介護に活かすNATUKI脳科学ストレッチ

01:08:37
330円
脳科学ストレッチは“脳からの指令”を重点的に考えてストレッチを行う世界初の技術。 【ストレッチの効果】 ・ケガをしにくい体になる ・リラックスした状態を保ちやすい ・ダイエット効果、冷え性改善、免疫力アップ ・歩く、立ち座り階段の上り下りが楽になる ・肩こり、腰痛が改善 【収録内容】 パート1「介護スタッフ向けストレッチ」 パート2「利用者向けストレッチ」 パート3「座り姿勢チェック・立ち姿勢チェック・肩のチェック」
レンタルした作品の視聴方法 レンタル期間：レンタル時から30日以内に視聴を開始し、2日以内に視聴し終えてください。レンタル期間をすぎると視聴ができませんのでご注意ください。
  • スタッフ
    監修 : NATUKI 構成・演出 : 伊藤淳
(C) 脳科学ストレッチ