あらすじ
私ってけっこう不眠症？「ねむり日記」をつけて気づいたてんちゃんが、心地よい眠りとすっきりした目覚めを求めて試した快眠方法の数々を紹介。入眠に効く足裏のツボやマッサージ、眠りに誘う音楽、光や寝具の工夫…。今晩は、幸せな眠り姫になれるかな。楽しく読めて役に立つ８コママンガ＆イラストエッセイ。
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今日はぐっすり眠りたい。517円
私ってけっこう不眠症？「ねむり日記」をつけて気づいたてんちゃんが、心地よい眠りとすっきりした目覚めを求めて試した快眠方法の数々を紹介。入眠に効く足裏のツボやマッサージ、眠りに誘う音楽、光や寝具の工夫…。今晩は、幸せな眠り姫になれるかな。楽しく読めて役に立つ８コママンガ＆イラストエッセイ。
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レビュー・口コミ（2件） 一覧へ
- 子育て中で夜泣きなどで毎日寝不足です。短時間で、ぐっすり眠れないかなと思って読みましたがちょっとほうこうがちがいました。5点
- 気になったので読んでみましたか、とても面白かったです！
読んで良かったです！4点
