主婦と生活社 2,480件

月刊週刊女性 2023年12月
主婦と生活社 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は週刊女性2023年12月19日号から2024年1月9日号をまとめたダイジェスト版です。 ※グラビア特写インタビューや連載マンガなど、紙の雑誌とはコンテンツが一部異なり、掲載されないページがあります。 ※プレゼント、懸賞など、紙の雑誌を購入しないとお楽しみいただけないコンテンツがあります。 ※店舗、会社、商品価格等の情報は取材時のものです。あの日にあったあんな事、もう一度読み返してみませんか？女性週刊誌の草分け・週刊女性4号分で“月刊”週刊女性、芸能・社会・世間の出来事１か月分をこの１冊にまとめました。スクープや皇室にレシピやダイエット、生活情報もてんこ盛りです!! 【目次】［12月19日号］悠仁さま（17）を脅かす秋篠宮家の「無責任主義」宝塚歌劇団宙組を“いじめ体質”に変えたトップスターの名前松田聖子（61）3年連続で「紅白」に出ない裏事情【マニアが激推し！】買ってソンなし！ベストバイ家電16 【今こそ行きどき！】京都冬のウフフ旅［12月26日号］佳子さま（28）雅子さま（60）が指南する結婚生活の心得悠仁さま（17）「修学旅行で孤立」同級生の裏切りリーク【旧ジャニーズ事務所】やっと新社名決定も「ファン置き去り」のスタート【いったん休養かと思いきや!?】大谷翔平（29）凱旋帰国後に駆けつける関西極秘パーティー【カリとろ濃厚♥】チーズの誘惑レシピ［1月1日号］紀子さま（57）秋篠宮家の暴走で「新聞は読まない！」宣言【東京ドーム3daysにバラエティ、新ドラマも決定】TOBEが脅かす旧ジャニーズの未来【ドジャースに破格入団！】大谷翔平（29）にふさわしい女性はアノ人【加トちゃん（80）の血圧が200→130に！】加藤綾菜の減塩レシピちょい盛りで！おつまみ風おせち［1月9日号］佳子さま（28）美智子さま流でひた走る「ラストスパート」〈2023年〉天国に旅立った著名人の忘れられないアレ【SHEIN、Temu、7sGood…】「激安通販」購入トラブルの避け技【貯蓄額、夫婦げんか、身だしなみ…】県民性びっくりランキング人が集まる年末年始の食卓は】ホットプレートでラクちん♪レシピ 550円
週刊女性 2024年 01月16・23日号
主婦と生活社 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では「Dr.コパ幸運を呼ぶ龍神守り札」は切り取っての利用ができません。〈特写〉新しい年、新しい地図 2024 《特別付録》新しい地図ピンナップ〈ニュース〉雅子さま（60）平成流継承で払拭する「美智子さま（89）との確執」大谷翔平（29）凱旋帰国しない「3つの理由」【豪華すぎる四姉妹】「阿修羅のごとく」10時間打ち上げ現場を目撃撮【もっとも豪華に魅せたのは…？】第74回NHK紅白歌合戦“高見え”衣装ランキング広末涼子（43）復帰タイミングが囁かれるもひっそり終わった“唯一の仕事” 小島瑠璃子（30）家族が明かした中国留学の成果と今は日本で夫と一緒に夢中なコト三浦瑠麗（43）タワマン＆軽井沢のニ拠点ライフと超都心オフィスが引っ越した先「乃が美」元FCオーナーが語る“1円訴訟”と止まらない閉店ラッシュの行方《短期連載》微笑みプリンセス佳子さまの歩み〈1000人アンケート〉次の首相になってほしい議員ランキング「かっぱえびせん」ロングヒットの秘密最近見ない時代劇「この人でリメイクしてほしい！」【法改正で何がどう変わる!?】空前の空き家クライシス【医師30人が選んだ】もう一度見たい医療ドラマベスト10 年始め「脳トレ」8連発篠田麻里子（37）交際0日婚は「勉強になりました！」新たな夢は地元への恩返しと世界進出熊田曜子（41）元夫との目撃多発で近所も仰天！周囲が困惑する図太いメンタルビッグモーター前社長＆前副社長の都心超豪邸に出入りしていた人物福岡大丸別荘新社長（40）が語る殺人予告と今も入れ替わることのない「救い」木村拓哉（51）「世界を狙う」主演映画がパリ公開へ TBS安住紳一郎アナ（50）ごはんの女神と元日婚亀梨和也（37）“赤西の轍”は踏まない覚悟〈グラビア〉【被害甚大に】令和6年能登半島地震 A.B.C-Z、新しいステージへ大河ドラマ「光る君へ」スタート直前ガイド幸運を呼ぶ「辰」な男たち〈実用〉【ラッキーカラー、ラッキー方位がツキを呼ぶ！】Dr.コパの2024最強風水【医療界の2024年問題】今年からなるとヤバい病気【お惣菜もスイーツも】残った切り餅（旨）レシピ【正月太りをなかったことに】こんにゃく食べやせレシピ【災害発生、その時】在宅介護で逃げ遅れない防災マニュアル【50代独女】将来は？