主婦の友社 4,186件

はじめてママ＆パパの離乳食
上田玲子/主婦の友社【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。スタートのおかゆの作り方から、月齢別の進め方や献立例、よく使う食材別のメニューなどをオールカラーで紹介。はじめての離乳食にとまどい乗り越えてきた現役ママ編集者チームが、人気育児誌『Ｂａｂｙ－ｍｏ』読者の疑問や悩みの声を集めて、知っておきたい「基本」を完全網羅しました。開始の日から１才半ごろの離乳食完了、その後の幼児食までをサポートする、新機軸の決定版実用書です。 ●切り取って使える便利シート：「時期別・１回あたりの食べる量・早わかりシート」＆「食べていいもの・悪いものオールガイド」　 ●Ｐａｒｔ１：離乳食作りのキホン　 ●Ｐａｒｔ２：ゴックン期・モグモグ期・カミカミ期・パクパク期　時期別離乳食の進め方　 ●Ｐａｒｔ３：食材別離乳食レシピ（ごはん、パン、パスタ、にんじん、かぼちゃ、青菜、豆腐、しらす…など）　 ●フリージング離乳食　 ●とり分け離乳食　 ●食物アレルギーにならないためには？ ●幼児食って何？　 ●お祝いの日の離乳食 1,430円
はじめてママのためのきほんの園児べんとう
主婦の友社入園おめでとうございます。おべんとう作りの準備はできましたか？ママと離れるのがちょっぴり不安な子どもたちには、ママが作るおべんとうが強～い味方。でも、はじめておべんとうを作るママも不安があるでしょう。全部食べてくれるかな？おいしく作れるかな…この本があれば、そんな悩みも大丈夫！お料理がちょっぴり苦手でも大丈夫！毎日毎日がんばりすぎなくても大丈夫！ぶきっちょママさんでもおいしく、カンタンに、かわいいおべんとうができるようにいろんな工夫をしました。困ったとき、悩んだとき、いつでもこの本を味方にしてください。Ｐａｒｔ１　おいしくできるダンドリ表つき！はじめてママのためのおべんとうベストレシピ　Ｐａｒｔ２　暑い季節も安心＆安全おべんとうレシピ＆テク　Ｐａｒｔ３　作りおきおかず＆常備食材で！毎日ラクラク！かわいいおべんとう　Ｐａｒｔ４　　困ったらコレ！　カラフルミニおかず＆主食カタログ 1,078円
８年越しの花嫁　キミの目が覚めたなら
中原尚志・麻衣/中原麻衣６０万人が涙腺崩壊！結婚式を３ヶ月後に控えた岡山県の若きカップルを襲ったのは、新婦の原因不明の病。心肺停止、長い昏睡状態。６年をかけて徐々に意識を取り戻した新婦は当初、目の前にいる男性が結婚を約束した相手だと分からなかった…。今、ようやく自らの足で歩けるまでに回復した新婦の奇跡と、その婚約者の回復を信じ、支え続けた新郎の献身的な純愛。８年越しの結婚式には医療スタッフ、見舞い続けた友人達も参列し、新婦は父・母に支えられながらバージンロードを歩き、長かった空白を埋めていく。式場スタッフが撮影した動画がYouTubeで公開されると瞬く間に口コミを呼び、再生回数６０万回超。 1,320円
８秒体操でポージングダイエット
森弘子 ※本書は『８秒美ボディメイキング　くびれ＆上げ』を改定したものです。本書でご紹介している、８秒で１カウントの体操がバストとヒップの位置が高くして、ウエストを引き締めます。巷では「ポージング」といわれている引き締め＆痩せのメソッドです。これなら即効果を実感できるはず。本書の８秒体操は、まさに８秒ずつの簡単トレーニングを行うだけ。気になる部分の項目をチョイスして１日数分。代謝をアップさせて、燃焼しやすい体になること効果もあります。４０歳で出産後もスタイルをキープ。今から始めるかどうかで未来の自分が確実に変わってきます。 1,320円
発達障がいの子育てに悩む　タイプ別ママの教科書
