鈴木真理子 12件

無駄ゼロ！自分時間が増える超・時短ハック
鈴木真理子成果も効率も超UP、毎日に余裕ができる！あなたは、こんなお悩みを抱えていませんか？「がんばっているのに定時までに仕事が終わらない」「時間に追われてやりたいことができない」「何かと手戻りすることが多い」「メールや書類を書くのに時間がかかる」「時短力」を身につけると、最小の時間で最大の成果を上げられるようになります。仕事時間が減り、自分時間がどんどん増えます。それだけでなく、周りから「効率的な人」「生産性が高い人」と評価されるようにもなります。「時短力」を身につけるために、本書では、どんな人でもすぐに取り入れられる、やさしい、そして効果の高いハックを65個紹介します。まずは、気になったハックを１つ試してみてください。あなたの毎日が変わります！ ■目次第１章　時短力が身につけば、毎日がもっと楽しくなる! 第２章　実行力を爆上げする段取りのハック第３章　仕事を円滑に進める時間管理のハック第４章　手戻りをなくすコミュニケーションのハック第５章　一発OKをもらうメール・文書・資料作成のハック第６章　仕事も人生も充実する生活習慣のハック第７章　知的生産力を上げる勉強・自己投資のハック著者紹介株式会社ヴィタミンＭ　代表取締役ビジネスコンサルタント東京都葛飾区亀有生まれ。千葉県柏市にて育ち、現在は神奈川県横浜市在住。共立女子大学卒業後、三井海上火災保険株式会社（現三井住友海上）に入社し、９年３ヶ月間の勤務を経て退職。さまざまな職業を経験した後、ビジネスコンサルタントとして独立。2006年起業し、講師派遣型の社員研修を行う株式会社ヴィタミンＭを設立。企業研修や公開セミナーにおいて数多の失敗談を告白しながら、ミス、ムダ、残業を減らすヒントを提唱している。講師業の傍ら、新聞や雑誌をはじめメディアの取材、ビジネス書の執筆まで幅広く活動中。日本ペンクラブ会員。大手新聞社のコラムでは、江戸っ子言葉でギャグ好きの姉御気質「すずまり姉さん」のキャラクターで登場し、以来「すずまり姉さん」の愛称で親しまれている。主な著書に、『絶対にミスをしない人の仕事のスゴ技BEST100』『仕事のミスが激減する「手帳」「メモ」「ノート」術』（以上、明日香出版社）などがあり、累計26万部を超える。 1,870円
「段取りが良い人」と「段取りが悪い人」の習慣
鈴木真理子仕事がたまって終わらない。なんかいつもドタバタしている。やり直しが多い。こんな悩みを抱えている人は多いでしょう。人は減っているのに仕事量がかわらなければ、必然的に時間がかかってしまいます。それなのに、働き方改革が浸透し、「早帰りするように」会社から言われているのが現状です。さらに、自分ひとりだけの残業ならまだしも、他人と一緒に進める仕事の場合、自分のせいでその人達まで巻き添えにしてしまう。これでは人間関係もギクシャクしてしまいます。こんなときにこそ身につけるべき能力が「段取り力」です。コレさえ身につければ、仕事が遅れず、計画通りに終わらせることができ、焦ることもありません。周りからの信頼を得ることができ、プライベートの時間も取れるようになるのです。ミスなくテキパキと仕事を進める具体的な方法と習慣を50項目でまとめました。「段取り力」は生まれつきのものではありません。どなたでも、いくらでも高めることができます。ただ、パソコンスキルなどを断片的に高めるだけでは身につかないので、本書では優先順位とスケジュール管理の２つを土台にして、定型業務と日常生活のヒントまで学べるようにしています。 1,540円
ゴシック＆ロリータ語辞典
