松原秀樹 4件

お腹のぜい肉をなくす食事太るのは、筋肉の減少と慢性炎症が原因だった！
松原秀樹摂取カロリーが消費カロリーより多いと肥満になる、は嘘だった！・「ご飯と肉・魚」が足りないと太る！・「慢性炎症」を抑えれば、健康的に痩せられる！・「腰痛や膝痛」の根本原因も、肥満と共通・腸を悪化させるダイエット例・無理なく続けられる「体質改善ダイエット」など、初めて、テレビで話題のリーキーガット（腸漏れ）に着目した画期的なダイエット本！ 1,133円
首をゆるめて自律神経を整える！
松原秀樹誰も知らなかった「胸鎖乳突筋」のゆるめ方を提唱。迷走神経がゆるむと、自律神経が整い、胃腸の機能が高まり、さまざまな体調不良が驚くほど改善されます。現代医学で注目されているリーキーガット。腸の正常な吸収ができなくなる「腸漏れ」を治すと、免疫が正常化して、痛みや疲れ、だるさ、冷え、アレルギーなどの症状がなくなります。今までの健康常識を覆す食の知識と大胸筋を緩めるだけで体質改善ができ、精神が安定するとともに健康を実感できます。さらに詳しい情報は・・・「自律神経を整えるカギは首にあった」と検索してみてください。（※本書は2019/8/7に発売し、2022/1/27に電子化をいたしました） 1,650円
7つの秘訣で膝痛解消
松原秀樹再びゴルフができるようになった！　杖をついていたのに、登山ができるようになった！　階段の登り降りがつらい…歩くだけでも痛む…60、70、80代～でも、軟骨がなくなっていても、膝の痛みは軽減することができます！ 1,430円
肩甲骨をゆるめる！
松原秀樹肩甲骨のコリと様々な不調との関連を詳しく図説、肩甲骨をゆるめる６つの体操を分かりやすく紹介、肩甲骨に負担をかけない日常の動きも丁寧に解説、肩甲骨を意識すれば、みるみる不調が改善します。首・肩・腰・膝・股関節が痛い／肋間に痛みが走る／腕や脚のしびれ／慢性的な鼻詰まり／頭痛／耳鳴り／咳／胃もたれ／便秘／冷え性／息苦しい／疲れやすい／深く眠れない／血圧が高い ... etc.実力派整体師が明かす、不調の改善法を公開します。誰にでもできる肩甲骨「健康」講座です。 1,540円