山本登喜子【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。優等生、勉強家、マニュアル、純粋、マイウェィ…ママのタイプによって発達障がいの子どもの育て方が違うことをご存知ですか？発達障がいのある子を育てるママは、いつもヘトヘト。　それでも、一番しっかりしなければならないのがママなのも確か。そこで、そんなママのための教科書、特に母親の心構えに重きを置いた本。著者のクリニックでは、必ず親子両方と関わる方針を貫いており、著者は子どもの療育だけではなく、両親の指導が非常に重要だと、常日頃から感じており、著者の経験上、母親のタイプもさまざまなので、一律に語るのではなく、次の５つのタイプ別に記述しました。優等生ママ／勉強家ママ／マニュアル・ママ／純粋ママ／マイウェィ・ママ。いずれも、実際にあった話を展開しながら、ポイントごとに具体的なアドバイスを解説するという構成。実際の話ではありのままを記述して、読者に共感してもらい、アドバイスの方で心構えや方法論を解説。お母さんに向けた本は高いニーズがありながら類書が少ないので、手に取ってもらいやすい本だと考えています。山本登喜子：ひらたけこどもクリニック附属『かも川親子の療育室』代表。大阪芸術大学・文芸学科卒業。２００５年、甲南大学・文学部人間科学科３年次編入。２００７年、梅花女子大学大学院　現代人間学研究科入学。２００９年、同大学院修了。２０１０年、臨床心理士資格取得。大阪市こども相談センターにて５年間勤務。梅花女子大学大学院・心理教育相談センターにて３年間、嘱託カウンセラーとして勤務。２０１０年１２月より「ひらたけこどもクリニック」にて発達障がい児の親子の療育室開設。現在、ひらたけこどもクリニック附属『かも川親子の療育室』代表。自宅にて『かもがわ心の相談室』開設。 1,430円
発達障害の自分の育て方
岩本友規「まだ、間に合います。」仕事のストレスをきっかけにうつ病を発症、さらには大人になってからアスペルガー、ＡＤＨＤと診断された著者が、その症状を大きく軽減させることができた原因を自分なりに分析、実践しやすいマニュアルの形で振り返ります。以前は正社員でありながら仕事のストレスで休みがち、休職経験もあり、たいした成果も上げられないダメ社員だったと振り返る著者が、いま勤務している外資系コンピューターメーカーでは、体調不良欠勤がほぼ無くなり、メンタル、身体のどちらも調子は大幅に改善。本書は、大人の発達障害を克服して自分らしい人生を送りたい人に向けた本です。 1,430円
初女さんが子育てについて伝えたいすべてのこと
佐藤初女９３歳になったいまも、全国の講演会場は初女さんに会いたい人たちで満席になります。年齢や男女を問わず、初女さんのあたたかいまなざしと語り口に接すると、癒されて心が軽くなるからでしょう。妊婦さんや小さな子どもを抱いた母親も少なくありません。初女さんも、自身の体験を含め、子育てはずっと気になってきた人生のテーマのひとつです。子どもが生まれたらどんなふうに育てたらいいのか、ちいさな赤ちゃんを抱えて迷ったり悩んだり……。そんな両親に伝えたい、初女ささんの思いが詰まっています。出産のこと、赤ちゃんとの日々の接し方、初女さんが何より大切にしている「食」のこと、育っていく子どもに向けるまなざしなど、初女さんの言葉にゆっくりと耳を傾けてください。「森のイスキア」で子どもたちと接する初女さんの写真も満載です。 1,430円
初女さんのお漬け物
佐藤初女食はいのち、と訴え続けた佐藤初女さん。９４年間の人生で、晩年に向けて特に、漬け物への思いがどんどん強くなった初女さんの、生涯でただ１冊の漬け物の本。。「ぜひ、漬け物の本を作りたい」と生前、話していた初女さんの遺書とも言えます。「森のイスキア」を訪れるお客様への夕食では、初女さんのお漬け物が必ずふるまわれました、初女さんの代名詞とも言える「おむすび」には、必ず初女さんが漬けた梅干しが入りました。亡くなる前の年に漬けた梅干しはお気に入りの陶器に入れ、亡くなるまで身近に置きました。この本では、生前に取材・撮影した、初女さんが愛した、ぬか漬け、梅干し、白菜漬け、こまか漬け、みずの漬け物、赤かぶ漬け、らっきょう漬けを紹介しています。長年に渡り、初女さんを支え続けた女性スタッフの皆さんに「初女さんとの思い出」も語り合っていただき、初女さんの意外な素顔もわかります。 1,430円
