石田淳 15件

まんがで身につく続ける技術
石田淳 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。仕事、勉強、早起き、貯金、禁煙、ダイエット、トレーニング… やる気がなくても、努力しなくても、続けられる！行動科学マネジメントのノウハウから生み出された究極のセルフマネジメント術「続ける技術」をマンガでわかりやすく解説。いつも三日坊主の人も、今日から変われる！！他の自己啓発書によくあるような、属人的な内容ではなく、膨大な実験と調査から導き出された、「いつ」「だれが」「どこで」やっても、同等の結果が得られる科学的なノウハウです。・仕事、勉強、早起き、トレーニング、貯金など、不足しがちな行動を「増やし続ける」・喫煙、飲酒、間食、ギャンブルなど、やめたい行動を「減らし続ける(やめる)」どちらにも通用する内容です。本書の「続ける技術」を身につけていただければ、きっとあなたも、思い通り自分をコントロールできるようになり、 “なりたい自分”に近づけるはずです。 ■目次 ●Prologue 「続ける」ために必要なこととは? ●Chapter１「過剰行動」と「不足行動」 ●Chapter２足りない行動の増やし方 ●Chapter３やめたい行動の減らし方 ●Chapter４「続ける技術」で目標を達成する ●Epilogue 「続ける技術」があなたを変える ■著者　石田淳 1,320円
行動科学が教える日本一やさしい職場ストレスマネジメント講座
石田淳たった1%の上司だけが実践する部下をうつにさせない技術! それはすごく「かんたん」なことでした。人間関係は「心」の問題ではなく「行動の結果」だ。あらゆる職場の問題を「行動」のキーワードで分析し、現実と今に意識を戻すのが「行動科学マネジメント」。悩みの乗り越え方、社内の人間関係対処法を、行動科学という新視点でわかりやすく解決! （※本書は2013/11/28に株式会社セブン＆アイ出版より発売された書籍を電子化したものです） 1,430円
リーダーの「新常識」
石田淳 ■一般的リーダーや管理職はいろいろな悩みを抱えています。「部下がやる気を出してくれない」「決められたことが続けられない」「マニュアルがあってもうまくできない」「自分の思いをきちんと受け止めてくれない」…… これらは、行動科学マネジメントで解消できるのです。本書は「部下が喜んで仕事をする」ことを望むリーダーに贈る行動科学の教科書です。 ■これからのリーダーにとって必須の知識、それが「行動科学」。リーダーの仕事がうまくいかない理由は、「やり方」を知らなかった、ということだけです!? 人間の行動原理に基づいた「いつ、誰がどこで実践しても同じ効果を発揮する」科学的マネジメント、「行動科学マネジメント」。ビジネスのみならず、教育やセルフマネジメントでも成果が認められ、新聞、雑誌でも話題のマネジメントスキルです。本書は、日本における行動科学マネジメントの第一人者・石田淳により、まったく新しい「リーダーの心得集」です。「いままでのマネジメントの何が問題だったのか」「行動科学の考え方とは?」「行動科学マネジメントで何ができるのか?」の三点を中心に、読むだけで行動科学マネジメントの可能性や着目点がよくわかります。 ※本作品は2008年2月に刊行された『｢やる気を出せ！｣は言ってはいけない』(弊社刊)を加筆、再編集いたしました。 990円
おかあさん☆おとうさんのための行動科学
石田淳 ■ベスト＆ロングセラー『「続ける」技術』でおなじみの行動科学マネジメントは、子どもの教育に大きな力を発揮するんです! 「どうやってしつけたらいいかわからない」「子どもが『やる気』を出してくれない」そんなおかあさん、おとうさんの悩みを、教育界、ビジネス界で話題の「行動科学」が解決します！ ■日本における行動科学マネジメントの第一人者・石田淳が、「できる子をつくる」「子どもが自発的に行動するようになる」と評判の教育法を、わかりやすく紹介します。「しつけ」に悩んだら、まずはこの1冊から！ ■もくじ PART1 行動科学って何だろう? ・人の行動に着目した科学、それが「行動科学」・「きちんとあいさつしなさい」は、言ってもムダ・計測は本当に大事・「ゴール」の重要性・「ほめる」ことの意味・長続きしないのは、どうして? ・できる子・できない子の違いとは? PART2 「とっておきのスキル」編・苦手を克服する技術・行動科学の「叱り方」・「やり方」の教え方・「続け方」のコツ1 「増やしたい行動」「減らしたい行動」・「続け方」のコツ2 　環境を整える・ポイントカードが「できる子」をつくる? ・おとうさんを育児参加させる法・行動科学と学習 1,320円
