山と溪谷社（雑誌） 175件

ワンダーフォーゲル 2019年6月号【デジタル(電子)版】
ワンダーフォーゲル編集部この夏は穂高へ！すべての登山者が憧れる穂高岳。難しい岩稜の山々だからと諦めることはありません。ビギナーは涸沢から穂高を仰ぎ見るだけでも楽しめます。ロープウェーを使って西穂独標まで足をのばしてもよし。経験を積んだら奥穂高岳、前穂高岳、北穂高岳へ。クライミングの技術を習得したら、西穂の先の高難度ルートに挑戦しても。ビギナーからベテランまで、レベルに合わせて楽しめる、丸ごと一冊穂高岳大特集！【特集】穂高大全穂高岳に通じる道は、ひとつではない。ルートが変われば難易度も景色もがらりと変わる。この道の次は、あの道へ。夏に行ったら秋にも。道を変えて、時期を変えて、何度でも楽しめるコンプリートコースガイド。 ■コースガイド＜初級～中級者向け＞涸沢　上高地～涸沢（往復）奥穂高岳　上高地～涸沢～奥穂高岳（往復）北穂高岳　上高地～涸沢～北穂高岳（往復）前穂高岳　岳沢～前穂高岳～奥穂高岳～涸沢～上高地白出沢　新穂高温泉～穂高岳山荘～奥穂高岳（往復）　パノラマ新道　上高地～涸沢～屏風の耳～徳沢～上高地　西穂高岳　西穂高口～西穂山荘～西穂高岳（往復）焼岳　中尾高原～焼岳（往復）焼岳・西穂高岳　中の湯～焼岳～西穂山荘～中尾根～上高地　＜中級者～上級者向け＞奥穂～北穂　上高地～涸沢～奥穂高岳～北穂高岳～涸沢～上高地　逆でも可西穂～奥穂　西穂高口～西穂高岳～ジャンダルム～奥穂高岳～涸沢～上高地奥又白池　天狗沢　 ■特別企画上高地を知る ■コラム穂高の山　オールスター図鑑／穂高の歴史ダイジェスト／穂高の花／穂高の本／バリエーションルートの世界／コラム　山岳救助隊のしごと ■ハウツー歩き方のアドバイス／プランニング／装備／岩稜歩きの注意点／遭難・事故例 ■山小屋インタビュー涸沢ヒュッテ／涸沢小屋／穂高岳山荘／横尾山荘／北穂高小屋／岳沢小屋／徳澤園／徳沢ロッジ／西穂山荘／焼岳小屋 ■データアクセスデータ／山小屋＆テント場情報／立ち寄り湯ガイド ●新連載山登り大好き芸人・桜花の行ってきマウンテン！ ●ガイド企画ロープウェーハイキング ●別冊付録　行こ！尾瀬ブック　（電子版は巻末に掲載。） ※「別冊付録　上高地・槍ヶ岳・穂高岳MAP」は電子版にはつきません。あらかじめご了承ください 880円
月刊山と溪谷 2019年5月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部テント山行のノウハウとガイド、最新の装備情報を一冊にまとめました！ ■特集　「夏のテント山行　入門とガイド」この夏、テントを背負ってテント泊を快適に楽しむためのテクニック＆ベストコース30！テント泊の装備を背負って山を歩く。荷物は重く登りは厳しいけれど、稜線のテント場に着けば、それまでの苦労を超える達成感や充実感を味わえます。本誌特集は、この夏、充実感満点のテント泊山行をより快適に楽しむノウハウと、テーマで選べぶテント山行おすすめコースガイドの二本立てです。さて、今年はどのエリア、どの山を歩きましょうか！【内容】エッセイ　黒部源流をぶらり、テント泊でめぐる ●Part1プロに教わる、テント泊のテクニック・テント泊を楽しもう・魅力を満喫するプランニング術・テント泊の生活術・［コラム］いま考える、テント場のマナーと諸問題・山ごはんの戦略＆レシピ集・［コラム］早くておいしい！　イマドキ、山メシグッズ ●Part2テーマで選べる、テント泊ベストコース30 ・コース選びのポイント・北アルプス唐松岳／燕岳～常念岳／五色ヶ原～薬師岳／裏銀座／剱岳別山尾根／涸沢～北穂高岳・奥穂高岳／雲ノ平～黒部五郎岳／五竜～鹿島槍／徳本峠／白馬大池～白馬岳［コラム］あのころのテント泊（１）・南アルプス鳳凰三山／広河原～北岳／白峰三山縦走／甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳／荒川三山／赤石岳～聖岳［コラム］あのころのテント泊（２）・全国旭岳～トムラウシ山／羅臼岳～硫黄山／飯豊縦走／尾瀬～至仏山／雲取山／甲武信ヶ岳／赤岳～硫黄岳／編笠山～権現岳／火打山・妙高山／明神平／木曽駒ヶ岳／白山／弥山～八経ヶ岳／くじゅう連山［コラム］テント場いろいろナンバーワン ■第2特集　「テント泊装備フィールドテスト」テント泊装備を屋外に持ち出し、山岳ガイドらにテストしてもらいました。使ってみないとわからない装備の数々を、山と道具に精通したテスターたちがチェックします！・テント11モデルをテスト・シュラフ9モデルをテスト・スリーピングマット9モデルをテスト・ストーブ8モデルをテスト 880円
