暮らし上手の時間割

※本商品は以前エイ出版から配信されていた商品です。
本書では、忙しい女性が誰もが抱える“時間”に対する悩みや疑問に応えます。
平日と休日でどんな風に時間を使っているのか？　
自分時間の作り方は？　
家事はまとめてやる？　
それとも分散して？　
カラダや心の休ませ方は？　
などを、暮らし上手な方々にズバリ、教えてもらいます。
暮らし上手な方々は、何の時間にどのぐらい時間をかけているのでしょうか？　
それがわかれば、慌ただしい毎日にも小さなゆとりやふとした笑顔が生まれ、効率よく毎日を送るきっかけを作れるかもしれません。
自分らしく、日々のことに根を張って暮らす賢い工夫とヒントをお届けします。
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