主婦の友社 755件

３６５日パリピＢＯＯＫ
主婦の友社大人気Ｓ　Ｃａｗａｉｉ！ＭＯＯＫシリーズから３６５日、使えるイベントヘアメイクＢＯＯＫが誕３６５日、楽しいことカワイイものに貪欲なオシャレ女子たちの要望に答えてＳ　Ｃａｗａｉｉ！から春夏秋冬の遊び方とそのイベントメイクを提案するＨＯＷＴＯ本が誕生！春の卒業旅行、夏のフェス、秋のハロウィン、冬のクリスマス…そして誕生日会！　「今年はちょっと気合を入れて○○のイベントに参加しよう」、「ＳＮＳ映えするホームパーティ開催したい！！」そう思っている今ドキ女子たちに、誰よりもオシャレに目立つための変身の極意やその盛り上げ方を教えます！お金がなくても楽しめるコスプレ講座など、内容は盛りだくさん　今年こそリア充して自分史上最高にハッピーな１年にしたいアナタは…売り切れる前に今すぐ読みなさ～い！（＊´ω｀＊）　 ●春－謝恩会、卒業旅行、新歓コンパ－　 ●夏－結婚式、フェス、海、花火大会－　 ●秋－ハロウィン、文化祭－　 ●冬－クリスマス、合コン、忘年会－　 ●誕生日会生！ 1,078円
３分　７分　１５分　レパートリー１０倍！　野菜の人気おかず４７８品
主婦の友社【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。累計発行部数133万部超えの“主婦の友おかず家計簿”で大人気! 早くて簡単、だから使える&だから助かる野菜レシピが集結。「野菜たっぷりの食卓にしたい」人、「冷蔵庫の野菜を使い切りたい! 」人、「野菜のレパートリーをふやしたい」人へ。 “主婦の友おかず家計簿”で大人気! 家庭料理のプロの工夫が光る、安くて早くて失敗なしの簡単レシピを478品集めました。 ☆Part1…いつもの定番野菜編キャベツにんじん大根玉ねぎトマトじゃがいも白菜ほうれんそうきのこきゅうりブロッコリーかぼちゃもやしなど ☆Part2…ますます人気の野菜編アボカド香菜アスパラガスズッキーニパプリカ豆苗にらセロリオクラ長いもレタス絹さや三つ葉ししとうがらしにんにくの茎モロヘイヤおかひじきわけぎせりクレソンルッコラなど ☆Part3…季節感アップの野菜編菜の花たけのこふきグリンピースそら豆ゴーヤーとうもろこし枝豆とうがんさつまいも里いもカリフラワーれんこんなど 1,430円
ＪＫべんとう
主婦の友社【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。目標は「思わず写メりたくなるおべんとう」！　簡単レシピをたった１品作るだけで、見ばえがぐんとアップする５５アイディアですいつものおべんとうが、グレードアップ！　「わぁ、かわいいね！」とほめられる、思わず見せびらかしたくなる、 “見ばえべんとう”アイディア集です。作るのはメインの１品だけ。だから簡単、ラクちん、すぐできる！　見ばえがよければ、おいしさだって、ちゃんとついてきます！！　インパクト大で楽しいどんぶりべんとうやおにぎらず、ボリューミーなわんぱくサンドのほか、差し入れやとりかえっこなど、シェアして食べたいときに役立つレシピも充実です。　【内容例】 ●“見ばえべんとう”を作る最強ワザ５（照り焼きチキンべんとう、サラダチキンのわんぱくサンド）　 ●どんぶり＆麺べんとう（あみあみオムライスべんとう、ロコモコ丼べんとう）　 ●断面見せべんとう（ドライカレーおにぎらず、スパムとアボカドのわんぱくサンド）　 ●シェアべんとう（ドーナツおにぎり、カップサンドイッチ）　 ●おにぎりカタログ、プチサラダカタログ　など 550円
時間とお金、どうしてる？　ふたり暮らしの育て方
主婦の友社【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。人気インスタグラマー17組、ふたり暮らしの時間とお金について聞きました。自分たちらしく心地よい、暮らしのコツをご紹介。ふたり暮らしのなかで、それぞれの時間とふたりのためのお金をどのように使うのか。それは、ふたりが好きなこと、大切にしたいことによって変わってきます。そこで、素敵なふたり暮らしを楽しんでいる 17組のインスタグラマーに「ふたり暮らしの育て方」についてお伺いしました。料理、掃除など家事の分担、買い物ルール、家計管理の取り決め、インテリアの選び方、使い方、ふたり時間の楽しみ方、ひとり時間のすごし方などなど、ふたりが心地よく暮らすために探ってきた時間とお金の使い方、お互いの落ち着きどころをご紹介します。 1,430円