お金は？週女世代のリアルルポ【元No.1芸者が明かす】成功者たちの福招き習慣【タスカジ社長＆ハウスキーパーが愛用＆自腹買い】家事プロが「本当に推す」100均グッズ【ケアすべきはココ！】小鼻ほぐしでほうれい線撃退！【冬の不調をリカバリー】缶詰ひとつで薬膳レシピ〈連載〉人間ドキュメント／エッセイスト・麻生圭子宝泉薫の人生アゲサゲ分かれ道／吉高由里子コミック／柏屋コッコハイツ祐天寺へようこ Dr.コパのツキが向く！厄落とし風水コミック／推しとの交際ゼロニチ婚 Dr.西川潔の拝啓、婦人科外来より愛をこめて細木かおりの幸せを呼ぶ六星占術 390円
え、社内システム全てワンオペしている私を解雇ですか？【電子版特典付】３
下城米雪/icchi ※電子版は書き下ろしショートストーリー『愛と恵のデスマーチ』の特別付録つきです。世界を股に掛けるAIエンジニア、神崎央橙から十億円でスカウトを受けた佐藤愛。だが、その誘いを断ったと鈴木健太に伝えた。「私が輝ける場所、作ってくれるんでしょ？」そしてそれぞれが「世界」を変えるために奔走する。夢破れ、生きがいをなくした全ての人たちへ。明日がちょっとだけ笑顔になれるお話です。 1,430円
オフ時間が充実している今どき家族の攻め間取り
主婦と生活社 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。家づくりの新常識が詰まった間取り集！これまでの家づくりでは、子育て環境のよさを売りにした家が中心でした。もちろん、それは欠かせない要素ですがワークライフバランスが重視されるようになった今子育てのためだけでなく家族それぞれの自分時間を満喫するための工夫が住まいにプラスされるようになりました。その結果、間取りも定番とされた形からこれまでに見受けられなかった新しいスタイルへと進化しています。本書はそんなプライベートを大切にする今どき世代が考えた住まいを、間取りを切り口にご紹介します。まるでカフェのようなマルチスペースのある家や玄関をなくして広いリビングを手に入れた家、中庭をつくって夜でも外時間を楽しめる家など個性的な住まいが登場。各実例には、担当した建築士の間取り解説も掲載されています。 ■PART 1■今どき間取り新定番アイデア17 ヌックスペースをつくる南に面したダイニングをつくる小屋裏空間にシアタールームをつくる窓がない趣味部屋をつくる土間を広げて趣味空間をつくる寝室にマンガ喫茶のような空間をつくるキッチンとは別にバーカウンターを設置屋外の洗い場と収納部屋をつなぐ中庭の間に渡り廊下を設けるプライベートテラスをつくる　など ■PART2■間取りがおもしろい家 01｜室内のような屋外空間がある家 02｜光と風を心地よく感じる浴室を設けた家 03｜玄関とリビングを合体した外を身近に感じやすい家 04｜好きな場所に好きに座れる家 05｜旅館のような離れがある家 06｜自分だけの屋外スペース！ピロティがある家 07｜美術館のような心地よさを感じる2階リビングの家 08｜アウトドアグッズを出し入れしやすい家 09｜キッチンとダイニングが土間でつながった家 10｜大切にしたのは居心地のよさ！おこもり部屋をつくった家 11｜コーヒースタンドのようなマルチスペースをつくった家 12｜自分たちだけの屋外空間！コの字形の家 13｜おこもり感が心地いいスキップフロアがある家 14｜作業スペースがあちこちに！キッチンにゆとりがある家 15｜1階と2階に広いデッキを設けた家　など ■PART 3■タイパのいい動線12 玄関と手洗い場の間にクロゼットを配置手洗い場とトイレを玄関のそばにつくる 8の字動線でフロア全体を自由に移動しやすくする個室と個室をつなぐWTCを採用するバルコニーに出入り口を2ヵ所用意する洗濯室とWICを隣接させる主寝室に奥行きがあるバルコニーを配置　など 1,540円
彗星乙女後宮伝【電子版特典付】（下）
江本マシメサ/潤宮るか ※電子版は書き下ろしショートストーリー『紘宇の悩み』の特別付録つきです。戦によって引き裂かれるふたりの運命の結末とは── 男装の女性騎士・コーラルは、外交先の「華烈」にて珠珊瑚という名を与えられ、男と間違えられたまま後宮入りを果たすことになった。様々な事件に巻き込まれながらも、恋人の汪紘宇や周りの支えもあり、充実した日々を過ごしていた珊瑚。しかし、自身の性別については、いまだ紘宇に明かせずにいた。そんなとき珊瑚に告げられたのは、紘宇が戦場にいくという衝撃的な報せで──？彗星の輝きが乱世を導く、愛と革命の完結巻。 935円
