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パリに暮らす日本人マダムの「手放す幸せ」の見つけ方
smile editors ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。パリに暮らす日本人マダムは、・年齢にとらわれず、他人の目を気にしない　・自分に似合う色、服だけを着こなす・自分流のスタイル、生き方を持っている　・人も物も年を重ねているほうが素敵・週末はブロカント、蚤の市、マルシェを巡る・人に寄りかからずに自分で立ち、歩み続ける　・心地よく暮らすためには、十分なゆとりと、ときには手放す潔さが大切 ―――自分だけの人生の喜び、楽しみ方を追求し続けます。在仏歴24～50年以上。長いパリ生活で培った素敵マチュアたちの「年齢」にとらわれない生き方、楽しみ方パリ在住が24年から50年以上と、在仏歴の長い日本人マダム6人の暮らしぶりを丁寧に取材。長年のフランス生活で培ったおしゃれの着こなし方、住まいや食事などの暮らしへのこだわり、またそこから得た「フランス流」の人生の楽しみ方を紹介。取材したマダムたちは、いずれもファッション業界にこれまで長く携わってきた方々で、遠く離れたパリで、ご自身の仕事のキャリアによって、現在の立場を築いてきた人たちばかり。フランス社会での仕事や人づきあい、人生の経験が豊富な彼女たちの人生観は、現在の日本の女性の生き方に力を与えてくれます。なかでも「カフェキツネルーブル」で働いている82歳のおばあちゃん、石井庸子さん（通称ナミさん）は、パリのおしゃれ看板マダムとして大人気。最近では、You Tubeで有名になり、日本でもそのおしゃれな着こなしや、ライフスタイルに注目が集まっています。「カフェキツネルーブル」勤務石井庸子さん「MAISON N.H. PARIS」デザイナー佐々木ひろみさんアーティスト／デザイナー弓シャローさんフォトグラファー篠あゆみさん「TSUNODA PARIS」デザイナー角田雪子さんファッションコーディネーター大塚博美さん 1,540円
人生後半のひとり暮らしを穏やかに楽しむ
smile editors ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。気楽に、自由に、自分らしく。ひとり暮らしは楽しい！　 60代以降に見えてきたひとり暮らしの奥深さ。自分らしい暮らしの楽しみ方年を重ねても人生を楽しんでいる６人のリアルライフ本書では、60代から90代までの、ひとり暮らしを楽しんでいる６人のライスタイルをご紹介します。価値観はそれぞれ、人生もいろいろですが、共通することは、自分らしさ。そして、毎日ワクワクして過ごしていること。パソコンを始める。絵を描き始める。 YouTuberデビューをして日々の暮らしを伝える。ポジティブな節約を楽しむ。思い切って移住する。すぐにできる小さなことから、ちょっとハードルが高いかもと感じることまで、いろんなワクワクがあるようです。これからの主役は自分自身。自分の気持ちに素直になれば、今日も明日も明後日もずっと楽しい！「ひとりは楽しい！ひとりは最高！」＜本書に登場する６人の方々＞月5万円の節約生活で工夫を楽しむ快適な日々に紫苑さん（73歳）ブロガー 70歳で退職後、78歳でパソコンデビュー。90代の今、健康であることが幸せ大崎博子さん（91歳）Xユーザー 10年後にビジョンを合わせると、さまざまな出合いが生まれて、なりたい自分になれる浅野順子さん（73歳）画家八ヶ岳の森に暮らして30年。先の心配より今できることを大事にするウリウリばあちゃん（69歳）YouTuber 陶芸も移住も旅行も、思い立ったらすぐに行動。我慢しないで好きなことをやるのがいちばん健康にいい大蝶恵美子さん（87歳）土鍋作家仕事もおしゃれも暮らしも軽やかに変化を受け入れる。「好き」を私らしく本田葉子さん（68歳）イラストレーター 1,540円