月刊山と溪谷 2019年4月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ■特集　「プロガイドに教わる　登山の基本　50の実践」独学やネットでは手に入らない現場で使える登山術の保存版！インターネットにさまざま情報があふれる一方で、登山技術を学ぶ場は限られている現代。安全に登山を楽しむためにも、ステップアップするためにも、「本当に使える技術」を学ぶことが大切です。独学やネットでは手に入らない、現場で使える登山技術を、知識と経験が豊富なプロガイドから学びます。 ■第2特集　「残雪の全国名山案内」里に春が訪れ、雪解けが進むと、山は残雪登山のシーズンを迎えます。残雪シーズンにしか登れない山深い秘峰から、日本アルプスの人気コースまで、3月下旬から5月にかけてのおすすめ雪山ルートを紹介します。［ハウツー］残雪登山のポイントアドバイス気温が上がり、雪も締まって歩きやすい季節ですが、厳冬期とは異なるリスクがあります。この季節の気象や積雪状況など、登る前に知っておきたいポイントを解説します。 ●東日本編［ルポ］吾妻連峰　西吾妻山［コースガイド］和賀山塊羽後朝日岳／出羽山地鳥海山／北上山地姫神山／会津三岩岳～会津駒ヶ岳／男鹿山塊男鹿岳／谷川連峰仙ノ倉山北尾根／上越巻機山／谷川連峰白毛門／関田山脈鍋倉山／魚沼山地堂平山／頚城山塊火打山／武尊山地獅子ヶ鼻山／富士山 ●日本アルプス［ルポ］立山連峰　奥大日岳／立山［コースガイド］北アルプス剱岳／北アルプス猫又山／北アルプス白馬岳／北アルプス燕岳／北アルプス赤谷山／北アルプス唐松岳／北アルプス鹿島槍ヶ岳／北アルプス奥穂高岳／北アルプス西穂高岳／北アルプス蝶ヶ岳／北アルプス涸沢／南アルプス悪沢岳／南アルプス甲斐駒ヶ岳／仙丈ヶ岳／南アルプス農鳥岳 ●西日本［コースガイド］両白山地白山／両白山地笈ヶ岳／両白山地荒島岳／両白山地銀杏峰／伊吹山地伊吹山／中国山地大山 ■特別企画　「駅弁のある山旅へ出かけよう」満員電車は嫌いでも、山へ向かう電車はわくわくした気持ちでいっぱい。車窓の眺めに思いを馳せて、のんびり列車に揺られるのも粋なひとときだ。そんな登山の移動に、地元食材を使ったおいしい駅弁があれば、さらにあなたの登山が充実するはず。そんな山旅をご提案します。［ルポ］山旅の楽しみはご当地の“味” 伊豆半島・金冠山と修善寺駅の名物駅弁「武士のあじ寿司」［コースガイド］全国の絶品駅弁と山歩き全国の一度は登りたい名山と、縁のあるご当地の駅弁を紹介します。大雪寿しと旭岳／網焼き牛たん弁当と栗駒山／峠の釜めしと丁須の頭（裏妙義）／ますのすしと立山／山賊焼き弁当と燕岳／近江牛大入飯と伊吹山／山陰鳥取あご寿司／えびめしと開聞岳　など［エッセイ］山岳景観とともに味わう大糸線駅弁の旅／温泉紀行ライター・飯出敏夫 880円
ワンダーフォーゲル 2019年4月号【デジタル(電子)版】
ワンダーフォーゲル編集部計画なくして登山なし。山登りは計画からはじまります。四季折々の山の見頃を逃さないための、一年を見通した計画作りが大切。また、季節に応じた山の楽しみ方も様々です。春は花と新緑を愛でるハイキングからスタート、夏はテント泊縦走と沢登りにチャレンジ、秋は山の湯にゆっくりと浸かり、冬は雪山でハイキングと、山行形態のバリエーションは豊富。この一年をどう登ろうか。どんな山に出かけようか。2019年の山登りのヒントとなる、テーマ別ガイド特集です。 ●特集　山登り年間計画 3月は低山がおもしろい。3000m峰は雪の世界でも、低山では新緑がはじまっています。他県からでもわざわざ出かけたくなる名低山を紹介・・・など、月ごとにテーマを設けて、おすすめの山を紹介していきます。【春】 03月　名低山/04月　花めぐりの山/05月　残雪の山【夏】 06月　新緑の山/07月　アルプスメジャー＆マニアック/08月　憧れのテント泊コース【秋】 09月　温泉の山/10月　紅葉の山/11月　スリリングハイキング【冬】 12月　海際の山/01月　年末年始の雪山/02月　雪山ハイク【こちらもおすすめ！】注目のロングトレイル/ビギナー向け沢登り/島の山旅 ●特別企画　2019年春夏注目のウェア＆ギア春夏の新商品から、ショップスタッフやアウトドアライターが選りすぐった「これに注目！」なウェア＆ギアを紹介。今シーズンのトレンドがわかるモノ企画です。 [ショップリコメンド] Mt.石井スポーツ/さかいやスポーツ/カモシカスポーツ/好日山荘/ハイカーズデポ/デナリ/信州トレイルマウンテン/トランジット/Lalaさかいや/キッチンツール/ガジェット [インプレッション] 登山界の目利き・高橋庄太郎が注目商品をインプレッション＆レポート [海外レポート] ISPO北京2019取材レポート。中国アウトドア市場の大きなうねりを見よ！ ●新連載　ＮＭＢ４８白間美瑠クライマー化計画がスタート！ 880円