ＧＩＳＥＬｅ　ＭＥＮ
主婦の友社メンズコスメ市場が年々伸びています。「ポーチ男子」「美容男子」などの単語も生まれてくる時代。男性もコスメへの関心が高まり、使用することへの抵抗も少なくなってきています。そこで、美容に特化した男性誌を発売。第１弾はスキンケア、ヘアスタイル、ひげなど、第１印象を決める重要なポイント、首から上だけの美容にスポットを当てます。美容にまったく興味のなかった男子には警鐘を鳴らし、美容に興味のある男子にはさらなる上級テクニックを紹介します。書店で買うことに抵抗のあるようなハウツー本ではなく、あくまでオシャレな買いたくなるビジュアルを目指します。 880円
知っておきたい法事・仏事のすべて
主婦の友社【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。初詣やお彼岸、冠婚葬祭など、私たちの生活と密接な「仏事」や「仏教」ってそもそもどういうもの？そんな疑問を解消する大百科！突然お通夜や告別式のご案内が届いたとき、身の回りで不幸があったときなど、葬儀は準備の時間が少ないことが多く、戸惑ってしまうことがあります。本書はお通夜と告別式の流れと段取りや納骨、香典返しなど葬儀にまつわるすべてを順序立てて解説します。身内が自宅で亡くなった場合、病院で亡くなった場合それぞれの対応、葬儀の準備、進行、後始末、火葬の行い方、納骨、お墓の建て方・祀り方まで、葬儀のすべてを網羅。とっさの場面でも必要な情報がすぐアクセスできるハンディタイプ。また、仏壇の配置や焼香のしかたなど、日常生活において関わりのある仏事もわかりやすく紹介します。 1,210円
収納・片づけのＡＢＣ
主婦の友社昔は「隠す」のが収納でした。でも今は断然「見せる収納」。インテリアとひもづいた収納になってきています。「気張ってないけど、なんかすっきり！」－－そんな“今どきおしゃれ”な家の収納テクをひも解く一冊。整理収納アドバイザーが指南する『ムリせず「すっきり」が持続する　基本ルール１０』を軸に、『今どき収納キーワード』、キッチン・リビング・子ども部屋・クローゼット・玄関・洗面所・トイレ…… 「１カ所がんばる」だけでグっと見違える！『収納・片づけアイデア』を紹介します。ちなみに、収納に苦手意識のある人は多いですが、同じ「片づかない」「使いづらい」という悩みでも、その原因はさまざま。「完ぺき主義だから」片づけが壮大になってない？「ついため込んじゃう」なら目に見える収納にしてしまえばどう？－－まずは自分のタイプを見きわめるところからスタートする本書を読めば、収納・片づけがグッと身近なものになるはずです。 1,078円
収納センスを磨く本
主婦の友社まるでお店のようにきれいに、飾るように収納したい、という女性へ贈る収納の本。「隠す」だけでなく「見せる」収納は、センスがなくちゃできません。この本でおしゃれに美しく収納するセンスをアップしませんか？著名人宅のセンスあふれる実例も満載。バッグサイズだから、かさばらず使いやすいのも魅力です。 550円
主婦の友キッチンＶｏｌ．２　忙しい人のためのパパッと＆ヘルシーおかず　１０４品
主婦の友社こんにちは！　主婦の友キッチンです！　忙しいあなたを助ける、だれでも絶対においしくできる、ドカンタン&野菜たっぷりおかずだけ！　100品も集めました！　15分でパパっと完成する手間なしおかず、市販の調味料が大活躍する味つけラクラクおかず、家族の野菜不足が解消するビタミンたっぷりおかずなどなど、今晩のおかずからすぐに使えるおいしいメニューばかり。肉のおかず、魚貝のおかず、卵のおかず、とうふのおかずなど、材料別レシピも大充実。しかも、こんなお役立ちなのに、こんなに安い！　あなたも、家族も大喜びのレシピ本です！ 550円
主婦の友キッチン　ラクうま！ボリュームおかず９０品
主婦の友社こんにちは！　主婦の友キッチンです！　あなたの毎日のおかずレパートリーを広げるために、だれでも絶対においしくできる、ラクうまボリュームおかずだけ！　90品も集めました！　15分でパパっと完成する手間なしおかず、市販の調味料が大活躍する味つけラクラクおかず、家族の野菜不足が解消するビタミンたっぷりおかずなどなど、今晩のおかずからすぐに使えるおいしいメニューばかり。肉のおかず、魚貝のおかず、卵のおかず、とうふのおかずなど、材料別レシピも大充実。しかも、こんなお役立ちなのに、こんなに安い! あなたも、家族も大喜びのレシピ本です！ 550円
