趣味・実用一般 12,637件

弁当にも使えるやる気1％ごはん作りおき　ソッコー常備菜 500
まるみキッチン（著者） 32.5万部を突破したおかず編に続き、リクエスト多数の作りおきが登場！ 1回で3食分、冷蔵3日間保存、冷凍もほぼできる500品を収録。まとめ作りが大変な作りおきですが、夕飯のついでに作れるから楽っラク！夕飯・弁当・晩酌にも使える一石三鳥のお助けレシピ！ 1,760円
やる気１％ごはん　テキトーでも美味しくつくれる悶絶レシピ500【電子特典未公開レシピ付き】【期間限定価格(簡単!美味い!レシピ本フェア)】
まるみキッチン（著者）鶏肉、豚肉、牛肉、魚介類、野菜、丼、刺身、パン、パスタ、うどん、デザートまで、完全網羅した500品！食材ごとにレシピを掲載しているので、探しやすい＆使いやすい。１冊あればとても便利な、コスパ最強のレシピ本です。【料理の労力を最小化しています】・文字を読むのが苦手　→　細かい説明をはぶいた、短めのレシピです・火加減が難しい　→　レンジや炊飯器でも美味しく作れるレシピも紹介しています・考える気力がない、でも美味しいものは食べたい　→考えなくて大丈夫。500品あるので食べたいものが見つかります・買い物がしんどい　→主材料少なめなので、家にある材料でもつくれます。【CONTENTS】◆Part１　人気メニュー◆Part２　肉◆Part３　魚◆Part４　野菜◆Part５　卵◆Part６　豆腐◆Part７　おつまみ◆Part８　刺身◆Part９　ご飯もの◆Part10　パン◆Part11　スープ・鍋◆Part12　麺◆Part13　パスタ・グラタン◆Part14　デザート☆電子書籍限定特典として巻末に「本格塩から揚げ」のレシピ付き！ 847円
SHIMIKEN’s BEST SEX　最高のセックス集中講義
しみけん男も女も、笑いながら学べて、効果絶大。男優歴19年、9000人との経験から導き出した超実践的ハウツーの集大成！「お医者様レベルの理論」と「たくさんの実践経験」＝最高のセックス！トップAV男優しみけんの元に寄せられた性の悩みを理論と経験ですべて解決しました。カバーイラスト：峰なゆか 1,430円
ストウブでおかずスープ150
エダジュン忙しくても大丈夫！　ストウブ鍋１つで、野菜たっぷりなおかずスープが手軽に作れます。料理上手さんの“推し鍋”といえば、やっぱりストウブ！プロにも愛用されているストウブは、高い熱伝導でうまみを閉じ込めながら調理することができる鋳物ホーロー鍋。優れた保温性もあり、調理中から調理後まで料理のおいしさが続きます。本書ではこのストウブを使った、今人気の“おかずスープ”のレシピを提案しています。肉や魚介などとともにたっぷり野菜が一度でとれる“おかずスープ”は、一品でも満足度が高いので忙しい日にぴったり。栄養バランスも良く、献立を考えるお悩みも解決してくれます。さらにストウブで調理することで、特別な調味料や調理テクニックなどを使うことなく圧倒的においしさがアップ！　コトコト煮込むスープはもちろん、保温性の高さから加熱時間の時短調理も実現してくれます。本書では序章にてストウブ調理のコツやポイントも徹底解説しているので失敗しらずです。著者の料理研究家・エダジュンさんは管理栄養士でもあるので、栄養バランスに優れたヘルシーなレシピが厳選されているのも嬉しいところ。鶏肉、豚肉、牛肉、魚介、卵、豆腐といったたんぱく質と四季折々の野菜を組み合わせながら、和・洋・中・韓・エスニック風といった味のバリエーションも多彩で、毎日食べても飽きることがありません。寒い季節はもちろん一年中楽しめる、スープレシピ本の決定版となっています。さらに、スープにご飯や麺などを加えるアレンジアイデアや、スープと合わせて食べたい簡単なマリネ＆サラダレシピ、和風スープ代表のみそ汁のバリエーション、いざというときに頼りになる乾物や保存食品を使ったスープなども掲載。計150品の大ボリュームの一冊です。温め直して食べてもおいしいレシピも多数で、食事の時間が家族で異なるときでも安心。多めに作って常備菜にしたり、スープジャーに詰めてお弁当にするなど、ライフスタイルに合わせて楽しみ方も広がります。簡単でおいしいあったかスープがあれば、家族みんな大満足間違いなしです！ 1,980円