花が咲かない、うまく育たないのはなぜ？という疑問が一気に解消する本
主婦の友社植物を育てていると、「なんでうちのパンジーは元気に育たないんだろう」とか「バラが病気ばかりするんだろう」「よその家と比べてなんで花がたくさん咲かないんだろう」などなど…悩むことがしばしば。基本的な植え方、水やりの仕方、肥料のやり方、日当たりや土など生育場所の問題、花木類の剪定方法など、原因はさまざま。この本は、実際の相談者から寄せられた悩みをもとにしているので、より具体的な回答が得られるというのが特徴。草花、花木、果樹、観葉植物といったそれこそ身近な植物の悩みについてＱ＆Ａ形式で質問に答えています。これ１冊あれば、庭やコンテナんで育てている植物の悩みは一気に解消します。 1,540円
花咲く日を楽しみに　子育ての悩みが消える３２の答え
佐々木正美子育てとは、「子どもに寄り添う」こと。それはどういうことでしょうか？佐々木先生は、『聞く』『話す』『見る』『笑いかける』『ふれ合う』『待つ』という５つのキーワードでお話してくれます。例えば、『待つ』の項では、「待つことは信じること。わが子のいまにどんな不安があっても、必ずいい子に育つと信じて待つのです。待ってもらって育った子は、本当の意味で自立できる子に育ちます」と佐々木先生は言います。本誌は、現代の子育ての悩みに合わせて構成しました。パート１　子育てはムズカシイ　パート２　気になる個性　パート３　発達障害の周辺で　パート４　友だち　パート５　上の子の気持ち　パート６　家族で子育て　パート７　私が苦しい　など、子育てをする人の気持ちによりそって、やさしく、時にきびしく、佐々木先生がアドバイスをしてくれます。どこから読んでも大丈夫です。自分の悩みも、ほかの方のお悩みも、読んでいるうちに、心の中がふっと軽くなり、明日からまた自然にがんばろうという気持ちになれます。 1,430円
羽生善治の１手・３手詰め将棋
羽生善治 ■王位・王座・棋聖の３冠を保持する羽生善治が監修する初心者向け詰め将棋本。 ■初段クラスには至らない１手、３手詰めだけに絞って、金、銀、桂馬、香車、飛車、角行の駒ごとの詰め方を教える。 ■これを覚えれば、将棋を指していく上でのゴールが明快になり、どのように手を進めていくのかもわかるようになる。 ■全１５４問を解いていくだけで詰みに向かう手筋がわかってくるので、初心者でもレベルアップ間違いなし。 ■まずは、本書で詰め将棋の王道を極めよう！ ◆第１章：詰め将棋のルール ◆第２章：基本の１手詰め ◆第３章：応用の１手詰め ◆第４章：基本の３手詰め ◆第５章：応用の３手詰め ◆第６章：実戦の３手詰め ◆第７章：究極の３手詰め ◆第８章：卒業問題 ◆コラム：詰め将棋ミニ知識 1,320円
羽生善治の３手・５手・７手　ステップアップ詰め将棋
羽生善治【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。永世称号７タイトルを保持する羽生善治竜王が贈る珠玉の１８０問。駒の詰め方がわかるので、解けば解くほど強くなれる！永世称号７タイトル保持者となり、国民栄誉章を受賞した羽生善治竜王が監修する詰め将棋本。初心者より上のレベルを身につけるためには、３手詰めを完全にマスターした上で、次の５手詰め、７手詰めとステップアップしていきたいもの。そこで本書では、金、銀、飛車、角、桂、香・歩の駒別の詰み方だけでなく、３手詰→５手詰め、５手詰め→７手詰めへのステップアップ問題も載せている。わかりやすい解説もついているから、楽しく解けて技量アップ間違いなし。第１章：基本の３手詰め　第２章：３手詰め→５手詰めへのステップアップ　第３章：応用の５手詰め　第４章：実戦の５手詰め　第５章：５手詰め→７手詰めへのステップアップ第６章：応用の７手詰め　第７章：実戦の７手詰め羽生善治：将棋棋士。１９９６年２月１４日、将棋界で初の７タイトル独占を達成。通算タイトル獲得数は９９期は歴代１位。永世称号７タイトル（永世竜王・永世名人・永世王位・名誉王座・永世棋王・永世王将・永世棋聖）を保持する唯一の棋士。国民栄誉賞受賞。 1,320円
