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あなたにとっての「正しい答え」を200％引き出す方法は自分の「心」と「体」の中で起こっていることを通して、自分の探している答えを見つけましょう、と説いている本。いかにして自分にとっての正しい答えを手に入れるかを丁寧にわかりやすく書いている。自分の中に存在する不安感や疑い、自分の周囲の人たちから受ける助言の受け止め方、流しかた。決断を迷ってしまった時の対処方法など。普通に考えればたどりつかない決め方には目からウロコが剥がれるかも。