行動科学で人生を変える
石田淳 ■自分の目標を達成できる人とできない人の違い「自分には根気がない…」「意志が弱い人間なんだ…」「モチベーションが低いからダメなんだ…」物事が続かない理由をこう考え、一人で落ち込んでしまうかもしれません。実は、継続力をモノにするには、科学的な正しい「やり方」があるのです。「行動科学マネジメント」科学であるから、いつ、誰が、どこでやっても同じ効果が得られます。 ■「続ける技術」があれば、夢がかなう行動科学マネジメントが着目するのは、あなたの「行動」です。決して、「意志」「根性」「才能」は、関係ありません。「計画性がない」「飽きっぽい」といった性格の問題ではありません。自分の「行動」に着目し、それをコントロールする方法を身につけることで、物事は続けられます。著者は、人間の行動原理に基づいた「行動科学マネジメント」の日本の第一人者。アメリカのビジネス界で大きな成果を上げる「行動科学マネジメント」を学び、日本人に適したものに独自の方法でアレンジしました。 ■プライベートやビジネスにも使える! 本書は、どんな用途、場面でも応用できます。意志が弱いと思っている人物事をやり遂げられない人勉強が続かない人自分には根気がないと思っている人挫折したことがある人 …などひとつでも当てはまる人、必読です!! ぜひ、本書を手にとって、あなたの人生を変えてください。 990円
もう一度、学ぶ技術
石田淳「三日坊主」は続けるコツを知らないだけ！やる気も根気も性格も関係なし。科学的メソッドだから、今度こそうまくいく！「学び」には、うまく勉強を続けるための「仕組み」づくりが必要！　行動科学の第一人者が、 4つのステップと9つの事例でやさしく教えます。・最初に張り切らない・遊びの予定を先に決める・スケジュールはゆるく組む・1日30分、スマホから離れる・勉強の「場」にこだわらない……等々ビジネス、資格試験、語学、趣味、健康習慣、リスキリング、リカレント教育、人間関係の学び直しまで。学びの三日坊主もこれで解決。 ※『学ぶ技術』（日経BP/2018年1月）を大幅加筆、再編集、改題のうえ文庫化したものです。 880円
できる課長がやっている52の行動　行動科学を使った「いい職場」のつくり方
石田淳部下の努力に上手に報いれば、成果はおのずとついてくる！　行動科学マネジメント研究所の所長が、「部下たちが自発的に動き、業績がグングン伸びていく職場」のつくり方を解説。部下と上司の具体的な行動に着目するから、読んだその日から使える！ 1,600円
新版「続ける」技術
石田淳 ■アメリカの一流企業６００社が成果を挙げた「続ける技術」！　ベストセラーが内容も新たに待望の新書化！「勉強」「ダイエット」「禁煙」「英会話」「貯金」……。あなたはこれまでに、すでに多くの方法を試してきたことでしょう。でも、なぜか、続かない… 一体、なぜだと思いますか？ ■“科学”だから、どんな人でも続けられる！あなたが続かない理由。それは、続けるための「行動のしくみ」を作っていないからです。「どうやったらモチベーションが保てるのだろう？」と成功法則や自己啓発の本に頼ろうとしていませんか？「やる気」や「根性」を鍛えるのには時間がかかります。しかし、「行動」なら「仕組み」を作ってしまえば、簡単に変えることができます！ ■本書のノウハウは、“行動科学”に基づいたものです。「行動科学」とは、人間のいくつもの「行動」を科学的に分析し、多くの実験や検証を経て生まれた、アメリカ発の理論です。人間の「行動そのもの」にフォーカスし、 “いつ・どこで・誰がやっても、最高の結果を出す”にはどうしたらいいのか、を研究したものです。どんなに立派な決意をしても、計画を立てても、続けなければ何の意味もありません。あなたも「人生を変える習慣」を身につけてください！ ※本作品は2006年に刊行された『｢続ける｣技術』(弊社刊)を加筆、再編集いたしました 990円
無くならないミスの無くし方　成果を上げる行動変容
石田淳シリーズ累計40万部超のロングセラー『教える技術』の著者で、行動科学マネジメントの第一人者が、職場からミスを無くす科学的方法論を豊富な事例と共に解説。部下の“不始末"に日々アタマの痛い全リーダーの必読書。もちろん「自分のミス」を無くしたい人にもおすすめ! 重大事故や企業の信用失墜を招くきっかけは、働く人のほんの小さなミス。それに対して、「一人ひとりが『自覚』を持って行動すればミスは無くなる」「『安全意識』が希薄だから事故が起こる」「ウチの会社は『優秀』な人間が少ないからミスが多発する」「再発防止のために『始末書』と『改善策』を義務付けた」 ……というマネジメントの通念は、実はすべて間違い! 意識の徹底や自助努力では「ミス」は無くならない。「人間の行動原理」にそった「仕組みづくり」こそ重要です。ミスが生まれる背景から、何をやってもミスが無くならない理由、「特定と継続」でミスを無くす仕組みの構築まで、誰もが身近な事例を用いて丁寧に説明。 1,650円