成り上がり英雄の無人島奇譚～スキルアップと万能アプリで美少女たちと快適サバイバル～【電子版特典付】２
絢乃/天由 ※電子版は書き下ろしショートストーリー『由香里とシマリス』の特別付録つきです。突如転移させられた謎の島からの脱出に失敗した風斗たち。意気消沈する学校の面々だったが、ボスらしきモンスターの発見に日本帰還の希望を見出し、大規模な討伐作戦が行われることに！因縁深い栗原の誘いに乗った風斗だったがまさかの裏切りに絶体絶命!? チームには新たなヒロインが加わり、誘惑も増す一方のハーレム生活に風斗の我慢も限界寸前…？アプリと知略で成り上がる、無人島奇譚第二弾!! 880円
60代のおしゃれの見直し今を楽しむ服を着て。
Mimi ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。チャンネル登録者数5.4万人のユーチューバーMimiさんが、60歳を機におしゃれや自身のライフスタイルを見直して得た、人生の第2ステージへの向き合い方のコツを紹介。【1章】自分像の見直し│60代はこれからへの転換期これまでを見直して、新しい私へ 60歳を前におしゃれ改革をしました【2章】ワードローブの吟味│心が弾む服を残して“楽しいおしゃれ”へと舵を切ろうクロゼット│Before／After 服の見直しは“何を残したいか”のプラスの選択で【3章】“今”を楽しむ服を着て│新しいチャレンジを楽しむ自分でいたいからいい服よりも、旬の服を定番品は一生ものではないのかもこれからの服選びは“長く”にとらわれず“今”の気持ちを優先にルンルン気分になれるブラウスストライプシャツでハンサムな自分に定番のボーダーTシャツで新しいわたしこんにちは！暖色のパーカで秋冬の毎日に明るさを少し華やかな自分になれるグリーンのカーディガン軽やかに羽織れるIラインのコート若々しい淡色デニムで気分を一新春秋のひとときをリネンのプルオーバー1枚で単調な日々に楽しみを添える2着のブラウンニットおしゃれ探究心を刺激するお値打ちのブルゾン紺のブレザーで学生気分を満喫／ベストを重ねて着方を変えると気分上々遊び心のあるロゴTシャツでたまにははじけたい！好きな色のカラーTシャツで今日を元気にベイカーパンツでボーイにもガールにも　…ほか【4章】ただ今、メイクを研究中│服に合わせてメイクもアップデートメイクの小技を“知る”のが楽しくてちょっとしたことで自分に自信が持てるように目指すは、くすみのない華やかな肌ぼやけてしまった瞳に目力を！唇と頬にも血色感をプラスして華やかでハリのある顔に【5章】楽しい日々のつくり方│時間を大切にすることは自分を大切にすること人生を深める、ひとりの時間 “とりあえずやってみる”をモットーにやってみたかったことを今こそ実践憧れのキャンパスライフを“図書館通い”で満喫中食べることが作業になってしまわないように楽しく食べる小さな工夫を …ほか〈COLUMN〉おしゃれターニングポイント 1│癖毛を生かしたショートヘアで自分らしさを全開に 2│仕事を離れ、着まわしを考えなくなったらコーデを組むのがより楽しく 3│“若い人が着る服”という思い込みを捨てたらおしゃれの幅が広がりました 4│プチプラアクセサリーでおしゃれがますます楽しく 1,650円
完全編集版一生使い続けたい！ファスナーの基礎＆応用BOOK
主婦と生活社 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※付属の型紙は購入者専用ダウンロードサイトからPDFをダウンロード可能です。ファスナーの基礎から応用までをぎっしり詰め込んだ保存版。作品を作りながら、いろいろなファスナーのつけ方のコツを楽しくマスターできます。基礎編ではファスナーの名称や種類、扱い方を解説。実践編ではポーチやケースの小物から、バッグやリュックの大物、さらには、スカートやパンツのファスナーつけまでを、ていねいに写真でプロセス解説。応用編では、さらにさまざまなファスナーがついた作品を作り方付きでご紹介。掲載作品40点中37点が商用OK！　実物大型紙２枚付き。《基礎編》名称／開き方の種類／素材の種類ハンドメイドのお役立ち用具・用品 column①「ファスナーの見え幅」は1cmがおすすめ column②でき上がりのベストサイズ《実践編①》基本のフラットポーチ／L字のフラットポーチ／まち付きラウンドポーチ／まち付きフルオープンポーチ／側面ファスナーのフラットポーチ／端布付きでサイズアップポーチ／フリースタイルファスナーのめがねケース／ファスナーポケット付きトートバッグ／縦型ファスナーポケットのトートバッグ／窓ファスナー付きトートバッグ／楕円の別まちポーチ／りんごのポーチ／ポケット2つのフラップポーチ／三日月ボディバッグ／ナイロンのアウトドア用リュック column③まっすぐ縫う column④一定幅で布を折る column⑤角をきれいに出す column⑥はぎ目、口、脇をきれいに見せる《実践編②》タックスカート／ヨークパンツ／ワークスカート（カーキ無地）／ワークスカート（ヒッコリー）《応用編》シンプルなミニポーチ／スマートポーチ／ラブリーポーチ／多機能ポーチ／ワンマイルバッグ／カジュアルバッグ／エレガントバッグ How to make｜作り方 1,760円
