主婦の友社 4,183件

６０才からのハワイ
主婦の友社 60才を迎え、時間とお金を少し自由に使えるようになった今だからこそ、旅に出たい！というあなたに。忙しい時にはできなかった、暮らすようにゆっくりと旅をしに、ハワイへ出かけませんか？　ハワイの基本情報からおすすめのショップ、レストランなど、シニアおすすめのハワイをご紹介。文字も大きく、すっきりとした誌面で見やすさを重視。この１冊で、初めてのハワイを満喫できること間違いなし！ 1,650円
最新　天中殺占い入門
高尾学館自分の将来・未来がどうなるか？　あなたは知りたくありませんか？　それを叶える唯一といえる占いが「天中殺」です。１２年間のうち連続した２年間訪れるのが天中殺です。生年月日から自分がどの天中殺をわりだし、いったいいつが自分の天中殺なのかを知ることで人生はまったく変わったものに好転していくはずです。 1,540円
あな吉さんの「つかいまわし」レシピ
浅倉ユキ「万能野菜炒め」を１つ覚えれば、和洋中からエスニックまでバリエ豊かな53レシピに展開可能！千切りの玉ねぎ1個、にんじん1本、キャベツ1/4個を炒めて10分蒸せば「使い回し」のベースが完成。あとは材料次第で、トマトソースパスタやハヤシライス、ナムル、ワッフルにまで幅広～く展開できちゃうのです。短時間でパパッと作れる、目ウロコ間違いなしのレシピがぎっしり！残り野菜で作る「ストックソース」ベースの12レシピも収録。■浅倉ユキ:ベジタブル料理教室「another-kitchen」主宰。「あな吉さんのゆるベジ10分レシピ」(河出書房新社)ほか著書多数。Webポータルでの連載ほか、TV出演も多数。 1,100円
あな吉さんの100%野菜deおつまみ
浅倉ユキ友だちを呼んで「いえ飲み」しようというときに、ぴったりの1冊。餃子やフライなど定番居酒屋メニューはもちろん、みんながわーっと喜ぶ創作つまみやおしゃれなデリ風レシピも、もちろん野菜100%。トマトやきゅうりなどが1つあれば作れる、単品やさいのレシピはかなりお役に立つはず。ヘルシーだから、どんどん食べても気にならないし、重たくないからもりもり食べられる! どれも作り方はとっても簡単。飲みながらパパッと作って、すぐに出せちゃうのがうれしい。さらに、今日作って5日間保存できるストックつまみや、簡単でおしゃれな手作りカクテルのレシピまでぎっしり詰まっています。 1,320円
ありのままでいいんだよ!
羽林由鶴/舌霧スズメ「エチカの鏡」などで大反響! 体重103kgで13歳年下の東大大学院卒のパートナーからプロポーズされた著者が、誰でも永遠の最愛パートナーを見つけて幸せになっちゃう方法をコミックエッセイで教えます。恋愛下手、恋愛経験ナシ、年齢との葛藤...どんなコンプレックスがあっても、ありのままのあなたで大丈夫! 悩む時間は大切だけど、悩みすぎる時間はもったいないですよ! ひとつひとつの悩みを懇切丁寧に答えていきます。 880円
1日1食!とうふダイエット
大越郷子とうふダイエットは、低カロリー・低コレステロールで栄養満点のとうふを使った、たっぷり食べても太らない最強のダイエットです。いつもの食生活はそのままに、3食のうちの1回で、ご飯やお肉をとうふに変えるだけでOK。超簡単にできるから、忙しくても、飽きっぽくても実践可能。面倒な制限や決まりごとがないから、今までダイエットに失敗してきた人でも、ゆるーく続けられること間違いなし!お肉もご飯も大好きだから、しっかり食べてやせたい…。そんな悩みを解決する、おいしい置き換えレシピも満載。ちょっと食べ過ぎた次の日の調整食にもぴったりです。市販のとうふカロリー一覧もついて「ラクしてキレイにやせる」を徹底サポート！ 550円
いちばんシンプルな冷凍おかず
牛尾理恵時短、節約に役立つ冷凍テクを満載！材料をムダにしない、毎日のおかず作りがラクになる、まとめ買い＆まとめ作りで節約になると、いいこと尽くしの冷凍保存。それはわかっていても、面倒くさそう、おいしくなさそう…というイメージがあるのも事実。そこで、この本では冷凍前の手間をなるべくカットし、冷凍の法則をシンプルにまとめ、何度もくり返し活用できるレシピと冷凍テクニックだけを掲載しました。■牛尾理恵：料理研究家。フードコーディネーター。東京農業大学短期大学卒業。忙しい人でも無理なく作れる、おしゃれでバランスのよい料理に定評がある。著書に『自分で作れるデパ地下＆デリごはん』（主婦の友社）など。 880円