行動心理学の知見から得た　好きな人を100%沼らせる禁断の恋愛トリック
にたまご（著者）「恋愛とは沼である」チャンネル登録40万人超！(2021年９月時点)　“恋愛マスター” にたまご、自分磨きから恋愛術までを収録した初の書籍が誕生。行動心理学士の知見から伝授する、好きな人を100%沼らせる“令和版”究極モテ論。片想いから、恋人未満の関係、交際後のドロ沼恋愛、夜の営みまでにたまご本人の実体験を交えたテクニックを図解とともにたっぷり大公開。 1,650円
マンガ　教養としてのプログラミング講座
清水亮　原作・監修/タテノカズヒロ　マンガ「もはやプログラミングは誰もが学ぶべき教養」とのメッセージを掲げ、ヒットを遂げた『教養としてのプログラミング講座』（著：清水亮、中公新書ラクレ）。その刊行から数年、国を挙げてデジタル化が進むとともに小学校で必修化がスタートするなど、実際にプログラミングは多くの人が学ぶ対象に。今回そのヒット作がまさかのマンガ化！　手がけるのは理系マンガ家・タテノカズヒロ、監修は原作同様、起業家でプログラマーの清水亮。舞台は商社、社長秘書・菅晴美（通称：スガハル）が百田（通称：疫病神）から伝授されたプログラミング的思考で次々巻き起こるトラブルに挑んでいきます。ジョブズやゲイツ、現代の成功者はどんな世界を見ている？　プログラミングで仕事も（恋も）解決できる？　21世紀に生き残るための「必修科目」をマンガで学べ！ 1,540円
心に効く美容
ＭＥＧＵＭＩ「メンタル強い」「ブレない」と思われがちなMEGUMIが、 10年間さまざまな経験をし、あらゆる美容法を試した末にたどり着いた、「心に効く美容法」と「思考法」とは？？「私は皆さんが思うように強いわけではなく、用途に合わせていろいろなことをやって、何とか毎日やれてるだけなんです。（略）この本では、さまざまな専門家の皆さんに教えて頂いたことを、ひたすら試し、これは効いたと感じた心に効く美容法を紹介しています」（『心に効く美容』より）読んだ人が、美肌と自己肯定感を両方手に入れて、少しでも毎日が明るくなるように。頑張っている人に寄り添い、優しく背中を押す一冊です。心の危機に陥り、メンタルがどん底だったとき、どうやって乗り越えたか。ここでしか読めないロングインタビューも掲載。 1,320円
いたわりごはん2　今夜も食べたいおつかれさまレシピ帖
長谷川あかり（著者）帰り遅い日ほど自分の作ったごはんに癒されたい！長谷川あかりさんちの“リアル晩ごはん”でもあり、忙しい人も気楽に作れてデイリーに使える新定番70品を掲載。簡単なのに手の込んだ味で、心と体がほぐれていく、おいしくてやさしい理想のレシピが満載です。「簡単だけれど手抜き感のないバランスは前作のままに、材料や工程はさらにシンプルにそぎ落として、“こういうのを待ってた！”と思ってもらえるような楽しいレシピに仕上げました」（はじめにより）。　これさえあれば、もう大丈夫！夜ごはん作りがちょっとしんどくなったら、どうぞこの本を開いてください。【ここがうれしい◎（本書のポイント）】■簡単でシンプルな工程と材料■ヘルシーにお腹いっぱいになれる■即リピ確定のおいしさ！■何作ろう？に困らない豊富なレシピ＆献立■夜ごはん作りが苦じゃなく楽しみで仕方なくなる■最新人気レシピ＋この本だけの特別レシピもたっぷり　【目次】■1章　うちの気楽な一汁一菜　甘辛トマ牛＆キュウリと油揚げ、しらすの味噌汁／塩コショウだけ唐揚げ＆千切り野菜とベーコンのレモンスープ　ほか■2章　一皿完結！軽やか麺　豚肉と梅昆布だし汁うどん／ブリとオリーブオイルのラーメン　ほか■3章　疲れた夜のしみじみごはん　手羽白菜香味蒸し／ジャガイモと豚のシチュー　ほか■4章　22時のやさしいジャンク飯　ぺたんこ塩バタートースト／ピリ辛ニラポン酢納豆丼　ほか■5章　休日ののんびり夜ごはん　豚とセロリの豆腐水餃子／ジャガイモすいとんのナンプラーバターあえ　ほか 1,760円
40歳までに知らないと恥をかく　できる大人のマナー260