月刊山と溪谷 2019年3月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部普段、通り過ぎて名前も知らなかった足元の自然や森の生き物たちにも目を向けて、あなたの登山をもっと豊かに。 ■特集　登山者のための自然読本山頂にたどり着いた達成感は登山の醍醐味。でも、普段は見過ごしてしまうような自然を知ることで、新しい山が見えてくる。たまには空を見上げたり、足を止めたり、深呼吸して、自然を感じてみませんか？――そんな山の楽しみ方を提案する特集です。【ルポ】自然観察ハイキングのススメインタープリターと歩く、冬の御岳山。食べ跡やフンから動物の正体を考えたり、鳥の鳴き声に耳を澄ませたり。自然に目を向ける楽しさを紹介 ●第1章　山の生きもの森、花、野鳥、キノコなど、山で見かける「なぜ？」を専門家に聞きました。解説に加えて、自然を堪能できるコースガイドやエッセイなどの読み物など、さまざまなコンテンツが充実 ○「森」　豊かな自然を感じよう　　・コースガイド＿情緒あふれる森を訪ねて／白神山地、上高地、屋久島など、新緑や紅葉が美しい全国の森を紹介 ○「花」　ググッと近づいて見てみよう　　・コースガイド＿植物写真家に聞く花を訪ねる山歩き／白馬岳、高尾山など、四季折々の花を満喫できるコースを厳選 ○「キノコ」　実はすごい！キノコを知ろう　　・図鑑＿樹木との組み合わせで覚える、山で見られるキノコ ○「鳥」　鳥を見つけ、帰った後にも楽しむために　　・コースガイド＿美しい野鳥の楽園を歩く ○「動物」　フィールドの痕跡から生態を読み解く ●第2章　空・地質登山にも役立つ観天望気や山で見られる自然現象、火山の成り立ちや不思議な山容など、そのジャンルを知り尽くした専門家が解説します。 ○「空」見上げて楽しい空・図鑑＿美しき空の世界・ノウハウ＿星空の楽しみ方（星がよく見える日や持っていくと便利なアイテムなど）・コースガイド＿山小屋に泊まって星を見よう・街の灯りのない、絶景の山の夜空を楽しめるスポットを紹介 ○「地質」大地から見る山の不思議・ルポ＿ジオ的な視点で山を見てみよう　ベテランガイドと伊豆大島・三原山を散策。その地形のおもしろさを紹介・コースガイド＿おもしろ地形を歩こう ○コラム　昆野安彦の昆虫記／コケにまつわるイラストエッセイ（中村みつを）／わたしの動物観察記（今泉吉晴）／必携！山で使える本とアプリ ■第2特集楽しく登山を続けるためのヒザ、脚のトラブル相談室どんなに楽しい登山でも、カラダにかかる負担は大きいもの。下りで膝がズキズキ痛む、太ももが筋肉痛になりやすい、ふくらはぎが攣りやすい、下山後に脚がむくむ――。登山中や下山後の「下肢のトラブル」に悩んでいませんか。悩みを解消するテクニックと、おすすめサポートアイテムを紹介します。 ●第1章歩き方を変えれば痛みは消える! ・登山で生じる脚のトラブルは解消できる監修者=小野寺清人あしラボ代表・セルフチェックで自分の体を見直そう_片脚立ちの姿勢から痛みの原因である自分の癖を把握する。正しい姿勢なら膝に負荷(体重)はかからないはず・ヒザ・脚のトラブルを防ぐ歩き方_正しい歩行姿勢/水平の道での歩き方/登り・下りの歩き方 ◆痛み始めたときの対処法_登山前や下山後、行動中に行なうことで疲労や痛みを抑えるマッサージ、体操 ●第2章手軽に実践できる、道具活用術・サポートアイテムの効果と選び方好日山荘池袋西口店のスタッフに教わる、サポートタイツ、サポーター、インソールなど、下肢のトラブルを防ぐアイテムの紹介。・実はカンタ 838円
月刊山と溪谷 2019年2月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 20年前までは否定されてきた単独行はもはや時代の主流である。しかし遭難で窮地に陥る危険は単独行が圧倒的に高い。己の経験と体力、登る山の難易度を客観的にとらえ、どこにリスクが潜んでいるのか、いざとなったらどう対処するのか。これを読まず、知らずして単独行をすることなかれ。単独行者必読の特集です。 ●特集　単独行と遭難―事例と生還のノウハウ― 単独行は魅力にあふれた登山スタイルです。しかし、ひとたび遭難すれば、生還の可能性はパーティ登山より大幅に低くなります。実際に起こった遭難の事例から、単独行のリスクや遭難防止策を読み解き、単独行者が身につけておきたい緊急時の対応技術を解説します。第1章　単独行のリスク【単独行の魅力とリスクを語る】……単独行の実践者が、単独行の魅力とリスク、その対策を語る【追跡ドキュメント道迷い遭難】……遭難全体の40％を占める道迷いは、単独行という山行形態が遠因となる事例が少なくない。2018年4月に足尾で起きた単独遭難（肋骨骨折するも自力下山）の現場・備前楯山を訪ねて、単独行者がなぜ道迷いするのか、迷ったときにどう行動するのか、現場で何が起きたのか、を探るドキュメント【ドキュメント単独アルプス遭難】……北アルプスの明神岳の滑落遭難を取材したドキュメント【間一髪！私のインシデント体験】……ヤマケイオンラインで集めた1500人アンケートの結果から、単独行者のプロファイルと遭難寸前の経験、遭難体験を紹介第2章　単独行の遭難対策【ルポ】・解説＿単独行に潜むリスクを知る【ハウツー】・単独行遭難の対応術・ファーストエイドの基本・道迷いからのリカバリ・ビバーク術【コラム】・単独行者のレベルアップ考・救助要請術・家族への情報伝達術【インタビュー】単独行者捜索【早わかり山岳保険比較】ドキュメント・単独行者生還……残雪期の神室山塊・火打岳で6日間のビバークの後、生還した単独行の女性の事例 ●第2特集　山の博物館へようこそ山の成り立ちや、そこに生きる動植物、そして人と山とのかかわり――。博物館やビジターセンターを訪ねると、そこには驚きや発見があります。登る前にも登った後にも、登山シーズンを控えた時期にもおすすめ。そんな施設を訪れて、山や自然をもっと身近なものにしませんか。 [訪問ルポ] ・北アルプスを知る、学ぶ「市立大町山岳博物館」・くつろぎながら自然と歴史を学ぶ「南アルプス芦安山岳館」 [情報] 山の博物館＆ビジターセンター24選立山博物館（富山県）、面河山岳博物館（愛媛県）、富士山世界遺産センター（静岡県）ほか [コラム] ・麓の珍ミュージアム・博物館で働く人々・世界の山岳博物館 838円