鈴木真理子 ―The Dictionary of Gothic & Lolita― 　ゴシックとロリータに関する624の「語」を解説！服、小物の名前や、使用されている柄、パーツ名、その服のルーツ、ブランド名の意味まで解説。またファッションだけではなく、ゴス、ロリータ、ゴスロリの歴史、彼女達の趣味、文化（音楽、美術、文学他）、精神性や生活についても触れています！思わず微笑んでしまう「ゴス、ロリータあるある話」も。イラストもたっぷり。どこから読んでも楽しい本です！ ※ロリータパンク、スチームパンク、皇子ロリィタはもちろん、地雷、姫ロリ、森ガール、ゆめかわなど周辺のスタイルについても書かれています。 ※編集＆執筆は雑誌『ケラ！』『Gothic & Lolita Bible』創刊編集長の鈴木真理子、イラストはPUTUMAYOの元デザイナー、長谷川俊介。 ―読み物も充実のラインナップ！― ★ゴスとロリータ、ファッション・クロニクル（18世紀ロココ時代から現在まで） ★ゴスって何？（13世紀の建築から18世紀の文学、そして現在まで） ★ロリータって何？（ナボコフ、BBから現在まで） ★ゴスロリの誕生と再生の物語（今初めて明らかになる！「ゴスロリ」という名前を付けたのは……） ★Mana様インタビュー「ゴシック建築とロリータの融合を求めたのが『ゴシック・ロリータ』」 ★三原ミツカズインタビュー「ロリータは理想の少女を象った人形」+描き下ろしイラスト ★お宝発掘！Mana様＆三原ミツカズの雑誌「ケラ！」デビューページ公開！ ★レース取材ノート 1,870円
「時間不足」解消！誰でも目標・夢を達成できる　朝5分だけ段取り手帳術
鈴木真理子 ■段取りを制するものは人生を制する！・日々残業ばかりでプライベートの時間が取れない…… ・複数の仕事を同時進行していて、毎日忙しい…… ・予想外の仕事に振り回され、「やりたいこと」に手が出せない…… その悩み、「段取り手帳術」ですべて解決できます！ ●短時間で高い成果を上げ、プライベートの時間を増やせる！ ●複数のプロジェクトを効率よく管理、余裕をもって進行できる！ ●予想外の仕事にも対応して、自分の時間をしっかり確保できる！限られた時間をコントロールして、「自分の時間」を増やすことができるのが「段取り手帳」です。「段取り手帳術」で必要なのは、朝の5分間です。たった5分を「段取り手帳」に充てるだけで、仕事もプライベートも充実する毎日へと変えることができます。 ■やる気不要！手帳初心者はもちろん、誰でも簡単にマスターできる！今まで手帳を使ってこなかった、もしくはデジタルのスケジューラーで済んでいた、という人でも「段取り手帳術」は有効です。むしろ、紙の手帳に書くことによって、スケジュールを管理する以上の効果が発揮されます。手帳は、ただスケジュールを管理するものではなく、目標や夢を実現するために日々をデザインできる、最強の秘密兵器です。そんな手帳のメリットを、「段取り手帳術」に沿って使うことで誰でも自然と、仕事やプライベートでやりたいことを叶えることができます。手帳やノートが、自分の仕事のサポーターになり、人生のプランナーになってくれます。これまで数多くの人に段取りの方法や手帳術について講演し、好評を博してきた人気ビジネスコンサルタントによる、朝5分書くだけで、今までの時間の使い方をガラッと変えてくれる一冊！ ■目次 1章　朝のたった5分で 1日が決まる 2章　朝5分書くだけ段取り手帳術 3章　1分手帳で「やるべきこと」を俯瞰する 4章　1分段取りの土台になる「やることメモ」の書き方 5章　1分やるべき仕事を見極める「優先順位」の決め方 6章　1分＋1分限られた時間で仕事をコントロールする　　　 ──投入時間を決めて「時間割」を完成させる 7章　応用編夢を叶える手帳の書き方 1,760円
仕事のミスが激減する「手帳」「メモ」「ノート」術
鈴木真理子「やることを忘れてしまった」、「期日を忘れてしまった」……。この原因は、メモること自体を怠ったか、メモをしただけで安心をしてしまったかのどちらかです。本書は、ミスなし、モレなし、遅れなしを実現するための手帳、メモ、ノートの記録術をまとめてあります。記録には文字のほか、音声や映像に残す方法があります。デジタルが日々進化する時代ですから、パソコンやスマホでデータに残すのが手っ取り早いかもしれません。でも、あえて手で紙に書いてほしいのです。その理由も、本書で詳しくお伝えします。書き方(記入)の技術と、記録することで失敗を減らす技術を解説しています。全66項目収録。各項目には図版が入っており読みやすく、わかりやすい。 1,540円
〈図解〉絶対にミスをしない人の仕事のワザ