早わかり介護なんでも解決事典
梅沢佳裕介護の現場で役立つ、知りたいことや、気になる疑問に即答してくれる便利事典。重要な介護用語から身体介護のコツ、かんたん介護食のレシピまですべて網羅。これは使える！《本書の主な内容》〈巻頭特集〉高齢者に食べさせたい食事／介護の原因が一目でわかる７つのポイントと身体介護のコツ／ ★知りたい用語がその場でわかる「重要介護用語１０００」／ ★知っておきたい高齢者のかかりやすい病気／介護従事者も知っておきたい「早わかり医薬品集」／図解・人体の仕組み／検査の基準値と異常値のときに疑われる病気／ ★〈巻末特集〉介護の現場で役立つ情報集／ヘルパー必携・お年寄りの好きなかんたん料理１００レシピ ――そこにある料理で、パパッと作れて喜ばれる／介護疲れ・こり・痛みをその場で癒すコツ／この年に流行したこと、この年に起こった事件 1,980円
腹は腹圧のかけかたで凹む！
澤田美砂子【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変える！加齢とともに出てきた腹を凹ませたいがトレーニングの時間が無い人へ唯一のメソッド。簡単ですぐでるドローインが人生を変えます。ドローインをした状態の腹圧をキープできれば、若い頃の腹が蘇る。誰でも持続できます。第1章男は腹さえへこめばカッコつく (1回で2cm下腹がへこむドローイン/「食べてないのに腹が出る」ワケ/突き出たぽっこり腹の正体/男の腹は実はへこみやすい/体脂肪が減る仕組み) 第2章なぜピラティス式ドローインで腹がへこむのか (最も効率よく腹を引き締めるドローイン/基本の姿勢だけで下腹は引き締まる/第2段階で腹の脂肪が燃え始める) 第3章いますぐできる! 即効! ピラティス式ドローイン第4章パフォーマンスアップ! ドローインの生活習慣澤田美砂子（さわだみさこ）:ピラティスインストラクターとして、同大学の公開講座で初心者にも簡単にできる椅子に座ったピラティスを指導。著書に『座ってピラティス』(講談社)がある。『今度こそおなかを凹ます! けんコン! 体操』(主婦の友社)では監修者として登場。 1,210円
Ｐａｒｉｓ　ｉｎｔｅｒｉｏｒ
主婦の友社【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。ちょっと大人な、そしてとびきりオシャレな最旬のパリ、フランスのインテリア実例集。『ＰＬＵＳ１Ｌｉｖｉｎｇ』で紹介され、人気、話題を集めた実例を紹介。まるで住まい自体がセレクトショップのようなお宅から、アートに溢れたお宅までおしゃれなインテリアが満載。でもどの家も家族の心地よさ、あたたかさに溢れています。社会へ出て活動すれば、そこには厳しいことも嫌なこともある。それはどの国でも同じ。だからこそ、パリの人たちは家を自分にとって心地よい空間にしたいという思いが強く、その努力を惜しみません。彼彼女らの住まいを拝見していると、Ａｒｔ　ｄｅ　ｖｉｖｒｅ（アール　ド　ヴィーヴル）＝フランス人の暮らしや住まいへの意識の高さを感じます。Ｃｈａｐｔｅｒ０１クリエイティブ　Ｃｈａｐｔｅｒ０２リラックス感　Ｃｈａｐｔｅｒ０３大人スタイル　Ｃｈａｐｔｅｒ０４フランス田舎　Ｃｈａｐｔｅｒ０５日本のパリスタイル 1,320円
バル・デリ・和つまみレシピ
堤人美今どきの家飲みにぴったりなつまみレシピの決定版。ビストロやバルで人気のメニューを中心に、女性が大好きなアジアンつまみ、ほっとする和つまみと、バリエーションゆたかに揃えました。どんな場面にも、どんなお酒にも、ぴったりハマるひと皿が見つかります。 ●人気つまみ１５／バーニャカウダ、フリット、ラぺ、アヒージョなど今どき感たっぷりの愛されつまみが集合。「これ、家で作りたい！」を叶えます。詳細プロセスで失敗知らず。 ●すぐ飲みたいときのぱぱっとつまみ／５～１０分で作れるお手軽な一品は、ひとり飲みにもおもてなしのスターターにも。　 ●毎日の定番つまみ／しっかり食べたい時はおかずにもなる、ボリューム感ばっちりデイリーつまみ。さっと作って出せばお客様にもほめられることうけあい。　 ●お店味のあこがれつまみ／おもてなしにぴったり！じっくり時間をかけて作る絶品つまみ。 ●〆ごはん＆めん／やっぱり最後に食べたくなる、簡単おいしい〆メニュー。 1,320円