ワンダーフォーゲル 2019年2月号【デジタル(電子)版】
ワンダーフォーゲル編集部この冬、登山者の永遠のテーマに取り組む！【特集】　読図・天気・ロープワークＱ＆Ａ　登山者が知っておきたい山の知識と技術トップ３をわかりやすく教えます！どんな状況のときに、どんなスキルが必要なのか。シチュエーションを明確にし、マスターすべき事柄を必要最小限に絞り込むことで、理解度アップ。家に閉じこもりがちな冬のうちに、みっちりと机上講習しましょう！ ●読図　１．基礎知識２．登山地図の活用について３．地形図をつかった地図読みについて４．地図アプリの使い方について ●天気１．基本編　街の天気との違い／気象用語の基本と解説／注意すべき天気図のパターン　２．実践編　山の天気のリスクマネジメント／天気予報サイト活用法 ●ロープワーク１．ロープワーク事始め２．テント技術編　３．クライミング技術編 ●綴込み付録山小屋で働く。 815円
月刊山と溪谷 2019年1月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部私の登山は、そして登山界はこれからどう変わるのか、この一冊で山の最新事情がすべてわかります！ 2019年5月1日、平成から新しい元号に変わる予定です。平成の30年間には、中高年や山ガールによる登山ブームがあり、インターネットの普及により登山の姿も様変わりしました。　一方、山岳遭難は年々増加し、御嶽山の噴火といった自然災害も多発しました。　そんな平成を振り返り、新たな時代に登山がどう変化していくかについて登山用具メーカーや山小屋のご主人などさまざまな識者に語ってもらいました。　新元号を迎える前に、あなたもこれからの山登りについて考えてみませんか。 ●特集「登山の現在形」　平成から未来の山を語ろう第1部登山者たちの現在形・丹沢塔ノ岳で聞いた登山者たちの“今” ・本誌アンケートから見る読者の現在形・これからの山を語ろう花谷泰広×望月将悟・豊かな「山時間」の過ごし方 [コラム]30年後の日本の山未来予想図第2部テーマで見る平成日本登山史 1 インターネットの普及 2女性の進出 3自然の脅威4多様化する登山5集団から個人へ第3部現在の山、これからの山 1平成登山用具史とこれからこれが「三種の神器」のトレンドを変えた（登山靴、ザック、レインウェア）平成登山用具史（山岳用テント、ヘッドランプ）登山用具メーカーの現在、そして将来（モンベル辰野勇さん、ファイントラック金山洋太郎さん） 2山岳遭難を減らすために平成山岳遭難史を振り返る行政による遭難対策遭難そのものを防ぐために民間による遭難救助の取り組み 3山小屋の役割を考える阿曽原温泉小屋(佐々木泉さん)、御嶽・五ノ池小屋(市川典司さん)、奥多摩小屋 4環境問題の行方 5増える外国人登山者 6山のビジネス最前線ヤマップ春山慶彦さん、ヤマレコ的場一峰さん、Mt.FABs ●第2特集お正月に登りたい山初日の出が拝める、初詣とセットで歩ける、甘酒や豚汁のふるまいがあるなど、お正月に登って楽しい全国の山のガイド特集です。［ルポ］東京都／日の出山～御岳山／大阪府・金剛山［コースガイド］　47都道府県「お正月に登りたい山」ガイド北海道／藻岩山、岩手県／東根山、福島県／鹿狼山、茨城県／筑波山、埼玉県／天覧山、神奈川県／大山、山梨県／竜ヶ岳、三重県／朝熊ヶ岳、島根県／大道山、広島県／宮島弥山、愛媛県／石鎚山、福岡県／英彦山など、全47座を紹介します！［コラム］2019年は亥年！登ってみたい干支の山 ※別冊付録「山の便利帳2019」は電子版には付録いたしません。 ※「山の便利帳2019」PDF版ダウンロードサービス（2018年12月15日～2019年1月31日までの期間限定）はご利用いただけます。詳細は本誌内ページにてご確認ください。 838円
月刊山と溪谷 2018年12月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 1２月から始まる雪山シーズンを100％楽しむためのガイド特集！ ●特集　雪山登山ルート50選登山のプロが厳選した雪山登山ガイドの決定版。雪山を純粋に楽しむための初級ルートから技術・体力の総合力がためされる上級ルートまで一度は登ってほしい日本を代表する50ルートを紹介します。 [概論] 雪山を登る前に夏山と比べて、雪山がなぜ難しいのか。その難度を左右する地形やコンディションなどの条件をどう評価するのかを、久野弘龍ガイドが解説します。 [初級編] 雪山登山の第一歩は、まずこの15ルートから・ルポ＿武奈ヶ岳・コースガイド＿熊野岳／西吾妻山／赤城山／黒斑山／甲武信ヶ岳／雲取山／塔ノ岳／大菩薩峠／入笠山／北横岳／観音峰／明神平／氷ノ山／九重山・雪山行動術１＿雪山に潜むリスク／雪山の気象への対応／雪山装備一覧 [中級編] 多くの登山者に登ってほしいスタンダードルート25 ・ルポ＿金峰山・コースガイド＿赤岳／八経ヶ岳／八甲田山／燕岳／木曽駒ヶ岳／鳳凰三山／旭岳／安達太良山／磐梯山／那須岳／会津駒ヶ岳／奥白根山／武尊山／谷川岳／高妻山／四阿山／常念岳／蝶ヶ岳／蓼科山／天狗岳・硫黄岳／仙丈ヶ岳／荒島岳／大山／石鎚山・雪山行動術２＿滑落・道迷い・雪崩への対応 [上級編] 総合力が試される、脱・中級者向けの10ルート・ルポ　北岳・コースガイド＿北岳／西穂高岳／槍ヶ岳／爺ヶ岳／富士山／甲斐駒ヶ岳／赤石岳～聖岳／塩見岳／権現岳～赤岳～阿弥陀岳／赤岳～横岳・雪山行動術３＿ステップアップ法 ●第2特集　年末年始は山小屋で～山小屋で、心に残る特別な一夜をお酒、年越しそば、おせち……。年末年始、山小屋は華やいだ雰囲気で満たされます。大晦日に山小屋に泊まって、清々しい新年を迎えてみませんか。ルポ＿北アルプス・西穂山荘ルポ＿南アルプス・こもれび山荘山小屋集中山域の年末年始情報＿奥多摩・奥秩父、丹沢、八ヶ岳、南アルプス、北アルプス全国年末年始の山小屋営業情報 ※別冊付録「星野道夫2019年カレンダー　極北の動物たち」は電子版には掲載されていません 838円
ワンダーフォーゲル 2018年12月号【デジタル(電子)版】
ワンダーフォーゲル編集部【特集】　日帰りハイク100ルート一年中楽しめる！東京＆大阪起点の日帰りハイキングルートを100本紹介します。 ●三大人気エリア徹底解剖・高尾エリア　ハイキング革命！こんな歩き方があった高尾。ニューウェーブショップも続々オープン！・三浦エリア　海辺の磯遊びハイクルートから、フェリーに乗っての遠出ハイクまで。・六甲エリア　生活密着型の山ならではの楽しみ。六甲ローカルが案内する新しい六甲ハイク！ ●人気テーマ別ガイド低山で岩場！スリリングハイキング/駅前登頂2時間の山/ご当地アルプス/神様の山/のんびり丘陵ハイキング/四季を感じる季節限定の山/ナイトハイキング/雪国低山/スノーシューハイキング ※「綴込み付録低山ハイキングスタイル　コロンビア×奥武蔵」は電子版にはありません 815円
月刊山と溪谷 2018年11月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集　再発見　東京周辺の山100 都市圏から手軽にアプローチできる東京周辺の山でも、みごとな展望の山、豊かな自然が残る山、本格的な岩の山など、さまざまな山の楽しみ方ができます。本特集では、「人気の山」「展望の山」「豊かな自然の山」「歴史と信仰の山」「岩の山」のテーマごとに関東圏の100山を「再発見」します。知っているようで知られていない「東京周辺の山」の魅力満載です。［イントロダクション］東京周辺ってどんな山がある？　インデックスマップ【人気の山　10】・［ルポ］十文字峠～甲武信ヶ岳　　・［ガイド］再発見ガイド人気の山編　大菩薩嶺、雲取山、金峰山ほか［コラム］昭和の東京周辺の山を振り返る【展望の山　18】　・［ルポ］伊豆稜線トレイル　・［ガイド］再発見ガイド　展望の山編　半月山、那須岳、鷹ノ巣山ほか［コラム］東京周辺の山を知る書籍【豊かな自然の山　17】　・［ルポ］生瀬富士～月居山　　・［ガイド］再発見ガイド　豊かな山編　唐松尾山、大岳山、奥久慈男体山ほか【歴史と信仰の山　20】　・［ガイド］再発見ガイド　歴史と信仰の山編　唐松尾山、大岳山、奥久慈男体山ほか　・［エリアガイド］秩父周辺　狼信仰の山々［コラム］都会の超低山【岩の山　20】　・［ガイド］再発見ガイド　岩の山編　瑞牆山、二子山、乾徳山ほか　・［エリアガイド］岩山の王国　西上州［ガイド］まだある！　東京周辺の名山　14 ［研究］東京周辺大縦走　私の長旅プラン ●第2特集　西の山をめぐる山旅トレッキング案内山も麓も満喫する、秋の関西・2府4県での日帰り山行を提案します。コースガイドに加えて、ご当地の名産品や地酒、行動食にぴったりのお菓子、立ち寄り湯など…・・・この秋を欲張りに楽しむ、山歩きのお供にしてください。 [ルポ] 愛宕山　京都人に愛される信仰の山「あたごさん」へ [コースガイド] 若狭駒ヶ岳、横山岳、箕作山・太郎坊山、小野アルプス、六甲山（天狗岩南尾根～有馬温泉）、和泉葛城山、大和葛城山、奈良三山（高円山・芳山・若草山）、行者還岳、城ヶ森山 [エッセイ] 西の山を歩く楽しみ [コラム] 山夜景を見にいこう！ ●別冊付録　「登山バス時刻表 2018-19 関東周辺」収録エリア：奥多摩、奥武蔵・秩父、奥秩父・甲府周辺、高尾・道志、丹沢、尾瀬・谷川岳・奥日光、八ヶ岳・霧ヶ峰 ●別冊付録　「丹沢・大山安全登山マップ」丹沢東部（塔ノ岳、大山周辺）の縮尺3万分の1の詳細登山地図に加え、アクセス情報・山小屋リスト・登山装備表・安全登山の心得・登山届などを網羅した特別付録。 ※電子版には別冊付録　「登山バス時刻表 2018-19 関東周辺」、別冊付録　「丹沢・大山安全登山マップ」はありません。 838円
