山本利幸 1件

1日3分！「おしり」を締めて、肩こり、生理痛、冷え性を改善！骨盤底筋セラピー
山本利幸「スポーツ界の再生工場」の異名を持つ著者直伝！便秘、腰痛、尿のキレ、胃腸虚弱、体のたるみ……おしりを締めれば、不調やだるさ知らずの体になる！健やかな体になる第一歩として、まずは、おしりの穴を締めてください。 770円