鈴木真理子 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆ミスをなくせば、幸運のサイクルが回りはじめる！ミスをなくしたい。これはビジネスパーソン共通の思いであり、課題と言えるでしょう。会社に入ると、仕事のやり方はひと通り教えてもらえます。でも、「ミスのなくし方」までは教えてもらえません。みんな試行錯誤して仕事をしているのが現状です。 ◆ミスをなくすことで、活躍するステージがどんどん広がっていくミスをなくせば、幸運のサイクルが回りはじめます。「〇〇さんはミスがない」と評価される。「〇〇さんなら任せて安心」と信頼される。「〇〇さんに担当してもらいたい」と指名される。そうやって活躍するステージがどんどん広がっていくからです。そのうえ、やり直しやムダな作業が減るので、残業だってせずに済みます。一方、毎日頑張っているのに空回りしている人、なかなか結果が出せない人もいます。そのとき「気合いだ！」「頑張ろう！」の意欲は大切ですが、とくに事務の仕事は根性論だけではうまくいきません。 ◆ミスをなくすべく積み重ねてきた“仕事のワザ” を、一挙大公開！こうした悩みを抱える人に向けて、ミスをなくすためのテクニックを69個紹介しました。本書の特長は、文章はおさえ気味にして、イラストや図解をたくさん入れていることで、楽しみながら読めるように工夫されています。「私も同じミスをする！」と感じたチャプターや項目を重点的にチェックするのにも役立つでしょう。ぜひあなたも1日も早くミスをなくして、チャンスをつかんでください！ 990円
絶対にミスをしない人の仕事のスゴ技BEST100
鈴木真理子 ◎ムダ激減で、仕事はもっとラクになる！「ミスをなくしたい！」は多くの仕事人の共通する欲求でしょう。ミスなく仕事ができれば、ストレスは激減し、スピードも速く、生産性が高まります。でも、そう簡単に仕事のスキルは改善しないもの。そこで本書では、「これだけできればだいたい完ぺき！」なレベルに達する「BEST100の技」を集めて一挙紹介。読めば実践できる・行動が変わる本になるよう、実践法が一発でわかる図説を多用して「使える本」になるよう心がけました。 ◎基本なくして、応用なし！ミスをしなくなると、次のようなたくさんのいいことがあります。・残業せずに早く帰れる・上司や同僚、お客様との関係がよくなる・やりたかった仕事を任せてもらえる・モチベーションが上がるでは、自分のどこをどう改善したらいいのでしょうか。本書では、まず冒頭に「ミスチェックシート」で自分の日々の仕事ぶりを振り返ることができます。そのうえで、自分が弱いところ、課題点を洗い出すことで、重点的に改善すべき点がわかる設計になっています。 ◎この機会に、自分の仕事ぶりを見直してみましょう！本書はよくあるミスを防ぐ実践的なテクニックを取り入れながら、生活習慣や心の持ちようまで幅広く網羅。図解もたくさん入れましたので、気楽に楽しみながら読んでいただけます。また、各項目には「実践したい」「実践した」のチェックボックスを付けました。ぜひ本書を活用して、日々の仕事ぶりを見直し、改善してもらえたらうれしいです。 ■目次 Prologue 「ミスしない人」になるために Chapter 1 仕事を爆速化する段取り Chapter 2 ヌケ・モレ・遅れをなくすスケジュール管理 Chapter 3 仕事をなめらかに進めるコミュニケーション Chapter 4 手戻りをなくす書類・メールの書き方 Chapter 5 気持ちよく仕事をするしくみ作り Chapter 6 パフォーマンスを高める生活習慣 Chapter 7 信頼を引き寄せるミスのリカバリー ■著者紹介東京都葛飾区亀有生まれ。千葉県柏市にて育ち、現在は神奈川県横浜市在住。共立女子大学卒業後、三井海上火災保険株式会社（現三井住友海上）に入社し、9年3ヶ月間の勤務を経て退職。さまざまな職業を経験した後、ビジネスコンサルタントとして独立。2006年起業し、講師派遣型の社員研修を行う株式会社ヴィタミンＭを設立。企業研修や公開セミナーにおいて数多の失敗談を告白しながら、ミス、ムダ、残業を減らすヒントを提唱している。講師業の傍ら、新聞や雑誌をはじめメディアの取材、ビジネス書の執筆まで幅広く活動中。日本ペンクラブ会員。 1,760円
