すべてのレビュー・口コミ（2件）

自分自身も周りのお友達にもHSPかなと思える生きづらさや疲れやすさを発見した頃に、ちょうど出会えた本です。疲れの原因と対処法がわかり、勇気をもらえました。

自分を好きになりのは私にはまだまだ先でしょうが、自分をわかることができて、とてもわかりやすかったです。