週刊女性 2024年 01月09日号
主婦と生活社 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に「世界のことわざコラボパンダシール」の付録はございません。ご希望の方は紙版をお求めください。〈特写〉山下智久（38）2024年も大谷選手のように二刀流で／特集ドラマ「正直不動産スペシャル」ドラマ10「正直不動産2」〈特写〉武井咲（30）30代になって挑戦したいこと／松本清張二夜連続ドラマプレミアム第一夜「顔」〈ニュース〉佳子さま（28）美智子さま流でひた走る「ラストスパート」【どうなる!? 宝塚歌劇団】聖域改革で問われる「親会社の本気度」【観戦できない！】大谷翔平（29）ドジャース入団の意外な弊害〈2023年〉天国に旅立った著名人の忘れられないアレ【箱根駅伝100回大会】最強すぎる駒澤を止められるのは青学・國學院・中央？【今年を彩った“アレ”の数々】2023年「迷言」＆「名言」大賞〈最新〉世界のパンダ事情《週女世代のがん闘病ルポ》50歳過ぎてヌードモデルに挑戦。胸を切除したきれいな自分を残したくて〈インタビュー〉山田邦子（63）「89歳の母を見送ったばかり」平野紫耀（26）国内大手ビール会社お酒CM撮影長谷川博己（46）ついに！休養恋人（55）が仕事復帰へ五月みどり（84）弟が明かす3年前からの異変壇蜜（43）夜な夜な通う路地裏の“あの場所” 本郷奏多（33）カラオケバーに“悪魔的”贈り物【家族が壊れていく…】娘がホスト地獄に陥った母親が壮絶告白！「チームにも優しいが自分にも」？大谷翔平「後払い契約」で得する金額歴代横綱の平均寿命が62歳。力士たちが短命の理由とは？「キックバック文化」だけじゃない政界の“信じられない”ジョーシキ番組出演でまたも炎上の木下優樹菜。出演させたフジの倫理観を問う声もビビアン・スーで浮き彫りに。台湾と日本の離婚事情の違い毎年恒例！気になるお年玉事情。あの徳光家にも異変が… 【大阪交際女性の長男に暴行】無職男（22）の“幼稚”素顔〈グラビア〉佳子さまの笑顔あふれる成長アルバム KinKi Kids 66回目の東京ドーム公演をレポート！〈箱根駅伝100回大会記念〉思い出の選手祭り〈デジタル限定〉今週のフォトニュースぷらす〈実用〉【年末イケイケ脳トレ】クイズ☆バブルへGO！〈インタビュー〉丘みつ子（75）ナチュラル美肌の極意【いくつ知ってる？】ギネス世界記録認定フード【人が集まる年末年始の食卓は】ホットプレートでラクちん♪レシピ【SHEIN、Temu、7sGood…】「激安通販」購入トラブルの避け技【貯蓄額、夫婦げんか、身だしなみ…】県民性びっくりランキング〈60代夫婦〉年金暮らしの幸せリアル【人気ヘッドスパ直伝】1日1分頭蓋骨ケア【ホロリ、ほっこり。リアルさが激ウケ】週女世代に絶対おすすめ！シニア漫画〈連載〉宝泉薫の人生アゲサゲ分かれ道／遠野なぎこ人間ドキュメント／プロランニングコーチ・金哲彦コミック／柏屋コッコハイツ祐天寺へようこそ Dr.コパの幸せつかむ九星風水占い加藤綾菜加トちゃん家ニュースコミック／フィフティフィフティ復讐代行シンシアの人生ディスコティックかもめんたる・岩崎う大のお笑い芸人天気予報細木かおりの幸せを呼ぶ六星占術 390円
すい臓を整えれば血糖値は下がる！
橋本将吉 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。・血糖値が高めの人・健康診断で引っかかってしまった人・糖尿病予備軍と診断された人・現在、糖尿病と診断を受けている人内科医として患者さんと向き合いながら、ユーチューバーとしても活動している「橋本将吉（ドクターハッシー）」先生が糖尿病、血糖値に関する、正しい医学の知識をわかりやすく解説。糖尿病、血糖値が高い、などと聞くと、「何を食べればいいのだろう……」「食べることが怖くなってしまった」「制限ばかりで、人生の楽しみがなくなってしまった」という悲しい声を聞きますが、決して、怯えたり、投げやりになったりしないでください！本書では、糖尿病に関する正しい理解を深めるとともに「薬を使わずに血糖値をコントロールする方法」についてご紹介。