考えすぎる脳、楽をしたい遺伝子

「人間関係に神経を使いすぎて、毎日ヘトヘト」

「過酷な仕事がやめられない」

「眠いはずなのに、ついつい夜更かししてしまう」

そんな悩みの原因は、脳と遺伝子のチグハグな関係にありました。

現代人は、脳ばかりが暴走して、身体の限界を超えることをやってしまうバグを抱えているのです。

本書では、「科学界のインディー・ジョーンズ」が、過酷な探検と研究のなかで見つけた、

『ストレスなく、悩まずに生きる方法』を紹介します。


・「メタ認識」のせいで人は悩むようになった

・日本人は「眠りがちな体質」

・愛情を感じづらいのは「オキシトシン受容体」が少ないから

・インターネットは、暴力が支配する「原始時代」

・「ネアンデルタール人」は、歌って話した

・賢い人間に進化したユダヤの一族「アシュケナージ」

…etc