「老い」の秘訣

「モーレツ世代」は、引退してどう生きるか。

古典や名著をひもとくと、75歳からの人生を黄金期として輝かせる方法が見えてきた――。
人生100年時代の豊かな老後の過ごしかた。

1.自由に過ごす
2.身体と頭脳を鍛える
3.感謝で一日を終える

●最後まで楽しく生きる
●孤独を半孤独にして楽しむ方法
●75歳からは黄金期・収穫期
●「隠居生活」の心得
●運命は性格の中にある
●老いを生きる
●生涯学ぶ意義
●自由と自立