「速く」「短く」「感じよく」メールを書く方法
鈴木真理子ビジネススキルとして必須のメール術がマスターできる！・メールを書くのに時間がかかる・送ったメールにミスがあり、再送することがよくある・同じ用件で何度もメールをやりとりする・失礼なメールを送ってしまい相手と気まずくなった・送ったメールがスルーされているみなさんも、こんなことに心当たりがないでしょうか？これらは全て、仕事を滞らせる原因となります。もし、あてはあるものがるのなら、すぐにでも改善しましょう。メールに時間を取られると、ほかのやりたかった仕事に十分な時間をかけられず、成果がイマイチということになりかねません。だからといって残業すると、仕事が遅いだの、時間管理ができていないだのと言われ、評価は下がる一方です。そこで本書には、メールの基本的な書き方に加えて、メールに費やす時間を減らすためのノウハウや実践的なテクニックをギュッと詰めこみました。文章はおさえ気味に、図版やイラストを豊富に入れているためとても読みやすく、付録には例文もついており実用的です。 1,650円
やり直し・間違いゼロ絶対にミスをしない人の仕事のワザ
鈴木真理子仕事をしていると、単純ミス、ケアレスミス、人為的ミスなどが多発します。そのため本当は簡単に短時間で終わる作業も、やり直したり、新たに作業が増えたりして仕事がはかどりません。例えばビジネスメール、添付ファイルをつけずに送ったことはありませんか? 例えばせっかく書いたメモをなくしたことはありませんか? 例えば残しておくべきファイルを上書き保存してしまったことはありませんか? ミスが発生するのには必ず原因があり、それを放置しているがために何度も同じようなミスが起きてしまいます。そんな仕事をするうえでミスをしやすい77項目について、その対策を平易な文章と図版で、分かりやすく解説しました。「メール」「整理・整頓」「メモ・ノート」「報連相」「スケジュール管理」など、かゆいところに手が届く内容となっています。また、全ての項目に図版が入っているので、読みやすく、分かりやすい。楽しみながら、読んだらすぐに使えるテクニックが学べます。 1,540円
「ミスなし、ムダなし、残業なし」に変わる！「テンパリさん」の仕事術
鈴木真理子 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「備品の発注を1ケタ間違えた！」「会議の資料作成が間に合わない！」「この忙しいのにクレーム対応！」「この書類の決裁、今日までなのに上司が不在！」――。やるべきことや緊急事態が立て続けに起これば、誰だってテンパってしまうもの。しかし、こうしたテンパリは防ぐことが可能です。本書では、「ミスなし、無駄なし、残業なし」をモットーに、生産性の高い仕事術を企業研修などで伝授している著者が、絶対にテンパらない仕事の進め方、ノウハウを大公開。時間に追われ、仕事に追われる日々から脱却し、ビジネスパーソンとして一段階も二段階も成長するために必携の書です。 1,485円
仕事の準備の本
鈴木真理子ミスを防ぐには？　定時で帰るには？　成果を出すには？　仕事のどんな悩みにも「準備」が効く！　３万人を指導した著者が伝える、若手のうちに身につけたい56のスキル。「いい準備」をした人から、成果を上げていく。 1,232円
ビジネス文書＆メールの基本
鈴木真理子「ビジネス文書」や「ビジネスメール」を作成するたびに、憂鬱になっていませんか？　「これで本当に正しいの？」「うまく書けない……」「時間がかかる～！」――本書は、そんな悩みを一気に解決！　社内文書から社外文書までを完全網羅し、書面はもちろんのこと、実は知らないメールの書き方まで、細かく丁寧にお教えします。厳選した内容＆図版で、作成のポイントが丸わかり！　巻末には文例集が付いているので、困ったときにそのまま使えます！　新社会人の方だけでなく、年齢を問わず「もう一度文書の書き方を見直したい」と思っている方必読！　ぜひ手元に置いておきたい一冊です。 1,031円