著者:岩下　宣子お中元・お歳暮を贈る時期って？　結婚式やお葬式に包む金額は？　接待のとき、どの席に座ったらいいの？　婚家への挨拶の際の服装はどうしたらいいの？　など、いざというときに迷わない「大人」の基本満載のマナーブック。 660円
拷問少女
著者：ポストメディア編集部・編西洋史では魔女狩りなどさまざまな時代に使われてきた拷問具。見たこともないおどろおどろしい器具は、日本を含めた世界各地で拷問具の博物館が開かれるほどにカルトな人気を集めています。こちらの書籍は、かつて魔女狩りが行われていた中世～近世ヨーロッパのものを中心に、イラストで拷問具の使い方を解説する書籍です。着衣拘束イラスト、というワードが気になる方へ向けた本格派。有名なあの拷問具、実は使い方が違っていた！という新たな発見がたくさんつまった一冊です！ 2,530円
世界一細かすぎる筋トレ　ストレッチ図鑑
岡田隆【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。筋トレの精度を上げるためのストレッチ本。『世界一細かすぎる筋トレ図鑑』『世界一細かすぎる筋トレ栄養事典』につづく本書は、ストレッチこそ筋肥大の成長を促す最後の扉、との確信をベースに、ボディメイク目線をとことん貫いた１３０を超える種目を理論と共に紹介する、見たことがない（！？）ストレッチ本。筋トレをやっていればストレッチは不要、は大きな勘違い。なぜならストレッチが生む「広い可動域」こそ、長期的パフォーマンスの向上、血流アップ、姿勢の改善などのメリットを生み、トレーニング効果を最大化するから。これらを取りこぼすなんて、もったいない！！！各種目には、解説のほかに有効なトレーニングとスポーツ動作も付記。上腕二頭筋のスタティック・ストレッチ、広背筋・大円筋のストレッチポール押圧、腓腹筋（坐骨神経）の動的ストレッチ、トライポッド・トランクローテーション・コントララテラル・・・・種目名を読むだけでも僧帽筋が震える！！またいま話題の、ストレッチの精度を上げる「筋肉のつながり」も掲載。筋肉が付着している方向を理解すれば、より効果的に「伸ばす」「縮める」が可能に。細かすぎるストレッチで、眠る可動域を掘り起こせ！ ※この作品はカラーです。 1,683円
CLIP STUDIO PAINTの「良ワザ」事典第3版［PRO/EX対応］
株式会社レミック/平井太朗 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CLIP STUDIO PAINT PRO/EXで絵を描きはじめたばかりの方にも、知らない機能を押さえておきたい、もっと使いこなしたいと考える方々にも、すべてのCLIP STUDIO PAINT PRO/EXユーザーに役立つ、みんなにうれしい一冊です。必ず押さえておきたい基本ワザから、効率アップの便利ワザまで選りすぐってQA事典形式で網羅しました。 ●初心者の悩みも、ツールを使いこなしたい人の想いも、よくばりに解決！「機能豊富すぎて、どう使えばいいのかわからない」「何に役立つ機能なのかわからない」「似たような機能の使い分けがわからない」といった疑問も、「効率を向上したい」「楽をする方法を知りたい」「ミスを減らしたい」といった想いもまるごと解決できます。 ●iPad版にも対応 Windows/macOS版とともに、iPad版ならではの操作についても解説します。 ●ページ数を増量! 第3版にあたっては最新のCLIP STUDIO PAINTに対応の上、8ページ増量しました。 ※カバー画像が異なる場合があります。 2,288円
退屈の愛し方
ぺえ（著者）「バカだなって思われてもいいのよ。」読めばどこかホッとする、カリスマ哲学が満載のぺえ初エッセイ！【ぺえコメント】退屈な自分を愛し、許して、、そんな生き方に辿り着いたときにどういう景色が私の前に広がっていたのか、その景色を本音で綴った一冊です。今年30歳を迎える私の生き抜いてきた証です。一人でも多くの方に届きますように。・・・「あんたバカね、って笑い合うのが私たち」オトコ・オンナ、夢・努力、仕事・恋、義務・責任・・・・・・必死になって努力したところで退屈も恐怖も不安も常にあんたのそばにある。私だってイヤだけど、それでもそこにいるんだもの。あんたが笑えないなら、私が笑い飛ばしてあげるわ。YouTubeチャンネル『ぺえ』でも「今1番お悩み相談したい! 」と絶大な支持を得るぺえの初エッセイ集。読めば、人生がもっとラクになる。毎日をユニークな視点で愛でる、数々のエピソードを収録。 1,430円
