浮世満理子 4件

本当にしんどいときに読むメンタルの整え方
浮世満理子病との戦いの舞台はいつだって、しんどい。がんと闘いながら、第一線で活躍する心理カウンセラーの心がラクになるノウハウ！心の様子は体に出ます。どんな病も、状況も、「しんどい」と感じたら自分でケア。セルフメンタルケアで心を整え、ものごとに向き合う。それは、「無限の可能性につながる扉を開く」ということです。がん告知された心理カウンセリングのエキスパートが、自ら培ったノウハウでメンタルコントロールを実践！乳がんを発症し、著者自らが経験した「告知」「手術」「抗ガン治療」……。ともすれば、心折れそうなときにメンタルのプロはどのように対処したのか。周囲はどのように接すればよいのか。本書は長年、多くの人のメンタル管理に携わってきた心理カウンセラーである、私の体験を記したものです。がんという壮絶な病いを体験することになったとき、ちょっとしたメンタルサポートのプログラムを活用することで、心が少しラクになったり、ホッとしたりする考え方やノウハウを、実際のがん治療の経過とともに紹介しています。（「はじめに」より抜粋） 1,650円
LINE上手　ビジネス・私生活で相手の心理をつかむ！
浮世満理子 LINEを使ったいまどきのコミュニケーション読本 LINEでのやりとりが日常的になった今、「LINEで会話が続かない」「とっさにいい返事が思いつかない」「既読スルーされると不安」といったコミュニケーションの悩みを抱えている人は数多くいます。果たして、どんなトークをしたら、相手は返事をしやすいのか。好印象を持ってもらえるトークはどんなものか。そこで本書では、LINEを使ったカウンセリングやメンタルトレーニングを実践し、全国ＳＮＳカウンセリング協議会の理事を務める著者が、心理学に基づいたトークの技術を伝授。ビジネスシーンをはじめ、親子、恋人との会話などさまざまなシーンで使える内容になっています。仕事も私生活もLINEが当たり前になった現代。いまどきのコミュニケーション読本として役立つ一冊です。 1,633円
スポーツで120％の力を出す！メンタル強化メソッド45
浮世満理子スポーツほど「メンタル」によって勝敗が左右される世界はない。同じような実力を持つ選手同士の試合では、ほんの少しの気のゆるみや集中力の欠如で勝負が決まり、たとえ実力に差があっても、メンタルの状態次第で弱者が一気に逆転してしまうこともある。スポーツの世界でいま、体力や技術を向上させることと同様に重視されているのが、メンタルなのだ。そこで本書では、そもそもメンタルとは何かを説明しながら、さまざまなスポーツシーンでのメンタル強化法を紹介。「練習でできたことを試合で練習通りに発揮する」「試合中の弱気やあきらめの心を消す」など、多くのアスリートが抱えるメンタルの弱みを強みへと変えていく。また、スポーツにだけ有効なメソッドではなく、ビジネスや勉強、家庭など、シーンを変えて利用できるものばかりを厳選している。著者の浮世満理子氏は、プロゴルフ、体操、陸上、テニス、野球、フィギュアスケート、スノーボードなどさまざまな分野のトッププロからアマ選手のメンタルトレーニングを担当してきている。 1,056円
子どもの可能性を120％引き出す！メンタル強化メソッド50
浮世満理子ビジネス、スポーツ、芸術…どんな方面であっても、一流の結果を出していく人達には、共通のメンタルのキーワードがあります。そして彼らの子ども時代には「こんな風に育てられたんだろう」と思える、共通の法則も――。本書は、五輪金メダリストやプロスポーツ選手、ビジネスエリートのメンタルトレーナーとして活躍する著者が見出した、子育てに役立つ「メンタルメソッド」を紹介します。それは子どもの「やる気」を引き出し、折れない心を育み、しつけにも役立ちます。だからといって、何か特別な方法というわけではありません。家庭で簡単に実践できるものばかりです。子ども達がのびのびと育ち、夢や目標に向かって頑張れるようになる、そんなメンタルメソッドをぜひご家庭で活用してみませんか。日本メンタルトレーナー協会推薦の書!! 1,144円