伊藤公一のバセドウ病と診断されたときにまず読む本(名医の最新治療)
伊藤公一バセドウ病は、自分自身の体を攻撃する抗体をつくる自己免疫疾患のひとつ。原因はわかっていないが、遺伝的な要素が関係しているとされている。一度罹患すると根治はむずかしいものの、血液中の過剰な甲状腺ホルモンのコントロールにより、ふつうの生活を送ることは可能になる。本書では、バセドウ病の検査、診断、治療について、「バセドウ病と診断されてすぐに知りたいこと」を詳細に解説。治療については、薬物治療、アイソトープ治療、手術など、最新の情報を網羅。治療後の日常生活、また妊娠や出産についても詳しく述べる。完治しない病気だけに、いつも手元においておく書籍が必要とされている。バセドウ病についての決定版となる一冊。 990円
今さら聞けないスキンケアの正解
吉木伸子カリスマ皮膚科医、吉木伸子先生が、今さら聞けないアンチエイジングのためのスキンケアをズバッと伝授。今まで誤解されていた化粧品の選び方や、使い方、シミ、しわ、たるみ、毛穴、クマ、くすみ、大人ニキビなど、肌老化や肌トラブルを解決するための、医学的根拠から見た本当に正しいスキンケアの基礎知識を教えます。気になるプチ整形もイラスト入りで解説。「今さら始めても…」とあきらめかけていた人へ贈る、肌人生を変える革命的1冊です。■吉木伸子／横浜市立大学医学部卒業。よしき皮膚科クリニック銀座代表。レーザー、ケミカルピーリングなどの美容皮膚科学と漢方をとり入れた皮膚科治療を実施。「美肌ルネッサンス」など著書多数。 990円
今さら聞けないメイクの正解
渡辺真由美正しいメイクで若返る! 意外と知らないメイクの基本と、シチュエーション別絶対きれいになれるテクニックをご紹介。 1,100円
今道しげみの絵になる写真レッスン
今道しげみソフトで乙女心をくすぐる写真で知られる今道さんの写真教室は、常に大盛況。今回は料理とお菓子、自らが教授する英国式フラワーアレンジなどの撮影術に的を絞り、おいしく、美しく、あでやかに、ソフトに見せる絵画のような技術を伝授。自宅にいながら、一眼レフで「リビングフォト」を習得可能。スマートフォンのアプリを使った外食先の撮影術も収録。■今道しげみ：50mmF1.4のレンズでふんわりぼかす『LIVING PHOTO＠リビングフォト』というスタイルを考案、商標権も取得。東京・久我山のサロンと銀座ソニービルで、セミナーを定期開催。暮らしのシーンを美しく、自分らしく表現したい女性たちから絶大な支持を集める。 1,100円
Vida=Feliz キャンドルづくりの本
マエダサチコ（Vida=Feliz）セレクトショップに並ぶような可愛いキャンドルが、自分で作れたらいいな、と思いませんか？　欧米からの輸入が大半を占める中、夢々しくてちょっぴり毒のある、オリジナリティあふれる作品を生み出すブランドが『Vida=Feliz（ヴィーダ・フェリス）』。日本アートキャンドル界のいわば第一人者が、惜しげもなく作り方を公開しました！薔薇や芍薬などの花、カップケーキ、ドーナッツ、蝶々等、リアルで絶妙な色合いのキャンドルは、火を灯さずにとっておきたい美しさ。前半はアートな写真集。一見難しそうに見えても、後半でていねいに作り方を解説していて、初心者にも作りやすいと評判です！（2007年雄鶏社刊行本の再出版です） 990円
美しいおせちとおもてなし正月料理
主婦の友社：編【本格絶品レシピから、当日手早く作れるスピードレシピまで、気分や予定に合った「おせちレシピ」】市販のおせちに何か物足りなさを感じている方、わが家のおせちにもう一工夫したいと思っている方、初めておせち料理にチャレンジしたいと思っている方たちに「作りたい」「これならできそう」と思えるレシピを満載。できる限り多くの写真を使って、定番の品々からアイデアレシピまで、ていねいに紹介しています。１週間前から下ごしらえしておく本格絶品レシピから、当日手早く作れるスピードレシピまで、作り手のライフスタイルのニーズに合わせてお選びいただけます。 990円
美しいサラダ