イラストも使って、“わかりやすさ”“読みやすさ”を追求、難しくなりがちな健康書籍のイメージが一変する一冊です。「ときには、ストレスもありますけれど、食べることも、運動することも、友達や家族と話すことも、正しい知識を武器に、全力で楽しむ人生を送ってください」橋本将吉（ドクターハッシー） ―――――――――――――――――――― 【目次】第１章糖尿病を理解するために必要な医学の知識第２章テレビでは語られない糖尿病の正しい知識第３章糖尿病は身体からの警告である第４章糖尿病を制すには、血糖コントロールの技術を身に着けよ！第５章薬ですい臓をサポートせよ！ 1,430円
王太子に婚約破棄されたので、もうバカのふりはやめようと思います３
狭山ひびき/硝音あや「オリヴィアとサイラスとの婚約を、白紙に戻します」隠居していたはずの王太后の一声に、自分の想像以上に動揺してしまったオリヴィア。その上サイラスは王太后の姪と婚約させると言われて!?　――サイラスの隣は、誰にも譲れない。婚約継続のための条件は、オリヴィアの「バカな令嬢」という世間の悪評を払拭すること。解決策を模索する中、オリヴィアは王太后の実家・エバンス公爵家のきな臭い噂を掴む。サイラスと二人で歩む未来のため、聡明さを武器にオリヴィアが巨大な陰謀に挑む第三巻。 1,430円
皇帝陛下のあたため係【電子版特典付】
森湖春/Matsuki ※電子版は書き下ろしショートストーリー『夫のつとめ』の特別付録つきです。巳の国では珍しい容姿をもつ少女・菊花は、突然やってきた宦官に新皇帝の宮女候補として見出された。最初は並べられた好条件に喜んだが、そんな虫のいい話があるわけがない！呼び出されて放り込まれた部屋にいた今にも死んでしまいそうな顔色の美青年にわけもわからず寝台に引きずり込まれ、体を密着されて「この肉、癒やされる」 ……って、どういうこと!? 男子禁制の後宮で思い当たる男性は一人しかありえないんですけど!! 宮女候補のゲテモノ枠である私が、どうして皇帝陛下と一緒の寝床に!? これは、寒がり白蛇獣人の皇帝陛下と天涯孤独な少女が溶け合う中華風ラブファンタジー。 1,430円
皇帝陛下のあたため係〈試し読み増量版〉
森湖春/Matsuki ※こちらは無料の〈試し読み増量版〉で40ページ程お楽しみいただけます。 ※通常版は2023年12月20日発売です。巳の国では珍しい容姿をもつ少女・菊花は、突然やってきた宦官に新皇帝の宮女候補として見出された。最初は並べられた好条件に喜んだが、そんな虫のいい話があるわけがない！呼び出されて放り込まれた部屋にいた今にも死んでしまいそうな顔色の美青年にわけもわからず寝台に引きずり込まれ、体を密着されて「この肉、癒やされる」 ……って、どういうこと!? 男子禁制の後宮で思い当たる男性は一人しかありえないんですけど!! 宮女候補のゲテモノ枠である私が、どうして皇帝陛下と一緒の寝床に!? これは、寒がり白蛇獣人の皇帝陛下と天涯孤独な少女が溶け合う中華風ラブファンタジー。無料
マスケットガールズ！～転生参謀と戦列乙女たち～【電子版特典付】３
漂月/sakiyamama ※電子版は書き下ろしショートストーリー『老兵は語る』の特別付録つきです。ミルドール家がついにリトレイユ公を告発した。容疑はブルージュ公国との内通。その根拠となる文章や証言も帝室へ渡り、帝国内に激震が走った。そして影武者のリコシェに離反によって、さらに窮地へと追い込まれるリトレイユ公ミンシアナ。戦乱と政争の果てに彼女が得たものとは一体？　そして権力に固執した理由とは。 1,430円
ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし
みんみん先生 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【時間がないなら、整体に通わなくてもいい！セルフケアから健康に】予約のとれない人気ヘッド整体店「眠活ヘッド整体DrHEAD」オーナーみんみん先生の秘伝書が1冊に。忙しい毎日でもちゃんとぐっすり寝たい！そんなあなたに向けた日常のがんばらないセルフケア集です。朝起きたとき、通勤中、仕事中、寝る前に……と、ながらでOK！日常に組み込みやすいズボラなヘッドマッサージ＆全身整体を多数紹介しています。【第１章】「頭蓋骨はがし」で、睡眠の質や不調がよくなる！「頭蓋骨はがし」で眠れるワケ「脳脊髄液」があなたの眠りを変える［専門家による解説］「睡眠の確保が難しい世の中、ヘッドマッサージは注目の分野です」（相楽愛子先生）「頭蓋骨はがし」推薦の声、続々あなたの頭は“こって”いる？ 