もっとスッキリ暮らしたい　ためない心の整理術

こまめに心を小掃除しよう！
多忙な日々を送る女性に、簡単にできる整理法を提案。心の澱は気づかない内にたまってしまうもの。気持ちよく生きる為のヒント満載！

＊頭が疲れているのに眠れないとき
＊同じ事実も伝え方しだい
＊言葉にして自分をほめる
＊言いにくいことほど早く返事を
＊苦手な人から逃げていい
＊玄関で「出入り」を管理
＊「それどころではない」ときにこそ
...etc.　毎日を少しでも気持ちよく過ごすためのヒント集