坂田阿希子栄養豊かで色鮮やかで、実はひとつひとつがとても個性にあふれ、“美しい”野菜たち。とっておきの一皿に仕上げるポイントをまじえながら、見た目も味わいもすこぶる「美しい」サラダの数々をご紹介。日々の食卓にひとつ足したくなるシンプルなサラダも掲載。おもてなしやちょっとしたイベントの日にも、こんなとっておきサラダレシピがあれば怖いものなし。大切なだれかとワインでも傾けながらゆっくり味わいたい、目も舌もおなかも満足させられるレシピ集です。■坂田阿希子：出版社勤務ののち、フランス料理、フランス菓子店勤務を経て料理家に。東京・表参道にて料理教室「studio SPOON」主宰。 1,100円
美しいパスタ
久保香菜子従来のスパゲティとは一味違う大人のパスタ。しかし使う食材はどれもお馴染み、しかもほとんどのレシピがメイン食材２品で完成。パスタのカジュアル感や気軽さはそのままなので、肩の力を抜いてトライしていただけます。無駄のない手順と調味、盛り付けのコツは、他の料理にも応用が効く優れもの。「満腹よりも満足な食事がしたい」「自分の料理をワングレードステップアップしたい」方に、納得いだける一冊。■久保香菜子：高校時代から京都の老舗料亭にて懐石料理を学ぶ。同志社大学卒業後、辻調理師専門学校に入学、調理師免許、ふぐ調理免許を取得。出版社で料理書編集を経て、独立。現在は食に関してジャンルを問わず活動中。 1,100円
うつ、ストレス、不安に負けない!よくわかる薬いらずのメンタルケア
貝谷久宣うつ、非定型うつ病、パニック障害、社交不安障害、強迫性障害など、心の病気や心のトラブルを持つ人が増えています。これらに対して薬物療法が進歩してきましたが、最近はその限界も見えてきています。この本では薬を使わず、病気やトラブルを根本的に改善するメンタルケアの方法を解説。自分の考え方や行動習慣を変えることで、心の状態を変える「認知行動療法」。将来のことや、周囲に囚われずに、今ここにいる自分を大切にする「マインドフルネス」。自分の考えをうまく相手に伝える「アサーション」。生活リズムや食事改善を通して、心の状態をよくする方法など。患者さんの立場に立つ治療で支持を集める、貝谷久宣先生の監修です。 1,100円
うまいっ!お好み焼き&焼きそば
林幸子小麦粉と水で手軽に作れるお好み焼きと、Ｂ級グルメ代表格の焼きそば。しかしどちらも家で作ると「ふんわり焼けない」、「めんが油っぽくなる」などの声も。シンプルだからこそ、ちょっとしたコツで大きな差が！本書ではお好み焼き、焼きそばを中心にもんじゃ、たこ焼きなど人気の粉ものの作り方を徹底ガイド。基本のレシピを詳細に紹介し、コツを伝授しながら失敗しやすい点もしっかりフォローします。■林幸子：料理研究家。「アトリエ・グー料理教室」を主宰することから、愛称「グー先生」。兵県出身で、粉もん好き。幼少期から慣れ親しんだメニューがテーマの今回はひときわアツイ思いが！著書に『具だくさんのスープ』（日本文芸社）ほか。 880円
英語で楽しくtwitter!
柏木しょうこ海外のエンタメ＆スポーツが好き。ツイッターで外国人と話してみたい。楽しみながら英語を身につけたい。好きなことをつぶやきたい。本書はそんな願いをかなえる、ありそうでなかった一冊です！　ぜひ、毎日のつぶやきのお供にしてください！　■監修者・柏木しょうこ：翻訳家。映画・ドラマなど海外作品の字幕・吹き替え翻訳、書籍、舞台翻訳などを手掛ける。主な翻訳作品はドラマ『ブレイキング・バッド』（DVD）、訳書『ジョニー・デップ　フォトアルバム』（ACブックス）、『LONG WAY ROUND　ユアン・マクレガーの大陸横断バイクの旅』（世界文化社）、『恋とニュースのつくり方』（早川書房）ほか。 935円
Apeace公式BOOK
Apeace 恵比寿に誕生した専用劇場「K THEATER TOKYO」で抜群のダンスや歌を披露しているApeaceの公式BOOKがついに完成！東方神起やBoAを発掘したキム・ギョンウク氏がプロデュースする話題のボーイズ・グループ。平均身長185cm、ワイルドからクリーミーまで、イケメンがズラリ。LAPIS（ラピス）、JADE（ジェイド）、ONYX（オニキス）という３グループからなる総勢21人一人ひとりをクローズアップ。その素顔をたっぷりと披露します。グループごとのスペシャルトークで、メンバーそれぞれのグループへの想いなど本音トークを展開。公演で使用される楽曲のサビ振り付け解説や、ライブレポートなども収録。 1,980円
eco(環境社会)検定ポイント問題集
環境社会の学習研究会エコ検定に、１冊で１発で合格できるように構成した問題集です。形式は選択問題ですから、正解を選んでいくだけで知識が身につきます。１回分の模擬試験問題つき。 1,320円