久保山 誉 1件 人気順 新着順 たった10個のルールで、疲れ知らずの「極上の健康」を手に入れる食事術 久保山 誉 現在の栄養学は、戦後栄養が不足していた状況から、いかに不足を補い（足す事）で健康を保つかが主となっている。しかし、健康を害する可能性の高い食べ物が数多く転がっている現代は、引く事（引き算栄養学）で健康の獲得を図っていくことが重要である。 594円 1 TOP 電子書籍（本・小説） 久保山 誉
