さん／みんなの相談役さん／音楽家さん視覚系脳番地がよく育っているタイプじっくり観察さん／まちがい発見さん／読書スラスラさん記憶系脳番地がよく育っているタイプ思い出いっぱいさん／予定ばっちりさん／ものしり博士さんほか、「なりたい自分を目指そう！脳番地トレーニング」や「知ればもっと育つ！スゴい脳コラム」を収録 1,540円
1万人の脳画像を見てきた脳内科医が教える発達凸凹子どもの見ている世界
加藤俊徳（著）「いつも部屋が片付かず、グチャグチャ・・・」「また忘れ物をしたの？」「なぜいつも場を凍らせるのかしら？」。発達に凸凹のあるお子さんをお持ちの方は、毎日こんなことを考えているのではないでしょうか。でも、大丈夫！これらの困りごとは、見方を変えればすべて「強み」になるのです。1万人の脳画像を見て、30年以上発達凸凹の子を含む子どもたちを診てきたDr.加藤が、脳から見た強み・弱みを解説。あなたのお子さんの弱みを改善し、強みをさらに伸ばすコツを教えます。『透明なゆりかご』の著者であり、ADHDとASDを持つ漫画家の沖田×華さんも「誰に怒られても答えを見つけられなかった私が、子どものとき一番ほしかった教科書です。」と絶賛！ 1,760円
悩まない脳の作り方
加藤俊徳（著）本邦初。「感情と脳の働き」に特化した最新刊! 現代人は、スマホやSNSの発達によって、主なコミュニケーション手段が「文字(言語)」に偏りがちなため、その影響で脳の活動もいびつになっています。このように脳の領域の一部しか使わない状況が長く続くと、いざ人との対話が必要な場合でも、相手の感情が理解できない、自分の気持ちが伝わらない、ふとしたことでキレてしまうなどの問題が出てきます。著者はこれを従来型とは異なるものとして「IT型認知症」と提唱。脳は他の臓器とは違い、正しく使い続ける限り死ぬまで成長し続けます。自分の脳の弱い部分は積極的に伸ばし、枝ぶり豊かに脳を活性化させることで感情の働きを正しく整え、あなたも悩み知らずの脳を育てましょう。脳内で生まれた感情がゆがむことで回路不全(ショート)して悪循環(ループ)するのが、「悩み」の正体。最新脳科学に基づいたトレーニングで感情の働きを整え、悩みに負けない脳を自分のモノに…! 1,430円