月刊山と溪谷 2018年10月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部 ●特集山岳写真家と歩く北アルプス紅葉4大エリア絶景スポット35選登山シーズン中、もっとも彩り豊かな季節を迎える秋。北アルプスの山々は息を呑むような美しさに包まれます。 10月号では、広大な北アルプスを「剱・立山」「後立山・針ノ木・烏帽子」「槍・穂高・常念」「黒部源流・双六・笠」の4つのエリアに分けて紹介します。案内するのは、そのエリアを熟知した山岳写真家。絶景を1枚の写真に切り取るために、何度も同じ場所に通うカメラマンたちに、王道絶景スポットから秘密のポイントまでを教えてもらいました。大きな写真と詳しい紅葉スポットの紹介で、あなたを紅葉の北アルプスにいざないます。・[エッセイ]秋のアルプスに思いを馳せて三宅岳・[イントロダクション]紅葉カレンダーとインデックスマップ ■剱・立山エリア・[ルポ1] 下ノ廊下・[ルポ2] 立山～タンボ平・[ガイド] 紅葉絶景ベストスポット: 下ノ廊下、立山～タンボ平、仙人峠と池ノ平、龍王岳ほか ■後立山・針ノ木・烏帽子エリア・[ルポ3] 朝日岳～鉱山道・[ガイド] 紅葉ベストスポット: 朝日岳～鉱山道、栂池～白馬大池、唐松岳八方尾根ほか ■槍・穂高・常念エリア・[ガイド] 紅葉ベストスポット: 涸沢、槍ヶ岳、西穂高岳、燕岳合戦尾根、蝶ヶ岳、乗鞍岳ほか ■黒部源流・双六・笠エリア・[ガイド] 紅葉ベストスポット: 鏡平～双六岳、黒部五郎カール、笠ヶ岳ほか ●第 2 特集心に残る秋の山旅43プラン温泉、縦走、錦秋の紅葉。今年の秋の登山が思い出に残るように、さまざまな趣向の山旅プランを紹介します。・[ルポ] 駒ノ湯から越後駒ヶ岳へ～古の道と山間の湯をめぐる・[山旅プラン1] 絶景を楽しむ北岳/三ツ石山/大雪・旭岳/谷川岳幽ノ沢ほか・[山旅プラン2] 温泉を楽しむ栗駒山と須川温泉/那須岳と三斗小屋温泉/箱根湯坂道と湯本温泉ほか・[山旅プラン3] 縦走を楽しむ杢蔵山～神室山/谷川岳馬蹄形縦走/六十里越街道/傾山～祖母山ほか・[プチ山旅] 東京周辺10プラン・大阪周辺10プラン ●季節のノウハウ秋山のリスクと回避法/気象遭難とレイヤリングに関するノウハウ ●季節の用具企画秋から初冬の山ウェアバイヤーズガイド/レイヤリングの基礎知識と最新ウェアを紹介 ●特別企画検証奥武蔵・奥秩父遭難マップ/17 年に埼玉県で発生した山岳遭難を事例をもとに検証 838円
ワンダーフォーゲル 2018年10月号【デジタル(電子)版】
ワンダーフォーゲル編集部特集ソロハイクすべての荷物と責任をひとりで背負って山に入るソロハイクには、最低限、どんな知識と技術が必要なのか。はじめてのソロハイクに出かようとする人のための、「これだけは知っておくべき」ハウツー特集。 ●計画と準備ソロハイカーの山選び/地図読み技術 ●装備ソロハイカーの装備拝見/救急セットの中身/おすすめソロテント/ツェルトはお守りじゃない ●行動ソロハイカーの歩き方/ひとりの食事/セルフレスキュー/単独行向けコースガイド特別企画涸沢紅葉案内涸沢の紅葉を徹底ガイド! 紅葉の時期をはずさない見頃ガイドやビュースポットをはじめ、山小屋大解剖、食べ物(食事&軽食)、小屋土産、ご主人インタビュー、コースガイドを一挙紹介! 815円
月刊山と溪谷 2018年9月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部【特集】紙とデジタルを活用した、最新読図入門スマートフォンやGPSウオッチの普及により、デジタル地図やGPSアプリの利用者が増えています。登山地図やスマホアプリの活用、地形図を使った読図の基本など、紙地図とデジタル機器を併用した最新の地図読み技術を解説。 ●第１部登山地図とGPSアプリ文字情報が豊富で愛用者の多い登山地図を使用した地図読み術を紹介。登山地図の機能を再確認し、プランニングから先読み、行動中の地図読みまで、登山地図を読みこなす技術を解説。 ●第２部地形図に挑戦登山のスタンダード、山岳地形の細部を読みとれる2万5000分の1地形図の読み方を解説。【第2特集】山と溪谷と、食欲と私累計60万部、今人気の山漫画『山と食欲と私』(新潮社)。自称「単独登山女子」の日々野鮎美(27)が、山での食事を楽しみながら、土地の歴史に触れ、人に出会うといった日常のエピソードが描かれる。今回は『山と食欲と私』とコラボレーションし、山で作ってみたくなる、漫画のレシピの数々を再現して紹介します。作者・信濃川日出雄先生による特別描き下ろし漫画も掲載！連載にも、コミックスにも、登場していない新メニューが登場します。【綴込付録】登山が変わる！地図読みドリル※巻末掲載。最終ページから開始となります。 838円
ワンダーフォーゲル 2018年8月号【デジタル(電子)版】