iPadクリエイティブ
著者:amity_sensei iPadを使いこなすと人生変わるよ！もっとクリエイティブに！　仕事も日常生活も楽しく！ iPadとApple Pencilだけで、PCなしでもこんなにできる！ iPadをもっと活用して、楽しい毎日を過ごそう！ iPadとApple Pencilがあれば、日常がもっと鮮やかに、豊かになる！　「本家Appleよりも、説明が詳しい、わかりやすい！」と、YouTubeでも大人気！話題のamity_sensei（アミティ・センセイ）初の本！いわゆるパソコン本とは一線を画し、おしゃれで、本当に使える実用本。おすすめアプリ、使用法、これ１冊で人生が変わります！ iPad、iPad Proを持っているけれど、「子どものおもちゃになっていた」「ＳＮＳと動画配信くらいにしか使っていなかった」という方も、コロナ外出自粛期間を経験して「もっと活用したい！」熱が高まっています。 iPad、iPad Proを活用していた方も、一部の作業をiPadで行い、最終的にはパソコンで仕上げるということが多かったことでしょう。しかし、本書ではパソコン不要。iPad、iPad Proで完結できます！具体的テクニック満載！　すぐに使える実用本です。手元に置いて、どんどん活用してください。 iPadを活用して、楽しい毎日を作りましょう！ 1,980円
知りたいこと図鑑
みっけ（著者）日常の知識、種類・名称・表現、サイズ・単位、デジタル知識・記号、略語、暦の知識、食べ物・飲み物の種類や名前、漢字・国語・古典・文学、地理・歴史、理科、数学、宝石・アクセサリー、フレグランス・ファッション・メイク、花言葉、星座こんな知りたいこと、覚えておきたいことがとても分かりやすい図解で１冊に凝縮。１冊持っているだけで満足感がすごい本ができました。 1,870円
読んでわかる、見て弾ける！　アコースティックギタースタートブック
弓木英梨乃（著者）手が小さくても、コードを知らなくてもまずは大丈夫。本書はギターを手にしたばかりのビギナーさんのための教則本です。ギターの仕組みから基本的な奏法まで、解説を読んで、デモ演奏の動画を見て、じっくりとテクニックを習得していきます。図、写真、TAB譜をふんだんに使った保存版的な一冊で、いつの間にか好きな曲を弾くための基礎が身に付くはず！　Chapter 1 アコースティックギターの種類と特徴Chapter 2 アコースティックギターを弾く前の準備Chapter 3 これだけは知っておきたい楽譜のルールChapter 4 定番のコードをマスターしようChapter 5 アルペジオ奏法に挑戦Chapter 6 実践テクニックでステップアップChapter 7 課題曲を弾いてみよう 1,870円
おうちで大収穫！　世界一カンタンな野菜のつくり方
そらベジガーデンハック（著者）面倒な植え替えなど一切なし！プランター１つで、いろんな野菜がグングン育つ。初心者にとっての3大課題「すぐ枯れてしまう」「手間がかかって面倒」「実がつかない」という問題を根本解決しながら、楽々菜園のノウハウを東京農業大学卒の著者が紹介。しかも、プランター１つでＯＫなので、おうちで簡単に野菜がつくれる。とっても簡単なので、親子でも楽しめる。超初心者のための家庭菜園の決定版！ 1,760円
科学的根拠に基づく最高の勉強法