4つのセルフチェックで確かめてみよう！頭のこりは体のこりに繋がる「頭蓋骨はがし」で喜びの声「頭蓋骨はがし」にあると便利な道具【第２章】ながら「頭蓋骨はがし」で、頭から全身がほぐれる！布団の中で「首のくぼみぐりぐり」トイレのとき「耳上ほぐほぐ」洗面所で「生え際ほぐし」歯を磨くときに「耳介筋さすり」洗顔するときに「フェイスラインなぞり」電車の中で（１）「頭皮やわらかまわし」電車の中で（２）「頭皮ひっぱりほぐし」エレベーターに乗りながら「首のうしろもみもみ」車の中で、待っているとき「あごぐいぐい」パソコンの作業をしながら（１）「考えごと風こめかみほぐし」部屋でゴロゴロしているとき「後頭部リラックスもみ」家でテレビを見ているとき（１）「側頭筋リラックスほぐし」入浴しながら「頭全体ゆるゆるヘッドスパ」髪を乾かしながら「ドライヤー頭皮ほぐし」寝るとき「安眠ぐぐーっと指圧」【第３章】ながら「全身整体」で、気になる箇所をピンポイントにほぐす！身だしなみをととのえるとき「足裏ゴロゴロマッサージ」パソコンの作業をしながら「ちょっと休憩風肩まわし」会議中に（１）「手のひら組みほぐし」会議中に（２）「肘裏もみもみ」待合室で待っているとき（１）「お尻グーほぐし」待合室で待っていると（２）「膝の骨押し当て」エスカレーターに乗っているとき「腰骨ぐりぐりほぐし」お風呂上がりに「お尻やわらかほぐし」家でテレビを見ているとき（２）「脇の下ゴロゴロほぐし」寝ているとき「腰フリフリほぐし」 1,540円
週刊女性 2023年 12月26日号
主婦と生活社 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。〈特写〉草なぎ剛（49）本格的な手話に挑戦／ドラマ「デフ・ヴォイス法廷の手話通訳士」〈特写〉寺田心（15）「筋肉磨きをしまくってます」／映画「屋根裏のラジャー」《特別付録》パク・ソジュン（34）SPシート〈ニュース〉佳子さま（28）雅子さま（60）が指南する結婚生活の心得悠仁さま（17）「修学旅行で孤立」同級生の裏切りリーク「宙組解体」へのカウントダウン赤西仁（39）大仕事後の“ジェット帰宅”姿目撃撮深田恭子（41）「いつも一緒にいたい」お相手工藤静香（53）「夫のために！」献身ベーカリー通い香川照之（58）のしかかる“不義理”の代償有田哲平（52）貫く“世話焼き”キャスティング杉咲花（26）’24年春から「問題を抱える医師」に須賀健太（29）結婚秒読み!? 日本酒デート目撃撮【旧ジャニーズ事務所】やっと新社名決定も「ファン置き去り」のスタート【いったん休養かと思いきや!?】大谷翔平（29）凱旋帰国後に駆けつける関西極秘パーティー〈男女1000人アンケート〉大河ドラマ“がっかり”ランキング【既婚女性300人に聞いた！】私が「セカパ」にしたい男たち【アメリカ出身言語学者が力説】世にも奥深い和製英語の世界！《検証シリーズ》分煙社会イマドキ事情【外からは一見、普通……も】「隠れゴミ屋敷」都心で急増の闇〈インタビュー〉小山明子（88）夫との死別を乗り越えるまで片瀬美月さん（享年26）の実母が告発「娘が死んだのは社長の責任だ！」〈男女1000人アンケート〉私が好きな「たけし映画」ジャニーズ性加害問題に動き…？ BPOが声明発表も非難殺到のワケ森香澄の“手ブラ”ショットに賛否。局アナは今や踏み台でしかない!? MAX「沢岻」NANAを超えるレアな名字の芸能人とは？元カレ、元夫…男たちに苦難「優樹菜の呪い」と下着ブランド再婚、移籍でお騒がせの貴乃花「ふるなび」珍CMは大丈夫？ジョナサン「プリンノセターノ」商品名の破壊力で優勝！【東京五輪閉会式のパフォーマー】大麻プロスケボー選手（24）「俺らも一発カマしたい」尖った素顔〈女性1000人アンケート〉「がっかり」＆「よかった」ドラマ大賞2023 〈グラビア〉 BTS 「1年半なんてあっという間です」雅子さま（60）皇室とともに歩んだ30年パク・ソジュン（34）のラフショにキュン♡ 〈実用〉安い肉・魚〈おいしさUP！〉調理テク【ダイエット、冷え、便秘に！】寝たまま！子宮温め体操【年越しそばはこれで決まり！】カップそばガチ実食17 【カリとろ濃厚♥】チーズの誘惑レシピ《週女世代のがん闘病ルポ》「姉妹で遺伝性の乳がんに」【りんごで長生き】名医がすすめる意外な食べ方【女性の死亡率は男性の2倍！】命を奪う「心筋梗塞」危ない“女のサイン” 今こそ行きどき！京都冬のウフフ旅〈連載〉宝泉薫の人生アゲサゲ分かれ道／南野陽子人間ドキュメント／芸人・松村邦洋コミック／柏屋コッコハイツ祐天寺へようこそ Dr.コパの知らなきゃ損するお悩み解決風水加藤綾菜加トちゃん家ニュースコミック／フィフティフィフティ復讐代行シンシアの人生ディスコティックかもめんたる・岩崎う大お笑い芸人天気予報細木かおりの幸せを呼ぶ六星占術 390円