京都季節を楽しむ暮らしごと 365日
smile editors ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。伝統行事を大切にし、季節の移り変わりを感じながら、毎日を丁寧に送る京都の暮らしごとには、自然と共存し、一日一日を心豊かに楽しむためのヒントがたくさんあります。本書では、京都にゆかりがあり、京都をこよなく愛する方々がそれぞれに見つけた小さな発見、日々の楽しみを、春夏秋冬、季節の移ろいを感じさせてくれる二十四節気ごとに、1日1ページで365日分ご紹介しています。京都に暮らす人も、よく京都を訪れる人も、いつか京都を旅したい人も、読むごとに、もっと京都が好きになる一冊です。＜春＞立春……鬼を追い払う柊鰯　雨水……京都の底冷え、綾部の雪　啓蟄……冬も春も美しい椿を愛でる　　　　春分……好きな桜をめぐる幸せ　清明……十三参り──振り返らない渡月橋　穀雨……東山トレイルのパワースポット etc. ＜夏＞立夏……色に目を奪われる葵祭　小満……夕涼みに蛍を見に川沿いに　芒種……雨に濡れた石畳の魅力　　　　夏至……きゅうりを我慢の１か月　小暑……氷の節句の「玲瓏とうふ」　大暑……下鴨神社の御手洗祭へ etc. ＜秋＞立秋……鴨川と鴨のお引っ越し　処暑……時間をかけてこその贅沢煮　白露……金木犀の香りを閉じ込める　　　　秋分……色とりどりのトンボたち　寒露……“神の宿る草”でマコモスター　霜降……壮観な鳥辺野のお墓群 etc. ＜冬＞立冬……七五三とあぶり餅　小雪……渋柿を干し柿、さわし柿に　大雪……今なお残る鬼より強い鍾馗さん　　　　冬至……仕事納めの菜箸と灰汁すくい　小寒……冬だけのカリフラワーのパスタ　大寒……節分から始まる新しい春 etc. 1,980円
60代からシンプルに穏やかに暮らす
smile editors ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 60代からこそ楽しめる、自由で、自分らしい暮らし方長寿社会になって、年金支給も65歳からが標準とはいえ、 60歳といえば還暦。人生の節目です。子育てがひと段落したり、定年を迎えて退職金をもらったり……。人生の重荷から解かれて、少し気楽になっていい年代です。働きたい人は働いていいし、好きなことはもっと打ち込んでもいい。新しい何かを見つけてチャレンジするのもいい。必要以上に周りに気を使う必要もないし、ムリをする必要もない。心と時間にゆとりができて、ある程度、健康であれば、より自由に人生を楽しめるはずです。本書では自分らしく人生を謳歌している７人のライフスタイルをご紹介しています。自分の“好き”に正直に、やりたいことに邁進する人。暮らしを小さく整えて、好きなものに囲まれて暮らす人。老後の安心のための節約を楽しむ人や、後続の育成に力を注ぐ人。また、２拠点暮らしを極める人や、田舎暮らしで自分の世界を築く人。価値観は人それぞれ、人生もいろいろです。 60代からの主役は自分自身。自分の心に素直に、シンプルに、穏やかに、自分らしい暮らしを楽しむヒントを見つけてください。＜本書に登場する7人の方々＞フリースクールで「食」の楽しさを伝える寺本りえ子さん（60歳）フードディレクター・料理研究家パリ生活32年。小さな幸せをいとおしむ山根恵理子さん（60歳）食品輸入会社勤務わがままにセンスよく生きる高山美奈さん（62歳）コスメブランド勤務２つの仕事と、パリ・東京２拠点暮らし松本ブシェ百合子さん（62歳）翻訳者・レストランマダム月12万円の節約をエンターテインメントにショコラさん（65歳）パートタイマー体をいたわる自然食で50年間病気知らずオオニシ恭子さん（80歳）薬膳料理研究家富士の麓で思う存分ガーデニングを究める長塚範子さん（80歳）ガーデナー 1,320円