ワンダーフォーゲル編集部特集：スリルと展望の岩稜スリルと展望に魅せられた登山者が行くべき岩稜のを一挙掲載。岩登りではない、バリエーションでもない、あくまで一般登山道から選りすぐった岩綾の山ルートは、チャレンジしたくなること間違いなし。 Part1では、槍・穂高連峰、剱岳後立山など北アルプスの人気ートを攻略法ともに Part2では、全国の岩稜の山から選りすぐったベストコレクションを紹介します。 Part1 北アルプス岩稜案内 ●槍・穂高連峰大キレット、北穂高岳～奥穂高岳、重太郎新道、北穂高岳南稜、西穂高岳～奥穂高岳 ●剱・立山連峰剱岳別山尾根 ●後立山連峰八峰キレット、不帰ノ嶮 ●アルプス岩稜図鑑北アルプス餓鬼岳・剣ズリ、焼岳・峠沢、ワリモ岳の岩場、烏帽子岳山頂部、弥陀ヶ原、獅子ヶ鼻岩、雄山・一ノ越、奥大日岳～中大日岳、ザラ峠、白馬鑓温泉小屋上部、朝日岳水平道中央アルプス宝剣岳～三ノ沢岳・最低鞍部付近、空木岳・大地獄南アルプス観音岳の岩場、塩見小屋～塩見岳、北岳・八本歯のコル、北岳・北岳山荘へのトラバース、聖岳登山道、悪沢岳、千枚岳、赤石岳・ラクダの背 Part.2 全国岩稜の山ベストコレクション山形/摩耶山梨/両神山八ヶ岳/赤岳群馬/高岩、裏妙義新潟/戸隠山大阪/雪彦山大阪/六甲鈴鹿/御在所岳中国/大山・甲ヶ山四国/石鎚山九州/英彦山用具企画スタイル別岩稜攻略ギア 815円
月刊山と溪谷 2018年8月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部【巻頭特別グラフ】皇太子さまの山岳写真日本山岳会員であり、日本山岳写真協会の特別会員である皇太子さまがお撮りになった「素顔の山」を、本誌1000号の特別巻頭グラフとして全14ページにわたり掲載。【特集】決定版!日本登山ルート100選日本にはすばらしい山が多数あり、その頂に至るルートはバラエティーに富んでいます。『山と溪谷』創刊1000号を記念する本特集では、山そのものだけではなく登山ルートに目を向けた、日本を代表する100ルートを選出しました。選出方法として、全国を7つのエリアに分け、それぞれのエリアを熟知した人たちによる選考委員会での合議という形をとりました。また、特別紀行として湊かなえ（作家）による立山・剱岳ルポ、樋口明雄（作家）による屋久島宮之浦岳ルポなども掲載しています。北海道10選：知床連山縦走、表大雪縦走、雨竜沼湿原～南暑寒岳など東北10選：朝日連峰縦走、堀内沢～羽後朝日岳（沢登り）など関東・中部25選：尾瀬沼～見晴～山ノ鼻、火打山～妙高山、八丈富士～三原山など日本アルプス25選：剱沢～池ノ平～仙人池、裏銀座縦走、荒川三山～赤石岳など関西10選：伊吹山正面登山道、大台ヶ原大杉谷コースなど中国・四国10選：三瓶山周回、剣山～次郎笈など九州10選：国東半島峯道ロングトレイル、ワク塚～大崩山～坊主尾根など【第二特集】山と溪谷1000号の歩み 1930年(昭和5年)に創刊した『山と溪谷』は、2018年8月号で通巻1000号を迎えました。 1000号におよぶバックナンバーをひもときながら、日本の登山史を振り返ります。特別寄稿：私と山と溪谷 ※別冊付録「登山用語小事典」は電子版には掲載していません。 ※シェラカップの応募は紙版の綴じ込みハガキからのみの受付です。電子版からの応募はできません。 838円
月刊山と溪谷 2018年7月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部特集：創刊999号記念特別編集「旅する北アルプス～日本の登山の源流を歩く山旅へ」日本を代表する山岳エリア・北アルプス。名山の数、山岳景観の素晴らしさ、登山者数。どれをとっても日本一のスケールを誇るとともに、日本の登山の歴史を振り返るうえでも中心的な山域です。本特集は、北アの奥深き世界を紹介しながら、『山と溪谷』誌が999号の歴史で記録してきた貴重な「北アルプスバックナンバー」も公開します。第1部：登山史を旅する・アーカイブ：写真で見る北アルプス登山史・ルポ：日本一古い縦走路・表銀座を歩く・バックナンバー：『山と溪谷』で振り返る北アルプス「登山史編」・詳説：北アルプスクライミング史・詳説：北アルプスの歴史がわかる好著案内第2部：大自然を旅する・グラフ：北アルプス大自然カタログ・ルポ：北アルプスど真ん中。裏銀座から笠ヶ岳を歩く・コラム：日本では北アルプスにしかない氷河・バックナンバー：『山と溪谷』で振り返る北アルプス「自然編」・コースガイド：奥穂高岳、剱岳、白馬岳第3部：山小屋と登山道を旅する・ルポ：北アルプスと日本海をつなぐ登山道、栂海新道を歩く・コラム：水平歩道と雲切新道・コラム：嘉門次小屋の歴史とこれから・バックナンバー：『山と溪谷』で振り返る北ア「山小屋発展史編」・コースガイド：小池新道から双六岳、柏原新道から鹿島槍ヶ岳、折立から雲ノ平周回第2特集　南アルプスの歩き方日本アルプスの南端に位置する南アルプスは、3000m峰をつないで歩く、スケールの大きな登山が楽しめます。豊富な雨に育まれた深い森には動物たちが暮らし、森林限界を超えると多くの固有の高山植物が生育しています。個性的な山々が連なる巨大山脈を歩き、その魅力に触れるためのヒントとコース情報が満載の企画です。・ルポ（１）北岳から間ノ岳へ・ルポ（２）光岳から聖岳へ・解説　南アルプスの歩き方・コースガイド　甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳鳳凰三山・早川尾根白根三山塩見岳・荒川岳赤石岳・聖岳池口岳白根南嶺・コラム　南アルプスの自然を知る登山道の近代史 838円
