朝つくらないおべんとう

※本商品は以前エイ出版から配信されていた商品です。
朝の忙しい時間にイチからお弁当なんて作っていられない!
とはいえ、前日の夕飯をそのまま翌日お弁当に入れるのも……
そんな悩みを解消するのが、日持ちのする作りおきおかず。
保存しておけば、朝つめるだけ。
夕食の準備のときや時間のある土日に準備しておける、
お弁当に便利なストックおかずを一冊にまとめました。
メインのおかずは豚・鶏・牛肉・ひき肉・切り身魚など
素材ごとに分け、副菜は全体のバランスをとるのに役立つよう、
色・味つけでわかりやすく区別してあります。
さらに、ご飯とまぜるだけの“ごはんの素”や、
熱湯を注ぐだけの“スープの素”も掲載。
冷蔵/冷凍での保存方法のポイントも押さえました。
夕食もお弁当もカバーする、一石二鳥の一冊です。
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