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330円
大ヒットを記録した『部分痩せヨガ』『太らないヨガ・テクニック』に続き、“和香ヨガ”待望の第3弾が登場!!
本作はヨガをはじめたい方や、なかなかスタジオに通えない方が、自宅で無理なく、簡単なヨガ習慣をはじめられるプログラムです。
元気をチャージしたい時にはエナジー・ヨガを、疲れを感じた時はヒーリング・ヨガを実践してみましょう。
毎日の生活にヨガがあれば、体だけじゃなく心も整うでしょう。
さあ、ヨガ習慣で心も体もさらに美しい自分へ!
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ジャンル
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制作国
日本
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制作年
2010年代
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シリーズ
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キャスト
(c)2014 Liverpool 