月刊山と溪谷 2018年6月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部特集テントで歩くベストコース50　編集部と全国のガイドブック著者や山岳写真家が、この夏おすすめのテント泊ベストコースを厳選。北海道・東北、北アルプス、南アルプスなど全国50コース。週末山行から、3泊以上のコースまで、あなたの夏山プランニングをお手伝い。エッセイ：いざ、夏山テント泊へ　ハウツー：コース選びのポイントは、エリアと体力度北海道・東北編ルポ：十勝岳からトムラウシ山　解説：北海道・東北テント山行案内ガイド：テント泊ベストコース　御鉢平周回　旭岳～トムラウシ山　羅臼岳～硫黄山　以東岳　飯豊山～えぶり差岳ミニガイド：まだまだある！北海道・東北そのほかのおすすめコース北アルプス編ルポ：三股から蝶ヶ岳　解説：北アルプステント山行案内ガイド：テント泊ベストコース　雲ノ平～黒部五郎岳　鹿島槍ヶ岳　剱岳・裏剱　燕岳～蝶ヶ岳　白馬三山　槍ヶ岳　大滝山～徳本峠　北穂高岳・奥穂高岳ミニガイド：まだまだある！北アルプスそのほかのおすすめコース　エッセイ：槍が見える!海も見える! 南アルプス編ルポ：荒川三山から赤石岳　解説：南アルプステント山行案内ガイド：テント泊ベストコース　塩見岳～間ノ岳～北岳　鳳凰三山　茶臼岳～光岳　甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳　赤石岳～聖岳　池口岳～光岳ミニガイド：まだまだある！南アルプスそのほかのおすすめコースエッセイ：南アルプス、大いなる山稜をたどって　コラム：登山者アンケート　テント泊ベストコース全国から厳選！そのほかのベストコース　奥秩父　八ヶ岳　中央アルプス　上信越　白山　大峰山脈　比良山地　くじゅう連山ハウツー：テント泊　登山計画＆食料計画　INDEX：コース定数順テント泊ベストコース早見表第2特集　最新・テント泊装備の基本25　「コレを買えば間違いない！」というスタンダードなテント泊装備の選び方を紹介。これからそろえる人も、すでに一式そろっている人も必見。　スタンダード：・大切なのは、悪天候下での信頼性　・設営場所を選ばない自立式を　・クロスフレームなら風に強い　コラム：山岳テントの最新トレンド　非自立式テント／自立式シェルター　シュラフ＆個人用マット：・700FP以上のダウンシュラフを選ぶ　・マットの長さは150cmあれば足りる　バーナー＆クッカー：・ゴトクはクッカーに合ったサイズを　・コーティング加工されているチタンクッカーテント泊装備モニター大募集! 第2特集で紹介したテント泊装備の中から、21人（21点）のモニターを大募集! 　 ※応募は紙版の購入者限定とさせていただきます。別冊付録「登山バス時刻表2018 日本アルプス＆長距離バス(南ア・中央ア・御嶽・北ア・全国長距離バス)」は電子版には掲載していません。 838円
ワンダーフォーゲル 2018年6月号【デジタル(電子)版】
ワンダーフォーゲル編集部【特集】槍ヶ岳パーフェクトガイドすべての登山者憧れ・槍ヶ岳。天に刺さるかのような鋭いピークは、遠くからでも一目でわかるかっこよさ。そのピークに通じる槍沢、表銀座、裏銀座、大キレットの主要4ルートを徹底解説！各ルートの特徴をはじめ、難関セクション攻略法、安全確保するギアなど、槍ヶ岳に登るためのノウハウをすべて紹介。各登山口へのアクセス、山小屋＆テント場情報など詳細データも網羅。この1冊で槍ヶ岳のすべてがわかる保存版特集！用具企画：槍の穂先＆大キレット攻略ギアテクニック特別企画：ロープウェーハイキングガイド綴込み付録：行こ！尾瀬ブック※電子版では巻末に記載し最終ページから始まります。 815円
月刊山と溪谷 2018年5月号【デジタル（電子）版】
山と溪谷編集部特集歩く、泊まる、楽しむ、知る上高地と穂高岳日本屈指の山岳絶景が広がり、いつ何度訪れても美しい上高地。第1部では、そんな上高地の魅力を【歩く】【泊まる】【楽しむ】【知る】と4つの要素に分けてご紹介。第2部では、上高地の背後にそびえる近代アルピニズム発祥の地、穂高岳を取り上げます。奥穂、北穂、前穂、西穂と4つの穂高岳に加え、涸沢岳、明神岳などからなる穂高連峰は、峻険な岩稜・岩壁を従える登山者憧れの存在。上高地と穂高岳の双方をさまざまな角度からご案内。第2特集夏山アウター戦略夏山ではTシャツ1枚でも暑いときから、長袖シャツとレインウェア上下を重ね着してもまだ寒いときもある。さらに気温0℃に激しい風雨という厳しい条件の中を行動するケースもある。そんな気象条件の変化が激しい夏山で、一番外側に着るウェア/アウターには何を着たらいいだろうか? レイヤリング (重ね着)全体の戦略も見据えつつ、夏山でベストなアウターを考える。 ※別冊付録「登山バス時刻表2018関西周辺」は電子版には掲載していません。 838円