尾田恵 1件

最高のテレワーク空間
尾田恵「最高のテレワーク空間」をつくるにはルールがあります！「テレワークになって、なんか身体の調子が悪い」「うちは狭いからテレワークに不向き」「テレワークではONとOFFのメリハリがうまくいかない」　一度でもそう感じたことのある方は必見です！本書ではインテリアデコレーターで、医学部の大学院で公衆衛生を学ぶ著者が、「インテリア×健康学」の視点で最高のテレワーク空間をつくるための 25のルールを解説します！＃Rule1　光過敏には低照度＆低色温度の光が◎　＃Rule2　コントラストより、グラデーション　＃Rule3　チカチカする柄は避けること　＃Rule4　テレワーク空間はカフェがお手本！　＃Rule5　目の疲れには、周囲の明るさをチェックする　＃Rule6　光は自分以外に向ける　＃Rule7　顔色アップは、照明だけに頼らない＃Rule8　リモートライトとはHealthy distance を保つ＃Rule9　照明は天井になくてもOK　＃Rule10　ひとつの空間では、光の色を統一する　ｅｔｃ…… 1,485円