週刊女性 2024年 01月01日号
主婦と生活社 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に「マイメロディレトロ柄ぽち袋」の付録はございません。ご希望の方は紙版をお求めください。〈特写〉三上博史（61）寺山修司との運命の出会い／舞台「三上博史歌劇ー私さえも、私自身がつくり出した一片の物語の主人公にすぎないー」〈ニュース〉紀子さま（57）秋篠宮家の暴走で「新聞は読まない！」宣言小室佳代さん（57）第3の男にも金の無心をしていた！【東京ドーム3daysにバラエティ、新ドラマも決定】TOBEが脅かす旧ジャニーズの未来【ドジャースに破格入団！】大谷翔平（29）にふさわしい女性はアノ人斉藤由貴（57）南野陽子（56）浅香唯（54）スケバン刑事女優たちが背負った十字架 SixTONES 何をするにも6人一緒の「バリューの掟」中森明菜（58）オークションに出品した帽子の値段アンジャッシュ渡部建（51）日本一ビルで居酒屋バイトの本気度西村まさ彦（6）台本読まずに主演オファー快諾の男気【あの“公約”はどうなった？】旧ジャニーズ事務所の通信簿マダム信子（72）難波のスイーツ女王が、人生を振り返る〈男女1000人アンケート〉復活してほしい刑事ドラマランキング【SNSで人気も絶対ヤメて！】キケンな“バズり美容” 【主要制作陣が全員女性】新大河ドラマ「光る君へ」が見逃せない理由10 〈妊活対談〉時東ぁみ＆西川吉伸院長偏向報道、過剰応援に説法利用。大谷翔平の移籍で株を下げる人信頼できない自民党が政権与党。理由は「悪夢の3年間」にあった！神田沙也加さんが節目の三回忌。命日を迎える元夫の胸の内とは異例の臨時列車、宿泊費10万円超。羽生結弦アイスショーの経済効果令和のサザエさん一家!? 美奈子ファミリー動画が大ウケ「道になりたい」「尿のにおいが嗅ぎたい」男たちの特殊な性癖〈インタビュー〉ちはる（53）14歳年下男性と再婚、現在の生活といまだから言えるあのこと宝塚歌劇団パワハラ連鎖を生んだ“独善主義” 【滋賀・栗東】大手不動産営業空き物件レイプ魔（31）裁判で語られた鬼畜所業〈グラビア〉大谷翔平大解剖！上皇さま（89）装いに秘められた変わらぬ想い 2023年（祝）おめでたかった人たち大集合東方神起強い絆が紡ぐ未来ひげギャップな男たち【本誌秘蔵写真で追悼】あなたを忘れない2023 〈実用〉【お取り寄せのプロが本気で選んだ】ほめられ「口福」手みやげ【加トちゃん（80）の血圧が200→130に！】加藤綾菜の減塩レシピちょい盛りで！おつまみ風おせち【資産3000万円の投資家主婦が伝授】女目線でトクする株【うまみも凝縮、保存もきく！】干し野菜で節約メニュー【時間もお金もトクする！料理がはかどる！】プロのキッチン整理テク【年末年始はこう過ごせ！】金運爆上げカレンダー〈連載〉人間ドキュメント／大阪専念寺住職・籔本正啓コミック／柏屋コッコハイツ祐天寺へようこそ宝泉薫の人生アゲサゲ分かれ道 Dr.コパの知らなきゃ損する風水アクションコミック／フィフティフィフティ復讐代行シンシアの人生ディスコティック細木かおりの幸せを呼ぶ六星占術 390円
ar 2024年 01月・02月合併号
主婦と生活社 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に特別付録「ばっさーの人生トーンアップステッカー」はございません。ご希望の方は紙版をお求めください。あふれるほどのまぶしい透明感を全身にピカピカとまとい、チャーミングなココロでセカイをキュンとさせる愛嬌1000%な女子＝本田翼が今月号のカバー。ばっさーみたいに、引き出し豊富で魅惑的な柔らかい女の子になるためのカバーストーリーをお届けします！ SPECIAL INTERVIEW／本田翼 FESTIVAL ★大特集★自分を好きになるBodyケア〈国民的なカラダです。〉SELF LOVE (C)ar BODY DICTIONARY × 山本舞香〈新年はNEW MEでお出迎え♡〉美美ボディ intoroduction × 谷まりあ〈思いっきり可愛がろっ♡〉ピーチ愛で2024 × 上西星来〈毎日でも飽きない♡〉ニットとデニム × 宮田聡子〈スタイルUPは服次第〉魅せボディ着回し14days × 八木アリサ《Book in book》2024年上半期の運勢 × シウマ先生 ■ar的進化系 Neoミュートメイク × 上國料萌衣 ■成海唯の冬のコートデート＠前橋 ■JO1 大平祥生、冬をまとう ■吉野北人 × 川村壱馬 × RIKU WELCOME TO スリボ WORLD !! ■今、イチバン行きたい国代表っ！ VIVA♥ KOREA ■冬と男子とおいしいごはんと… × 神尾楓珠 ■莉子♡MEGAMI KORIN BOOK ■＝LOVE 佐々木舞香のコト ■FANTASTICS フィーバー☆ ■ar SNSモデルデビューします♡ 連載「物欲と生きていく！編集部員のWANT or GOT」連載「指原莉乃さっしーの部屋！」2023年を振り返って連載「櫻坂46 森田ひかるヒカルノメ」連載「吉野北人 HOKUTOIRO」連載「桜田ひよりひよりだいありー」連載「比留川游のMusic Addict! Addict! Addict!」連載「乃木坂46 一ノ瀬美空みくのきもち」連載「あの人にいざ、会いに行きます」眞栄田郷敦連載「あの人にいざ、会いに行きます」ポール・キルシェ連載「松居大悟の三大欲求の向こう側」連載「美術とネイルの熱愛カンケイ」連載「＃推し活」yum!-TUK! 〈告知〉＝LOVE衣装本12/14発売！ Editor’s Addict／編集部員をト・リ・コにしたとっておき／次号予告エミール・シェラザードの星占い 605円
米粉のつくりおきおやつ
今井ようこ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。【“つくりおき”で手作りおやつを日常に】卵、小麦粉、乳製品、白砂糖を使わないのに驚くほどおいしい！からだにうれしい材料だけで作れる「米粉のつくりおきおやつ」のレシピ本。【「米粉」はお菓子作りの初心者でも失敗しづらい♪】実は小麦粉に比べて、とっても扱いやすい「米粉」。からだに良いだけではなく、お菓子作りの初心者にもおすすめの食材です。混ぜ方にコツがいらず、混ぜすぎても気にしなくてOK！　初心者でも失敗なく簡単に作れるようにプロセス写真も豊富に掲載。お菓子作りが初めての方にも、お菓子作りが大好きな方にも満足いただける１冊です。【からだにいい食材で、甘くてちゃんとおいしいお菓子！】本書では、血糖値の上昇がゆるやかなメープルシロップ、てんさい糖の他、はちみつなど、白砂糖の代わりにからだが喜ぶ甘味を使って、驚くほどおいしいお菓子が作れます。また、主役の米粉も小麦粉と比べて血糖値が上がりにくい低GI食品で、必須アミノ酸も豊富に含む健康的な食材です。本書で、ゆるっとグルテンフリー＆白砂糖不使用のお菓子作りを始めませんか？［CONTENTS］【PART１】常温保存｜米粉のクッキー＆パイドロップクッキー３種／キャラメリゼナッツ／はちみつ塩の型抜きクッキー／ピーカンナッツとコーヒーのスノーボール／きな粉クッキー／絞り出しクッキー紅茶／チョコサンドクッキー／あんことごまのクッキー／チョコスティッククッキー／チョコスティッククッキー／シナモンリーフパイ／サムプリントクッキーアメリカンクッキー２種　ほか【PART２】常温保存｜米粉の朝食おやつ桜えび＆カレーの酒粕クラッカー／ピスタチオとレモンのビスコッティ／ナッツとドライフルーツのグラノラ／デーツとアプリコットのエナジーボウル／クランベリー＆ナッツのおからクッキー／いちじくロールバー／スクエアジャムクッキー／フラップジャックス／和風クッキー２種　ほか【PART３】冷蔵＆冷凍保存｜米粉のケーキ＆タルトetc. レモンとくるみのスコーン／ローズマリーとタイムのスコーン／モカブラウニー／ラズベリーと甘酒のカップケーキ　ほか 1,540円
「どうぶつ大家族」廣川家の好日～自給自足に生きていく～
廣川あゆみ/廣川進 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。テレビ番組でおなじみ「徳島のどうぶつ大家族」こと、廣川家の暮らしを、たくさんの秘蔵写真とともに綴ったドキュメンタリー。手間暇かけたおいしそうな料理、子どもたちの成長の様子、山の暮らしに欠かせない動物たち、セルフビルドして設えた家の中などなど、簡素だけれど豊かで、自由でのびのびとした著者家族の、ただその瞬間を穏やかに激しく慎ましく生きている姿に、私たちが忘れた大切なものを思い出させてくれます。手元に置いて、自分の生き方に迷いそうなとき、意地を通すのが辛くなったとき、ぜひ、ページをめくって廣川家に接してください。「変わっていいんだな」と、気持ちが軽くなりますよ！ ※本書は、廣川あゆみ著、廣川進著『あゆみんとスー』（主婦と生活社）に新規取材を加えて再編集したものです。【目次】廣川家の人々廣川家の居場所廣川家の１日食べるいろいろで１日が終わっていく子どもたち廣川家の味動物と暮らす廣川家の住まいあゆみんとスーさんおわりに 1,540円