安川康介（著者） 298万回以上再生されているYouTube動画「科学的根拠に基づく最高の勉強法」を書籍化。私たちが今まで慣れ親しんだ、繰り返し読む（再読）、ノートに書き写す・まとめる、ハイライトや下線を引く、といった学習法は、実は身につかないやり方だった。覚えたことを思い出す、人に教えられる＝アウトプットこそが成長につながる、効率的な勉強法だったことが科学的に証明されました。========================日本で医者を目指し、アメリカの臨床医として働くようになるまで、そして医者になってからも、結構長い時間を勉強に費やしてきました。そして、人生の限られた時間の中で、やりたいこと、やらなければならないことがたくさんある中で、いかに効率的に勉強したら良いのかについても考えてきました。僕がこれまでなんとかやってこられた大きな理由の１つ、それは、自分が行ってきた勉強法が、科学的にも効果の高い勉強法だったからだと思います。「なるほど、そんなことだったのか」、そう感じたことを覚えています。この本に書いてある勉強法は、誰でもすぐに実践できる、効果が確認された勉強法です。――「はじめに」より抜粋========================医者である著者が、臨床医学という学問に膨大な時間を費やして勉強してきたから、わかったこと。人生の限られた時間で、やりたいこと、学ぶことが無限にある中、どのように効率的に勉強したら良いのかを、論文からひも解き、著者がどのように勉強してきたのか、実践方法まで大公開します。 1,760円
水晶玉子のオリエンタル占星術　幸運を呼ぶ３６６日メッセージつき　開運暦２０２４
水晶玉子シリーズ累計65万部突破!!　水晶玉子の大ヒット年間占い2024年版ここ数年、世界は大混乱。200年に一度の“時代の大転換期”の渦中に。オリンピックの混乱、コロナ禍、戦争などを的中させてきた“開運のカリスマ”水晶玉子。2024年を読み解き、運気上昇の波に乗るヒントがここに!! 27の本命宿タイプ別の基本性格と愛の形、そして2024年の全運勢を大公開!! 全体運、愛情運、仕事運、金運、美容・健康運、開運３か条、エナジーパワーグラフも掲載。誰もが警戒すべき時期「七曜陵逼(しちようりょうひつ)」が４回も巡ってくる2024年。各宿別にその乗り切り方を詳細に解説。これは要チェックです。また、毎日のメッセージつきのカレンダーには、最大開運日＆警戒日がわかりやすくマークされ、より活用しやすくなりました。毎年、怖いほど当たると評判のゲッターズ飯田氏とのどうなる？大予測対談も見逃せません！ 365日ハッピーに過ごす知恵とパワーがギュッと詰まった一冊です!! [Contents] １)ゲッターズ飯田×水晶玉子スペシャル対談レジェンド占い師二人が大予測。運気の上手な乗り越え方をアドバイス！２)27宿×12星座 2023年運勢ランキング発表!! あなたは何位？　友達や家族もチェック!!　324位中１位は誰に!? ３)27の本命宿ごとの全運勢＆366日メッセージつき開運暦全体運、愛情運、仕事運、金運、美容・健康運のほか、開運３カ条、開運キーワード、エナジーパワーグラフ、「七曜陵逼」の乗り切り方など。気をつけたい「魔のウィーク」や要警戒の「七曜陵逼」が一目でわかる366日メッセージつきカレンダー大公開！４)2024年幸せを呼ぶ運命の相性辞典気になる人との2024年の相性得点とアドバイスがズバリ!!　恋愛、結婚、仕事など人間関係のお悩み解決に！・巻末　本命宿早見表　1923～2024年生まれまで、生年月日で本命宿が調べられます。二次元コードからもチェック可能。ご家族でお楽しみください。 ※SPECIAL付録「開運アドバイスおみくじシール」は電子版には収録されていません。 <プロフィール> 水晶玉子(すいしょう・たまこ) 占術研究家　西洋・東洋の枠を超え、多様な占術を研究、執筆。「ダウンタウンＤＸ」「ゴゴスマ」ほか、ＴＶやラジオに多数出演。空海が伝えた宿曜経を現代に活かした「オリエンタル占星術」は毎日の運勢が怖いほど当たる！と定評があり、ファン多数。『水晶玉子のオリエンタル占星術　開運暦』シリーズは2024年版で累計65万部突破!!　『MEN’S NON-NO』『CLASSY.』などの雑誌での連載や占い特集、「オリエンタル占星術」「新ペルシャン占星術」「運景」などの占いサイトも好評。 1,683円
みんなの冷凍作りおき　時短・ラクできるごはん作りのアイデア【期間限定価格(簡単!美味い!レシピ本フェア)】
著者:みんなの冷凍作りおき編集部出来立てを味わえる「下味冷凍」、包丁・まな板いらずの「素材冷凍」…。お弁当やひとりごはんにも便利！　人気料理ブロガー、インスタグラマーのレシピ＆アイデアをたっぷり紹介。 660円