パワーストーンとパールで　はじめてのアクセサリー
知光薫パワーストーンやパールを使って、はじめての人でもハンドメイドのアクセサリーが作れます。パワースストーンやパールをひも（コード）に通すだけ、コードを結んで留めるだけなど、簡単な方法で（結びかたは初心者におすすめの数種類を紹介）、短時間でネックレスやブレスレットが完成。基本の作り方は、わかりやすいプロセス写真で丁寧にアドバイスしいます。お気に入りのパワーストーンを選んだり、パールやビーズと組み合わせたり、シンプルなものから華やかなバリエーションまで、TPOや季節に合わせて、いろいろな表情のアクセサリーが楽しめます。 1,408円
ハンギングバスケット＆コンテナ
一般社団法人日本ハンギングバスケット協会庭がなくても、家の壁面や門扉、玄関ドアなど身近に飾るハンギングバスケットや寄せ植えのコンテナ。本書では四季の実例と作り方を豊富に紹介、解説。壁かけ式、吊り下げ式、リース、額縁ハンギング、コンテナなど器材のバリエーションを紹介し、植えつけ手順をわかりやすく解説する。また、実際に家に飾って楽しんでいる実例や、街の通りや川沿いを飾る「街の花飾り＆フラワーイベント」実例も紹介。コラムとして、ハンギングバスケット発祥の地、イギリス・ロンドンのハンギングバスケットや日本ハンギングバスケット協会のイギリス研修旅行報告も掲載。制作・指導は日本ハンギングバスケット協会所属のベテラン講師陣。日本ハンギングバスケット協会創立２０周年を記念しての発行。 1,760円
晩ごはん症候群（シンドローム）
フクチマミ/上田純子晩ごはんは家族との時間。ただの「夕方に食べるごはん」ではありません。ほんとうは楽しいはずなのに、どうしてこんなに作るのが大変なの？　毎日毎日、献立を決めるのがおっくうなのはどうして？　晩ごはんを毎日作っている主婦＆主夫と、家庭料理のプロを取材して、マンガイラストレーター・フクチマミがその疑問を解明しました。監修はＮＨＫ『あさイチ』でおなじみの料理研究家・上田淳子先生。 1,430円
パンじゃないサンド
金丸絵里加【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。味も食感もまるでパン! ダイエッターの心を満たす、高野どうふなどの「パンじゃない」食品を使ったパン風レシピを多数紹介! 高野どうふは焼くだけで、まるでパンみたいになるって知っていますか？やせたいから糖質は控えたい。でも本当は、パンが食べたくてたまらない。そんなダイエット中のパン欲を満たしてくれるもの、それが“パンじゃないサンド"です! 【What'sパンじゃないサンド？】パンじゃないサンドとは、ダイエッター大注目の高野どうふをはじめ、油あげや卵、チーズ、はんぺんといった身近な食材をパン風にアレンジし、サンドイッチのように具材を挟んだもの。味も食感もパンみたい! なのに糖質オフ。だから、ダイエット中でも安心して食べられます。本書には、サンドイッチやオープンサンドはもちろんピタパン風、ピザ、デザートパンなど、パン好きの心をくすぐるレシピがいっぱい！「我慢していたけど、本当はこんなのが食べたかった！」という、パン好きダイエッターたちのパン欲を満たしてくれる1冊です。金丸絵里加(かなまるえりか):料理研究家。管理栄養士。女子栄養大学講師。「おいしい」と顔がほころぶような料理作りをモットーに、日々の暮らしに役立つ、手軽に作れるレシピを提案。テレビや書籍、雑誌など、メディアを問わず精力的に活動中。『手づくり健康酢バイブル』『ダイエットスーパーフード高野どうふでやせる! きれいになる! 』(ともに主婦の友社)など、著書多数。 1,320円