ゆうゆう2024年9月号

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あらすじ

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『ゆうゆう』9月号発売しました。
表紙は女優の風吹ジュンさんです!

今回、表紙に登場してくださったのは、風吹ジュンさん。50代で子育て卒業宣言をしてから、中国茶に旅に登山にと、自身の楽しみを大事にし、真剣に向き合ってきた風吹ジュンさん。70代のいま、変わらぬ美しさをキープし、仕事もますます順調です。これから目指すところは何か、じっくり伺いました。

特集は、「折れない」心と体の育て方です。
まだまだ続きそうな猛暑。厳しい暑さに、体ばかりでなく心まで折れそうになっていませんか? 体と心はつながっています。ちょっとした気持ちのリセットや体へのアプローチ、食事の見直しで、心を引き上げ、体を鍛える。素敵な方々にそのコツを教わりました。

デビュー50周年を迎えた女優の前田美波里さんも、長い芸能人生の中では心が折れそうになったことがあるそう。「体が健康だと心も健康でいられるし、人に接するときも優しくなれる。だから健康的な考え方がもてるような肉体を維持することが私のいちばんのテーマ」といいます。

「おくさまは18歳」で大ブレークし、国民的アイドルとなった岡崎友紀さん(歌手、俳優)には、70歳で経験した人工股関節手術のこと、つらいこともあった芸能生活を明るく前向きに進んできた、元気の源を伺いました。

ほかにも、人気料理家の藤井恵さんには「折れない」体を作る大豆レシピ、整形外科医師の中村格子さんには「かんたん体操&ストレッチ」、メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんには「夏の気分の落ち込み対策」をお伺いしました。

そのほかのおすすめ企画です

【インタビュー】

ひと目会いたい 吉永小百合さん 
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【旅】
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【ファッション】
夏から秋まで使い回せる ストール&スカーフアイデア帖

【美容】
軽くてふんわり! おしゃれなヘアスタイル

【暮らし】
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短期連載・もっと便利に! スマホ活用術
柏木由紀子さん

【料理】
夫をこっそり痩せさせた「くまみ飯」
【ゆうゆう通販】
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