旬やせ！いまなら間に合う１４８レシピ
主婦の友社【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。旬の食材や話題のダイエット法をとりいれてやせる＝「旬やせ」！　食べてやせるダイエットレシピ集です。２大付録つき！いま気になる「旬」のダイエットネタや、いま食べておきたい「旬」の食材でダイエット！　名づけて「旬やせ」！！　おいしく食べてやせるレシピを集めました。旬の野菜や魚は、その時期の体に必要な栄養満載。しかもお買い得！　夏～秋の旬の食材の使いこなしはこの１冊におまかせください。ダイエットに役立つ、切り取って保存したい２大付録つき！　＜内容＞　 ★付録１）貼れる！よく使う食材の「糖質量＆カロリー表」　 ★付録２）やせられないのは夏太りのせいだった！？「夏の冷えとり」読本　　【本誌】 ●鶏むね肉×旬野菜で「鶏むね最強！旬やせレシピ」 ●さば缶、鮭缶、大豆缶、低糖質な３大「水煮缶」で糖質オフ　 ●食物繊維で「美腸やせ」　 ●毎日使える「アンダー３００ｋｃａｌ」の旬やせおかずカタログ　 ●お酢で酢（ス）ッキリ！「やせるお酢レシピ　」 ●夏＆秋野菜でヘルシー「マリネ＆漬け物」　 ●スパイスで代謝アップ「カレーやせ」　ほか 759円
じょうずな庭作り、花作りのヒントが探せる本
主婦の友社できるだけお金をかけずに、手軽に自分の庭やコンテナで真似できるアイディアを３００あまり収録。実際のお宅の例なので、身近ですぐに真似できる。塀やフェンス、アプローチから玄関、ベランダまでの場所別の工夫と、ガーデニング小物を駆使した庭作りの２本立て。ガーデニングの基本も掲載。 1,540円
自律神経を自力で整える本
主婦の友社【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。ストレスをため込み、不眠や食生活の乱れが重なって起こる疲労感、イライラ、憂うつ。抜け出すためにできる生活の知恵とコツ職場の人間関係、生活上のトラブル、多忙による生活の乱れなどが重なり、大きなストレスを抱えている人は多い。たまったストレスと疲れは肩こりや頭痛、倦怠感といった不調としてあらわれ、さらには大きな病気を引き起こします。人間には本来、自分で疲れを回復する力がそなわっている。しかし、多忙な生活で自律神経のバランスがくずれてくると、回復する力がうまく働かず、自律神経の乱れによる不調が複雑化します。本書では、自律神経のバランスをととのえるための知恵とコツを、食事、運動、ツボ刺激、アロマセラピー、生活習慣の視点で紹介。最近、明らかになりつつある、腸脳相関についての最新情報。すぐできる、すぐに自律神経が整う生活習慣を身につけましょう。 Part1 自律神経のバランスの乱れが不調を招く Part2 運動と刺激で自律神経を整える Part3 食事で自律神経を整える Part4 暮らしの中で自律神経を整える 880円
新装版　カフェのような家で暮らしたい
主婦の友社こだわりのある家具やかわいい雑貨がセンスよく飾られた、おしゃれでリラックスできる空間。まるで人気のカフェを思わせるようなインテリアが人気です。この本では、カフェのようなインテリアを自宅に取り入れるためのヒントをご紹介。アイディア満載のカフェ風インテリアの実例や、カフェで見かける実用的でかわいい収納のハウツー企画をはじめ、家でカフェのようなおもてなしをする時に使えるアイディアやレシピ、感性を刺激してくれる素敵なインテリアのカフェガイドなどなど、充実の内容です。見ているだけで気分がリラックしてくる心地良い写真もたくさんあるので、おいしいコーヒータイムのお供としてもおすすめの一冊です。 1,320円
“新装版”　マクラメ　ハンギング
主婦の友社【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。ひもを「結ぶだけ」で完成するプラントハンガーのつくり方を大公開。基本のひもの結び方さえ覚えれば誰でも簡単につくれます。植物をカッコよくディスプレイするのに欠かせない「プラントハンガー」。自分でつくるのは難しそうと思われがちですが、実はひもを「結ぶだけ」で簡単につくれます。特別な道具は必要なく、はさみや定規、テープなどの文房具さえあればOKなので、ふだん手芸とは縁遠いという人にもおすすめの手づくりです。本書では、初心者～上級者まで、すべてのレベルに対応したマクラメのデザインを27点公開。実力に応じて、どんどん複雑な結び目のプラントハンガーに挑戦できます。また、YouTube動画と連動して「基本のひもの結び方」を解説しているので、作り方だけでなく、手の動かし方の参考にも。くわえて、本書で紹介しているプラントハンガー27点の材料はすべてオンラインショッピングが可能。ぜひ気軽にはじめてみてください。 1,320円