「やりたいこと」を全部やる技術
石田淳人生を変える成功法則これからは、圧倒的な「個」の時代がやってきます。（中略）これからは、組織に属していようがいまいが関係なく、自分の人生を「自分株式会社」として経営していく覚悟が必要です。長期・短期の目標設定はもちろんのこと、経理面に関しては徹底した収支の管理を行わなければなりません。（はじめにより）働き方・生き方に大きな変革が起きている中で、労働者には“セルフマネジメント力”が求められている。こうした時代にあって、これからは圧倒的な「個」の時代がやってくるというのが、著者の主張だ。本書では、行動科学をベースに「セルフサバイバル」「業務改善」「ストレスコントロール」「自己実現」について解説し、最高の人生をつかむための43の方法を紹介する。お金　心と体の健康　人間関係の構築　余暇の充実……。働き方・生き方を経営的視点で考え、新時代を生き抜くためのセルフマネジメント術を一挙公開。［目次］はじめに　――自分の人生を経営する―― 第一章　「セルフサバイバル」8つのマインド第二章　「業務改善」11のカギ第三章　「ストレスコントロール」12のポイント第四章　「自己実現」12のステップおわりに　――「やりたいこと」をやる―― 1,540円
気づいたらうちの子…勉強してる！～行動科学で勉強習慣をつける
石田淳 20万人の人生を変えた「行動科学」でどんな子も変わる！１．「効率のいい机」をつくってあげる２．問題数ではなく「時間」で区切る３．最後に正解させて終えると、明日もやりたくなる簡単３ステップで勉強サイクルをつくる方法。「成績が上がった！」「わからないところを聞いてくるようになった！」「自分から宿題をやるようになった！」などなど感動の声続々！新カリキュラムにも対応できる子は、家庭で育つ！ 1,232円
仕事も部下の成長スピードも速くなる　１分ミーティング
石田淳【★毎日1分のミーティングで、8割のできない人ができる人に育つ！】【★部下も自分も効率的に結果が出せる「最強最速のマネジメントスキル」！】【★日米有名企業も含む1000社以上が導入している「行動科学マネジメント」に基づくメソッド】【★ムダな会議やミーティングに時間をとられる日々とはおさらば！】【★難解でもなく、お金もかからないから、あなたの会社でも明日からすぐ実践できる！】 ◆1分ミーティングで ★ミーティングの時間が激減する ★仕事のスピードが速くなる ★残業が減る ★結果も出やすくなる ★部下も自動的に育つ ★自分の時間が増える ↓ ★ますます、効率的に結果が出せる！自身の業務に、部下育成に、何かと忙しいプレイングマネジャーには特におすすめの一冊です！ 1,540円
図解　すごい「実行力」
石田淳あの文庫ベストセラーが、「オール２色＆オール図解」でさらにパワーアップして新登場！今、話題の「行動科学メソッド」が、図解で「見てわかる！」「すぐ役立つ！」《誰でもできる、この５カ条》　まずは、これを試してみてください。１．まず、「実行した後のメリット」を考える２．やらなければ「困ること」を書き出す３．「できる人のやり方」を一つだけ真似する４．「苦手な仕事」は、真っ先に始める５．目標を立てたら「人に宣言する」たったこれだけでも効果抜群です！ほかにも、本書には、どんなに面倒くさがりでも、飽きっぽい人でも、無理なく、楽しく、続けられるメソッドが満載です。ぜひ、気楽な気持ちで、１つずつ実践してみてください。「すごい実行力」が必ず身につきます。本書の効果に例外はありません！ 1,430円
人生を変える行動科学セルフマネジメント
石田淳やめたい習慣、仕事スタイル、モチベーション、人間関係……科学的アプローチで、「意志」ではなく「行動」に変化を起こさせる。１日に５分ずつ行動を起こせば、人生は確実に変わっていきます。すべてが好転する！ 1,232円
ママのやさしさが、学力を伸ばす　子どものやる気を引き出す行動科学
石田淳ゲームやマンガ、メールに夢中で勉強しない我が子に、ついイライラしてしまうことはありませんか？　でも大丈夫。どんな子でも自分から進んで勉強するようになる「しくみ」があります。本書はアメリカで生まれ、NASAでも使われているという行動科学メソッドを、母親向けに紹介。「鉛筆の持ち方をほめる」「比べない、けなさない」など、子どもを温かく見守りながら導く方法が満載の一冊です。 550円