すべてのレビュー・口コミ（13件）

絶対読んで実践するべきです。
姿勢がわるい人ほど効果がすごいです。

テレビ番組で実践しているのを見ました。
自分の身体を見直すきっかけになりました。

とても読みやすく興味をそそる内容でした。自宅などで実践してます！

テレビで話題になっていたので、読みたくなりました！本を見ながら行うのは難しいですが、挑戦し甲斐があると思います！

テレビで見て気になり、読みました。
使うものは身近にあるもので購入の必要がないところがいいです。

身体の不調を感じていたので試してみようと購入しました。動きは難しくありませんが、速効性はあまり感じられませんでした。じわじわ効く感じです。

先日テレビで見て詳しく読んでみたいと思い購入。
効果があるかどうかはわかりません。

何かを購入するのではなく、自分の身体を使って正常な状態に戻すっていうのに惹かれ読んでみました。
ゼロポジションに近い状態が続くよう、実践してみたくなりました。

内容的にはとても良いのですが、スマホで見るにはちょっと見にくい感がありました。

最近体の動きが悪いと気になっていたので、試してみました。ゼロポジションに戻れるよう続けたいと思います。

新たな視点が多く、試してみたいことがたくさんありました。年齢関係なくたのしめます

今までに見えてなかったこと気づいていなかったことに気づくことができた気がします。読んで良かったです。

やってみたい。試してみたい。年齢が進むごとに身体のことを考えることが増えた。