新装版　もやしの得　メチャうまおかずＢＥＳＴ３００
主婦の友社毎日の食卓にもやしメニューが登場すれば、食費は必ずガツンと減っていくはずです。この本の第１の特色は、すべてのおかずに使うもやしの分量をひと目でわかりやすく表示したこと。第２の特色は、一人分の値段、調理時間、」カロリーを表示したこと。第３の特色は、「しゃっきりヒント」「おいしいポイント」「盛りつけテク」「失敗しないコツ」「味かえワザ」の５つの役立ちコラムで、おかず作りの基礎が身につくこと。まぜる、のっける、合わせる、巻く、包む、代用する……　もやしを使いこなせれば、おかずバリエがどんどん広がります。材料別のおかず名ＩＮＤＥＸつきで便利！ 660円
Ｓｋｉｐ
主婦の友社「心はずむ」ものごとをテーマに、チャーミングな人たちと日々の暮らしを紹介するライフ・マガジン。それを知ったり見たり、さわったり聴いたり、食べたりするだけでうれしくなるものやこと、人、笑みがこぼれる瞬間など、五感が喜ぶ“スキップ“なことを集めました。全体のコンセプトは、「背負（しょ）い込みすぎたらスキップできない」。身の丈に合った日常の中や身近にあるしあわせを、日本各地に住むいろいろな年代のさまざまな人たちを通してリアルに伝えます。「香菜子さんのはずむ瞬間」ではウキウキするふとした瞬間を、「いつも心に、平野レミ」ではまわりの人までハッピーにするレミさんの元気の源について聞きました。また、瀬戸内の周防大島や小豆島、栃木・足利を訪ね、その町に暮らす人と“愛されスポット”なども紹介。「恍惚のたまごサンド」では人気店の厨房まで取材。愉快に正直に自由に、楽しく生きるヒントが詰まった一冊です。 1,320円
すぐわかる肝臓病と肝臓強化法
主婦の友社落ち込んだ肝機能をしっかり立て直し、肝臓を自力で強化する、食事・動作など方策がぎっしり。Ｃ型肝炎など肝臓病の最新治療の解説も充実している。《本書の内容》 ★ＰＡＲＴ１・肝臓病はなぜ起こる、どう治療する／ ★ＰＡＲＴ２・弱った肝臓を癒し立て直す食事メニュー／ ★ＰＡＲＴ３・肝臓をしっかり守るお酒の飲み方と生活のコツ（おすすめつまみと避けたいつまみ・食後のごろ寝・半身浴、など）／ ★ＰＡＲＴ４・肝臓を強化する特効食材（枝豆・納豆・緑茶・まいたけ・にんにく・ごま・カキ・シジミ・レバー・ウコン・血合いの多い魚・オルニチン、など）／ ★ＰＡＲＴ５・飲んで食べて弱った肝臓を元気にするコツ（みそにんにく・冷凍シジミ・梅酢ドリンク・干ししいたけ酒・赤汁・しそジュース、など）／ ★ＰＡＲＴ６・肝機能を高める簡単動作とマッサージ（腕振り体操・足首トントン・骨盤背骨ねじり・耳まわし・おなかのツボ刺激、など） 1,320円
すぐわかるコレステロール・中性脂肪を自力でぐんぐん下げる本
主婦の友社満足いくまで食べても飲んでも、こんなに下がる、改善する！お腹まわりが見違えるほどすっきり見える！みんなが最も気にするお腹まわりとコレステロール。この悩みを一挙に解決する、今日からできる方法をふんだんに紹介します。 1,320円
すぐわかる免疫力の高め方
主婦の友社かぜ、インフルエンザだけでなく、花粉症もアトピー性皮膚炎も、がんの患者も、心配なのはすべて免疫力の減退。気になる免疫力の低下を食い止め、みるみる高めるための食事のコツと日常生活対策を専門家が厳選紹介。 ■《本書の主な内容》 ●Ｐａｒｔ１・私たちの体に備わっている免疫の仕組みと免疫力の基礎知識 ●Ｐａｒｔ２・弱体化した免疫力を底上げして「がん」を防ぐ食事のコツ ●Ｐａｒｔ３・免疫の働きを正常化してアレルギーを改善するコツ ●Ｐａｒｔ４・あなたの「腸内環境」を整えて免疫力をぐんと高めるコツ ●Ｐａｒｔ５・免疫力を引き上げる特効食材と食事のコツ ●Ｐａｒｔ６・免疫力をぐぐっと高める日常生活のコツ ●Ｐａｒｔ７・免疫力に自信をもたらすこの動作・マッサージ・ツボ刺激 1,430円