Yogini（ヨギーニ） (Vol.7)

「ダイエットと呼吸とポーズ」という表紙の文字そのもので、特集は「ダイエット」、第2特集が「呼吸」。
しっかり動いてダイエットするポーズと、呼吸が心の浄化に役立つという話。
玄米菜食のレシピも。
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。